[2017年] 预产期3月份鸡宝宝的讨论与分享区~

lovelife96

夜里精灵 发表于 27-10-2016 02:42 PM
腹肌有最好，没有也没关系。最重要要平掉。有目标才有冲力啊。。。

你现在30周啦？才5kg?

是的，现在３０周，上了５kg。。。才？我觉得很多了～～～～我很怕后期真的越来越肥。。。我食量和普通一样，没有很多，通常都吃不完。。。

lovelife96

moon95 发表于 27-10-2016 02:28 PM
今早我经历了类似生死关头的感觉... 在我吃了早餐后，我的整个肚子中间突然痛了起来，痛到我站不起身！那种痛是很不寻常的痛！我感到很害怕，还好有家人在家。我坐在沙发上休息，大口喘气，然后叫家人扶我去厕所。我 ...

哇，不要吓我wor，不能空腹吃obimin咪？我几乎每天都这样叻～有时吃了才出去吃早餐。。。我也有胃痛的。。

夜里精灵

lovelife96 发表于 27-10-2016 03:45 PM
是的，现在３０周，上了５kg。。。才？我觉得很多了～～～～我很怕后期真的越来越肥。。。我食量和普通一样，没有很多，通常都吃不完。。。

5kg我觉得很难做到。我20w都已经7kg了。
刚刚我问朋友，孕期起了14kg, 产后减了6kg, 第二个月又减了8kg.所以2个月内已经恢复产前重量。重点是母乳和产后按摩。看了这，我觉得有点安慰。哈哈。

rain_wse

我是吃yogurt就会吐，也不明白為什麼。
有媽媽有中尿道炎嗎？

藍心雨

我是草莓啦 发表于 25-10-2016 06:50 PM
我罩杯没有明显长大  只是那个围大了，可能是开始虎背熊腰了   

Fabulous mom是吗？在哪里可以买到呢？

你可以看fabulous mom的fb,有好几间outlet,也可以online买。

夜里精灵

lovelife96 发表于 27-10-2016 03:48 PM
哇，不要吓我wor，不能空腹吃obimin咪？我几乎每天都这样叻～有时吃了才出去吃早餐。。。我也有胃痛的。。

看看这个吧
http://www.mims.com/malaysia/drug/info/new%20obimin
Administration
May be taken with or without food: May be taken w/ meals for better absorption or if GI discomfort occurs.

看个人吧。

我吃iron tablets + zincofer, 写着0.5 hour before meal or 2 hours after meal, 我没有一定时间吃的，有时before, 有时After meal.

moon95

lovelife96 发表于 27-10-2016 03:48 PM
哇，不要吓我wor，不能空腹吃obimin咪？我几乎每天都这样叻～有时吃了才出去吃早餐。。。我也有胃痛的。。

我也不清楚，医生是这样告诉我。我问说为何misi和我说可以空腹吃？医生说：”别人可以，不代表你可以。你自己胃不好的人，不要学人家空肚子吃药” 。

moon95

夜里精灵 发表于 27-10-2016 03:38 PM
其实我们华人还是偏向于热食比较好。水果真的会造成更多的胃风，尤其是凉性的。

我每天早上做饭，带去公司当午餐的，我手脚快，10-15分钟可以搞定。有时我自己煮，有时我家婆煮。家婆买一个便当盒式的电煲，饭 ...

好厉害哦。这个真的很方便。说真的，我不知为什么和obimi特别不和。我第一次吃时，胃痛。结果我就没再吃了，我都自己买承燕的supplement吃。但昨天我承燕的supplement吃完了，我就吃obimi,结果就发生这样的事情 我真的不知道是我不适合obimi还是吃错方式。但我看我这几天也不敢吃obimi...

妈妈们都是吃obimi的吗？有没有吃其他牌子的还是没吃的？

夜里精灵

moon95 发表于 27-10-2016 04:21 PM
好厉害哦。这个真的很方便。说真的，我不知为什么和obimi特别不和。我第一次吃时，胃痛。结果我就没再吃了，我都自己买承燕的supplement吃。但昨天我承燕的supplement吃完了，我就吃obimi,结果就发生这样的事情  ...

我没有吃obimin.
政府医院：iron, zincofer (两个都是补血).
私人诊所: fish oil, calcium

我也有因为吃药而造成胃痛进医院 （很多年以前), 因为当时是空腹吃antibiotics.

医生的意见最重要啦，所以每次看医生，医生都会问有没有对什么药物过敏啊。我会highlight我有胃痛胃风的习惯，也曾经吃药造成胃痛。这样医生会选适合你的药以及吃的时间。

我是草莓啦

moon95 发表于 27-10-2016 02:28 PM
今早我经历了类似生死关头的感觉... 在我吃了早餐后，我的整个肚子中间突然痛了起来，痛到我站不起身！那种痛是很不寻常的痛！我感到很害怕，还好有家人在家。我坐在沙发上休息，大口喘气，然后叫家人扶我去厕所。我 ...

幸好没事情，听了真的替你一把冷汗，如果医生说是肠胃造成的那你就试试看他的建议，不过他的语气也太差了。。。

moon95

elyn520 发表于 27-10-2016 03:37 PM
其實胃風是怎樣的？懷孕前我腸不好，容易泄肚子，嚴重會吐。
我孕吐很厲害，到現在14weeks吃到不對勁的東西就會吐，會一直反胃。這個就是胃不好嗎？

我就肚子痛。上一次胃风弄到痛的地方是肚子左边上侧；这一次是整个肚子都痛！我问医生上次我左侧痛，他说是胃；这次整个肚子痛，又是胃痛吗？她就说现在我们怀孕，五脏六腑都跑位了，所以位置不是准准的。就好像我们的肠生了一粒大瘤，只不过这粒瘤会10个月后不见

你现在还在14周，大多数孕吐会在第3-4个月后改善，至于孕吐是不是代表胃不好我就不清楚，只是人家说孕吐还是没孕吐是很个人的，而且也是正常的。

我是草莓啦

icelove 发表于 27-10-2016 01:14 PM
昨天去了Klinik Desa Kesihatan，两个星期后要回去喝糖水。
看到很多妈妈都喝过了，你们是第几个week喝？
我从来没喝过，有点担心。

我那天喝好像是17周这样，不用担心的，没有很难喝，大口吞下去就好了，反而是无所事事在那边等2个小时感觉好辛苦，因为很想睡觉啊。。。口又很干不可以喝水

我是草莓啦

藍心雨 发表于 27-10-2016 04:02 PM
你可以看fabulous mom的fb,有好几间outlet,也可以online买。

好的谢谢你～

我是草莓啦

最近的困扰：不能热，不能嗅到异味（汗味/marker pen 味/ 还有很多怪怪的味道）

我是草莓啦

moon95 发表于 27-10-2016 04:21 PM
好厉害哦。这个真的很方便。说真的，我不知为什么和obimi特别不和。我第一次吃时，胃痛。结果我就没再吃了，我都自己买承燕的supplement吃。但昨天我承燕的supplement吃完了，我就吃obimi,结果就发生这样的事情  ...

我是一早起来空腹吞 obimin + calcium 然后出门上班的，过后到了 office 才吃早餐

moon95

夜里精灵 发表于 27-10-2016 04:30 PM
我没有吃obimin.
政府医院：iron, zincofer (两个都是补血).
私人诊所: fish oil, calcium

我也有因为吃药而造成胃痛进医院 （很多年以前), 因为当时是空腹吃antibiotics.

医生的意见最重要啦，所以每次 ...

其实我之前是没胃病的，我也不知道为何怀孕后会被说胃不好，所以我也没有和医生hightlight说有胃痛问题。我看怀孕后一切都要“很小心、很注意”！因为我们的身体和之前不同，要很留心。

我是草莓啦

妈咪们，那天我去政府医院检查的时候，医生有给我一个贴士：如果有异常情况，出血/剧痛什么的，可以去医院的 emergency 部门旁边有一个叫 PAC 的地方，那个地方是专门 handle 孕妇的紧急状况的。

想想下觉得这也算一个好的资讯，就给大家分享分享一下，因为touch wood半夜三更有什么突发事件找不到我们的私人妇产医生起码还有地方可去。

moon95

我是草莓啦 发表于 27-10-2016 04:33 PM
幸好没事情，听了真的替你一把冷汗，如果医生说是肠胃造成的那你就试试看他的建议，不过他的语气也太差了。。。

是呀... 她是那种好像很严厉在讲你，但过后又跟你笑笑的那种人。我要跟她讲我的情况，她又一直打断我... 她好像要一次过够够力批评我似的。

我已经不舒服了，也不是我想的，她还用这种语气和我说话，LG又不在我身边... 我都忍住泪水，对她假笑。

我平时不是看她的，只是今天早上很urgent要看，而我那个医生下午才上班，所以就bo bian 咯。

apple_king

我是草莓啦 发表于 27-10-2016 04:38 PM
我那天喝好像是17周这样，不用担心的，没有很难喝，大口吞下去就好了，反而是无所事事在那边等2个小时感觉好辛苦，因为很想睡觉啊。。。口又很干不可以喝水

对，有同感。我是第14week喝的，等两个小时真比喝糖水痛苦。而且那时我还喉咙痛咳嗽，又不能喝水。后来报告出来7.6，医生说borderline, 第28周再喝一次糖水。

moon95

我是草莓啦 发表于 27-10-2016 04:46 PM
妈咪们，那天我去政府医院检查的时候，医生有给我一个贴士：如果有异常情况，出血/剧痛什么的，可以去医院的 emergency 部门旁边有一个叫 PAC 的地方，那个地方是专门 handle 孕妇的紧急状况的。

想想下觉得这也 ...

好的，谢谢。我原本也是要去医院的emergency的，只是过后觉得没有这么痛了，才跑去clinic看。