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发表于 6-11-2012 01:18 PM
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Joesty 发表于 6-11-2012 12:58 PM 
我能32就好了。。
我能每次都超过30 就偷笑的了。
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发表于 6-11-2012 01:20 PM
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Joesty 发表于 6-11-2012 12:58 PM
我能32就好了。。
换chain ring 咯 |
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发表于 6-11-2012 01:36 PM
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dreamkl 发表于 6-11-2012 01:20 PM
换chain ring 咯
要换几齿？？
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发表于 6-11-2012 01:38 PM
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jos3ph4ever 发表于 6-11-2012 01:36 PM
要换几齿？？
这要算算了，一般想轻易上 30 ，前盘48t。。前提kaki mesti mau ada power。。。。
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楼主 |
发表于 6-11-2012 01:41 PM
来自手机
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讨论 发表于 6-11-2012 01:18 PM
我能每次都超过30 就偷笑的了。
不是超過33了嗎？ |
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发表于 6-11-2012 01:41 PM
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dreamkl 发表于 6-11-2012 01:38 PM
这要算算了，一般想轻易上 30 ，前盘48t。。前提kaki mesti mau ada power。。。。
上30意思是用30的速度维持长时间踩踏还是要average 30？前盘48我肯定踩不动，目前40t很合我的肉脚。。
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楼主 |
发表于 6-11-2012 01:44 PM
来自手机
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dreamkl 发表于 6-11-2012 01:20 PM
换chain ring 咯
目前是39,我都沒打算騎公路。。我是要上山難一點，公路不必要快。。 |
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发表于 6-11-2012 01:51 PM
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楼主 |
发表于 6-11-2012 02:29 PM
来自手机
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dreamkl 发表于 6-11-2012 01:51 PM
上山要30？eh。。。。我做不到。。脚断。。哈哈 ， 39 拉 36 很ok 了 ， 30度的168 都给你一粒粒 ...
我想我32拉36都不知道拉得上嗎。。 |
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发表于 6-11-2012 02:32 PM
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Joesty 发表于 6-11-2012 02:29 PM
我想我32拉36都不知道拉得上嗎。。
应该没问题 ，你是时候这样练了
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发表于 6-11-2012 10:18 PM
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Joesty 发表于 5-11-2012 11:00 PM
到今天,減到如此應該會很滿意..但野心不小..先前說過能進10公斤就好,到進10公斤又要9公斤前旬,9公斤前旬現在 ...
佐弟哥有没有考虑过我之前提过的铝硬叉？
770g, 淘宝进来应该是rm150.
立减1kg.
反正没off road 嘛。
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发表于 6-11-2012 10:29 PM
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mixie 发表于 23-10-2012 10:37 PM
梦哥，我还在等你的指南。。。
我准备pk大米了。
停了九天没骑。。。
上毒棍，35:50
慢了一分半。。。
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发表于 6-11-2012 10:40 PM
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Joesty 发表于 6-11-2012 01:41 PM
不是超過33了嗎？
current 是的。但 average 就当然希望每次都超过嘛。嘿嘿！ |
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楼主 |
发表于 6-11-2012 10:58 PM
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mixie 发表于 6-11-2012 10:18 PM
佐弟哥有没有考虑过我之前提过的铝硬叉？
770g, 淘宝进来应该是rm150.
立减1kg.
如果用死叉,人家對8公斤不算輕..
DT swiss有支1.13公斤的氣叉,考慮明年要下..
現在組著單速設定..1*10的
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发表于 7-11-2012 08:58 AM
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Joesty 发表于 6-11-2012 10:58 PM
如果用死叉,人家對8公斤不算輕..
DT swiss有支1.13公斤的氣叉,考慮明年要下..
对啦，单片就是王道，前盘36t，实现1：1，在不丧失肌肉耐度增加强度。人家踏cadence踏80，才跑10公尺 ，你cadence 20 ，就跑了10公尺。。
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发表于 7-11-2012 09:13 AM
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mixie 发表于 6-11-2012 10:29 PM
停了九天没骑。。。
上毒棍，35:50
慢了一分半。。。
你也是时候换铁马了。
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楼主 |
发表于 7-11-2012 07:17 PM
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dreamkl 发表于 7-11-2012 08:58 AM
对啦，单片就是王道，前盘36t，实现1：1，在不丧失肌肉耐度增加强度。人家踏cadence踏80，才跑10公尺 ，你 ...
你好毒..就是你..
讓我不侵自犯
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发表于 7-11-2012 10:03 PM
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dreamkl 发表于 7-11-2012 08:58 AM
对啦，单片就是王道，前盘36t，实现1：1，在不丧失肌肉耐度增加强度。人家踏cadence踏80，才跑10公尺 ，你 ...
再来呢？
Rigid SS？
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发表于 7-11-2012 10:15 PM
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mixie 发表于 7-11-2012 10:03 PM
再来呢？
Rigid SS？
软骨磨完了都上不完168。cc
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楼主 |
发表于 7-11-2012 10:24 PM
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dreamkl 发表于 7-11-2012 10:15 PM
软骨磨完了都上不完168。cc
你知道嗎?
前26t後30t和前32t後36t一樣的力度還是比較緊?一樣相差4t..
謝謝..
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