孕妇的肚子形状。。。更新，22/11/12要准备生产了。。。很紧张

XO_Queen

ernestine 发表于 23-10-2012 11:08 AM
哦。。也对啦，杀人偿命嘛
其实宫缩是怎样的，我好像都没这种感觉。会痛的吗？

宫缩是临产的一个重要特征，宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短。

XO_Queen

ernestine 发表于 23-10-2012 11:10 AM
这个我要学起来啊。。很好的学问。。

（五）科学合理摄取丰富的营养要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良，妈咪的热能及营养素的需要也相对增加，所以每日应多吃几餐，以4～5餐较为适合；要特别注意多喝一些能催乳的汤类，如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤、青菜汤等；在两餐之间最好饮水或其他饮料。如果少奶或无奶，千万不要轻易放弃，不妨请医生推荐一些催乳特餐或药膳。但并非进食得越多就越好，因为在坐月子时卧床时间多而活动减少，而摄入的却主要是高热量或肥甘的食物。如果摄入太多，不仅不能增加泌乳量，反而因造成胃肠不适而使乳汁减少。

XO_Queen

ernestine 发表于 23-10-2012 11:11 AM
哦。那么说初生宝宝不需要很多玩具咯，一个都足够了。。不然就只注意妈妈就好。。哈哈哈

悬吊式的旋转风铃和一两样图案鲜艳的颜色的手铃，就很有吸引力，因为这些对他们来说最容易看。

XO_Queen

ernestine 发表于 23-10-2012 11:15 AM
我很少平躺的，我的背后一定有几粒枕头顶在背后。晚上就侧睡了，现在翻身不能自如啊

睡觉时，尽量采取左侧卧位：
左侧卧位不仅对胎儿好，对缓解孕妇水肿也很有益。孕妈妈应注意休息，每天卧床休息至少9～10小时，中午最好能休息1～2小时，左侧卧位利于水肿消退。

XO_Queen

ernestine 发表于 23-10-2012 11:16 AM
噢，不可以用啊。。
不用洗衣液洗那么就只是用清水吗？

束腹带要伤口完完全全痊愈才能绑，通常是 2-3 星期。自然生产出院后就可以了。

清洗的时候一般都是用清水的，多洗几次，然后在太阳下晒晒杀菌，或是洗一次后用开水煮一下，这样消毒的。                                                                                                               

大小合适：孕期乳房肿胀，罩杯要选择能把整个乳房都托住的全罩杯的，因为这样可以给乳房有力的支撑，避免哺乳后的乳房下垂。

XO_Queen

ernestine 发表于 23-10-2012 11:20 AM
哈哈哈。。。睡觉我最爱啊。。
在陪月中心就不需要洗洗刷刷啦，有人服侍的。。就关机睡觉咯。 我很怀念仰 ...

　六）是学会寻求家人帮助：

产妇自己要学会寻求丈夫、家人和朋友的帮助。尽量让家人明白，不要只顾沉浸在增添新宝贝的快乐中而忽略了产妇的心理变化。请他们多陪自己说说话，及时告诉自己一些育儿的经验。事实上，作为产妇自己也要知道，在这时候，大家都愿意帮助你，只要你说出来！

ernestine

XO_Queen 发表于 24-10-2012 08:35 AM
虽然如此，为安全起见，别冒这个险，不急于一时，把生命当赌注，调理好身子再怀孕也不迟 。。。

也对啦，最重要调养好身体在备孕咯。可以想像现在的科技很发达啊

ernestine

XO_Queen 发表于 24-10-2012 08:36 AM
不少新手妈妈对此有一些疑虑，遇上困难，又不瞭解清楚就寧可不哺乳，因而错过给孩子哺乳的机会，实在可惜 ...

一路以来都知道母乳很好，是天然的资源，就应该给宝宝食用。只是现在的人贪方便，加上没时间和耐性就放弃母乳咯。

ernestine

XO_Queen 发表于 24-10-2012 08:36 AM
孕妇每天吃4个鸡蛋左右比较合适，最多也不要超过每天7个鸡蛋。必须食用经彻底煮熟的鸡蛋。

哦，可以吃那么多啊，那更好，我很喜欢吃鸡蛋的。

ernestine

XO_Queen 发表于 24-10-2012 08:37 AM
食用葡萄柚的禁忌，前後 2 個小時內不得服用中藥或是西藥。

哦是啊?我都不知道啊,但好在我没有这么做咯

ernestine

XO_Queen 发表于 24-10-2012 08:37 AM
宫缩是临产的一个重要特征，宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长 ...

现在我们是感受不到宫缩的啊?

ernestine

XO_Queen 发表于 24-10-2012 08:39 AM
悬吊式的旋转风铃和一两样图案鲜艳的颜色的手铃，就很有吸引力，因为这些对他们来说最容易看。

哦。。那我就不用买那么多了,我以为要买很多不一样的玩具呢

ernestine

XO_Queen 发表于 24-10-2012 08:39 AM
睡觉时，尽量采取左侧卧位：
左侧卧位不仅对胎儿好，对缓解孕妇水肿也很有益。孕妈妈应注意休息，每天卧 ...

是的,我都是左侧睡,中午很少睡啊,因为担心晚上睡不着啊。。

ernestine

XO_Queen 发表于 24-10-2012 08:40 AM
束腹带要伤口完完全全痊愈才能绑，通常是 2-3 星期。自然生产出院后就可以了。

清洗的时候一般都是用清 ...

哦。。明白了
用烧水滚烫是最好的,什么菌都死光。。
哺乳内衣有半罩杯的咩?我看到的都是全罩杯的哦

y0209

ernestine 发表于 23-10-2012 03:38 PM
哈哈哈。。。也对啦，如果皇太后都不怕，还有一个太上皇啊。。哈哈哈

哈哈。。。对啦。。。绝对可以制得了他的。。。

y0209

ernestine 发表于 23-10-2012 03:39 PM
3岁定80啊。。一定要好好地教育他们啊。。不然以后苦的还是我们自己。。

恩咯。。。可是说的容易做难哦。。。有时明知道不可做坏榜样还是不小心犯了。。。不知道以后他会有样学样吗。。。哈哈哈

y0209

ernestine 发表于 23-10-2012 03:41 PM
哈哈哈。。。我已经做好准备了。。随时备战啊。。有可能会像蜡笔小新这样咯。。

哈哈哈。。。那不就是世界大战咯。。。然后你变成他心目中的魔女。。。哈哈

ernestine

y0209 发表于 24-10-2012 04:53 PM
恩咯。。。可是说的容易做难哦。。。有时明知道不可做坏榜样还是不小心犯了。。。不知道以后他会有样学样 ...

哈哈哈。。也是啊，小孩学东西很快，有时候我们大人都察觉不到这是不好的，他们就会学，到后来才发现原来是大人造成的。。。

ernestine

y0209 发表于 24-10-2012 04:55 PM
哈哈哈。。。那不就是世界大战咯。。。然后你变成他心目中的魔女。。。哈哈

哈哈哈。。。我要变成像小新的爸爸，和他一起看美女。。。

ernestine

y0209 发表于 24-10-2012 04:50 PM
哈哈。。。对啦。。。绝对可以制得了他的。。。

哈哈哈。。。希望不好把我们两个玩残掉就好，真怕他是一个很好动，拉都拉不住，自己累坏他都还没累的跟你玩追追啊。。