吉坡登山社

Sakuragi

我也报名....
左天一点没上来....竟然慢了你一步

[ 本帖最后由 Sakuragi 于 12-11-2007 08:37 AM 编辑 ]

sk

原帖由 天水 于 12-11-2007 12:55 AM 发表

吉玻登山社社长，
请社长容许我借用这里的空间讨论这建议中的活动事项，目的为了避免这项活动在山驴驿站讨论而与西北北筹备工作混淆。不便之处，敬请原谅。

西北北攀登前热身系列活动之森林公园越野路 ...

我也来报名

nemo101

你们好热闹喔!!

好想参与你们一连串的爬山计划，可惜我完全没有爬山经验...

天水

原帖由 nemo101 于 12-11-2007 09:45 AM 发表
你们好热闹喔!!

好想参与你们一连串的爬山计划，可惜我完全没有爬山经验...

有经验最好。。。没经验的话，只要你有常运动，有体能，还是可以考虑你参与。。。。
登山的过程，总是要踏出始终的第一步。。。

nemo101

原帖由 天水 于 12-11-2007 09:53 发表
有经验最好。。。没经验的话，只要你有常运动，有体能，还是可以考虑你参与。。。。
登山的过程，总是要踏出始终的第一步。。。

我每年都有参加光华主办的<登山比赛>升旗山
你们是登山路的，山路我完全没这经验．．．
担心拖累到大家．．．

退化论

我也要加入，请算我一份~~

天水

到时候我会带瓦斯炉和mess tin。
有谁想煮食，杯面或热饮料什么的，没问题，原则上你需要自己准备带

• 食物
• 饮料
• 钢杯或mess tin
• 和所需要的水来煮
• 朔料带，把吃剩的食物和包装带回山下

[ 本帖最后由 天水 于 12-11-2007 12:44 PM 编辑 ]

@紫雨风暴

原帖由 天水 于 12-11-2007 09:53 AM 发表

有经验最好。。。没经验的话，只要你有常运动，有体能，还是可以考虑你参与。。。。
登山的过程，总是要踏出始终的第一步。。。

哥，爬山他是没有案底啦，
可是他在我们羽球里可是数一数二的高手，
体能应该没问题吧
(From Nemo101 : 我下星期日18/11参加city run.下下星期六24/11又参加12小时竞走,从星期六8pm走到隔天8am)

没关系，等下我msn吓一吓他就不敢来了

[ 本帖最后由 @紫雨风暴 于 12-11-2007 01:28 PM 编辑 ]

Sakuragi

原帖由 nemo101 于 12-11-2007 10:20 AM 发表

我每年都有参加光华主办的升旗山
你们是登山路的，山路我完全没这经验．．．
担心拖累到大家．．．

请问你是用多久的时间完成的？
如果在一小时１５分左右可算体能不错了

Sakuragi

原帖由 天水 于 12-11-2007 12:38 PM 发表
到时候我会带瓦斯炉和mess tin。
有谁想煮食，杯面或热饮料什么的，没问题，原则上你需要自己准备带
食物饮料钢杯或mess tin和所需要的水来煮朔料带，把吃剩的食物和包装带回山下

老哥...水方面可以由我来带...
因为我打算带15-20KG的背包当做练习
四罐1.5L的水...-6kg
背包           -3kg
CAMP           -3kg
食物和其它     -5kg
(带西瓜上...呵呵）

@紫雨风暴

原帖由 Sakuragi 于 12-11-2007 01:13 PM 发表


老哥...水方面可以由我来带...
因为我打算带15-20KG的背包当做练习
四罐1.5L的水...-6kg
背包           -3kg
CAMP           -3kg
食物和其它    -5kg
(带西瓜上...呵呵）

既然有人愿意背，又有炉可以煮，酱我们午餐可以吃好料一点吗？？因为肚子很饿了

nemo101

原帖由 Sakuragi 于 12-11-2007 13:09 发表

请问你是用多久的时间完成的？
如果在一小时１５分左右可算体能不错了

光华主办的<登山比赛>是从青年公园开始跑过来的
青年公园的入口(不是停车场那边,是另一边山路进去的)到植物公园大门大概有5km吧!!
先跑到植物公园大门，再从旁的柏油路上到山顶

我每年的时间都差不多在一小时２５分...

上山路和跑长途平路分别很大
我是能长途跑，买年固定参加:
City Run, Bridge Run(22.3km), Star Walk, Peace Run, Penang Hill Climb
下星期日就是CityRun了
下下星期24/11将首次参加<12-Hour Walk 2007>从星期六8pm走到隔天8am

你们是等山路的，恐怕我．．不行．．
刚刚紫雨妹妹已经．．吓我了．．
登山的难度真的很大．．我应该不能了啦．．

你们真的很棒呐!!!

einsttan

哇，紫雨。。。
你这等体力怎么不可能登此山径？
如果时间能够的话，欢迎你参与啦。
如天水说的：登山的过程，总要踏出第一步。

nemo101

不同的．．登山和跑步有很大的区分

更何况你们现在是征服全槟最高的升旗山，难度很高咯～

正如你们所说的：登山的过程，总要踏出第一步
我会找个适当的时候，才加入大队吧!!

真的很佩服你们!!
我会时常进来这里，希望你们多多与我们分享登山的乐趣!!

最重要，你们大家要平安，安全第一!!

@紫雨风暴

原帖由 einsttan 于 12-11-2007 04:32 PM 发表
哇，紫雨。。。
你这等体力怎么不可能登此山径？
如果时间能够的话，欢迎你参与啦。
如天水说的：登山的过程，总要踏出第一步。

吓人成功
需要再骗他回来吗？？

nemo101

原帖由 @紫雨风暴 于 12-11-2007 18:19 发表

吓人成功
需要再骗他回来吗？？

哇～～～!!!!!

Sakuragi

原帖由 nemo101 于 12-11-2007 01:47 PM 发表

光华主办的是从青年公园开始跑过来的
青年公园的入口(不是停车场那边,是另一边山路进去的)到植物公园大门大概有5km吧!!
先跑到植物公园大门，再从旁的柏油路上到山顶

我每年的时间都差不多在一小时 ...

你所参加的我都参加过....因为我是国手（紫雨妹...对吗...哈哈）
登山比赛呢...跑上就很快下山就很显 (如果和紫雨妹一起下山就不同  因为她的特点够XX)
12-Hour Walk 是很轻松的....又有的吃又有得走...我参加的时后就是一直吃个不停罢了！
Peace Run 蛮不错的....做些慈善...呵呵
CityRun...很不喜欢去...因为跑了很多次等了很久...还是没那过EX5!!
Bridge Run(22.3km)就很爽


如果你一直有参加这些运动的话...登山的体能你是不必担心的



紫雨....看老哥有什么主意...吃什么好料呢？

nemo101

很想知道你所说的(如果和紫雨妹一起下山就不同,因为她的特点够XX)
很好奇是够快/够慢??

我不太喜欢下山的...脚很伤
更别说遇到下雨是下山，今年的登山比赛就是在下雨的情况下下山的
路又湿滑，天气又冷!! 危险得很!!

下星期的CityRun你也有参加吗?
对咯～每年都是等那辆EX5的...次次落空...

StarWalk我还没报名啊～
不懂还来得及报competition的吗？糟糕...

我平时很少练跑步，体能都是来自打羽球来的..
还好我是不碰烟的．．

退化论

你们都好可怕，体能简直是怪兽级的。。。

樱木，话说登山杖在哪里有的卖？决定听取你的建议，买来试看看，免得西北北还没到已经练伤自己的脚了。我现在每天背Body Glove的背包，十公斤再加上脚上绑的两边各5 Lbs的沙袋。毕竟要和神话级的高手们爬山，你们说得我压力超级大。

接下来要开始读书，开始潜水了，还是会回来看看的，大家加油~~~

Sakuragi

原帖由 退化论 于 12-11-2007 11:33 PM 发表
你们都好可怕，体能简直是怪兽级的。。。

樱木，话说登山杖在哪里有的卖？决定听取你的建议，买来试看看，免得西北北还没到已经练伤自己的脚了。我现在每天背Body Glove的背包，十公斤再加上脚上绑的两边各5 ...

你这样练习我们会更压力...
登山杖在indrawasih 的泰发买的....