～～我也要瘦下去～～

piyoloke

好贴心的男友。。。楼主你好幸福哦
_hope_ 发表于 14-1-2010 10:06 AM

就是他太贴心。。才搞到我酱大只 。。而他。。就保持像模特儿的身材！！:@

sckw

跑步是我最讨厌的。。现在逼于无奈没办法。。所以都要跑着先了。。。不然等下肥回时就够力了。。
piyoloke 发表于 14-1-2010 10:30 AM

你跟我一样，我也很讨厌跑步。。
我姐姐减肥方式是摇呼啦圈，她很厉害，可以摇很久很久，所以已经生了两个女儿，腰围还维持在25左右，但是我就不行了，我不会摇呼啦圈。。。

sckw

今天秤了下。。。。59kg叻。。。又下了500g。。。
piyoloke 发表于 14-1-2010 10:24 AM

很快！！加油加油！！！

恬甜公主

我住在男友家。。没办法。。我男友喜欢天天跟我一起。。方便每天載我上下班。。酱他就不用怕我给坏人捉 ...
piyoloke 发表于 13-1-2010 11:54 PM

    哈哈~~~
我妈买的腿很小。。我的骨比我妈妈大很多，我不可能瘦瘦细细的。。
因为我的骨就不细了。。==

恬甜公主

真希望我买的屋子快点好。。酱我就可以常常去游泳了。。游一个钟好过我原地跑两个钟。。
又能瘦身。。 ...
piyoloke 发表于 14-1-2010 12:05 AM

    带我去咧~~我也要游泳。。。@@

_hope_

就是他太贴心。。才搞到我酱大只 。。而他。。就保持像模特儿的身材！！
piyoloke 发表于 14-1-2010 10:34 AM

哈哈哈哈。。。这样超心里不平衡的。。。你怎么不也给他多多东西吃？？

恬甜公主

恭喜你，找到一个比你自己更爱他的人~~~女生就是要这样的男生，酱你男友对你真的是一条心~~~
应该不是那 ...
star_sun 发表于 14-1-2010 12:19 AM

    说错了。。是比你自己更爱你的人。。。==
“比自己更爱他”好像有个第三者更爱她那样。。。==

恬甜公主

游泳也不会流汗流到整身黏黏。。消耗的卡路里又高。。酱才爽。。
piyoloke 发表于 14-1-2010 12:21 AM

    我爱游泳。。我要去~~~

恬甜公主

我觉得自己是属于梨形身材。。。所以很讨厌自己的臀部。。。
其实我有被我的同事hurt过。。你说我的BM ...
sckw 发表于 14-1-2010 10:15 AM

    我觉得BMI超过20都是肉肉的。。。所以我要减肥。
你同事很过分。。笑人家，以后生了孩子他自己肥死你再笑他。

piyoloke

25.7就给人家笑哦？
我发现，真的很胖的人倒没见到多少个。。
我也是有个朋友，他们没动力减肥 ...
恬甜公主 发表于 14-1-2010 10:26 AM

以前我也是酱的。。。我现在也怕不会瘦。。所以节食到比较够力。。

恬甜公主

你跟我一样，我也很讨厌跑步。。
我姐姐减肥方式是摇呼啦圈，她很厉害，可以摇很久很久，所以已经生了 ...
sckw 发表于 14-1-2010 10:37 AM

    我会摇粗粗的那种呼啦圈摇不会掉的。
要几久就几久。

sckw

我觉得BMI超过20都是肉肉的。。。所以我要减肥。
你同事很过分。。笑人家，以后生了孩子他自己肥 ...
恬甜公主 发表于 14-1-2010 10:47 AM

她年纪比我小，又比我瘦，还真的很难笑回她。。。
我就把她这些过分的行为，视为我减肥的动力！！！:@
其实还有一次的。。。。
我跟她去买衣服，她的衣服差点忘记拿，我就说，你要记得拿回家啊，你忘记拿的话，我就拿回家穿了哦。。
结果她回我一句：“你能穿咩？我穿刚刚好而已，你都穿不下。。”
:@ :@ :@

恬甜公主

以前我也是酱的。。。我现在也怕不会瘦。。所以节食到比较够力。。
piyoloke 发表于 14-1-2010 10:49 AM

    你没有很肥啦~
我朋友。。是那种出100的那种列。。。

sckw

我会摇粗粗的那种呼啦圈摇不会掉的。
要几久就几久。
恬甜公主 发表于 14-1-2010 10:51 AM

是哦？！很厉害耶，我试过。。只可以摇一到两圈而已。。。
不过我不知道是不是适合每个人啦，只是就帮助到我姐姐，她一边摇，一边看连续剧。。。

sckw

以前我也是酱的。。。我现在也怕不会瘦。。所以节食到比较够力。。
piyoloke 发表于 14-1-2010 10:49 AM

我想新年后去学瑜伽。。
我听说瑜伽可以帮助塑身，所以除了进行有氧运动后，加上瑜伽，效果应该会不错。。。

恬甜公主

她年纪比我小，又比我瘦，还真的很难笑回她。。。
我就把她这些过分的行为，视为我减肥的动力！！ ...
sckw 发表于 14-1-2010 10:51 AM

    过分咧。。。
我妈妈那时买一件衣服给我。
我表姐拿去穿来看，然后他出来是松的。。。
我穿了出来时刚刚好的。。
我妈妈还有亲戚就笑我==
我表姐骨架小列。。（那时我49kg，164cm   BMI 18.2）
我连瘦的时候都要给人家小不是死。。。
骨架大有错哦。。==
我表姐应该是过轻了吧。。
因为他是四肢都细细的。

piyoloke

哈哈哈哈。。。这样超心里不平衡的。。。你怎么不也给他多多东西吃？？
_hope_ 发表于 14-1-2010 10:38 AM

我男友吃不胖的。。。你看到他狂吃的样子会吓到。。没做工时从早吃到临睡前还在吃。。。食物都不懂吃到哪去了。。

piyoloke

是哦？！很厉害耶，我试过。。只可以摇一到两圈而已。。。
不过我不知道是不是适合每个人啦，只 ...
sckw 发表于 14-1-2010 10:53 AM

我也会摇很久。。不过很多年没摇了。。以前中学时跟同学比赛摇超过一个钟，，结果腰痛了一个星期。。

sckw

过分咧。。。
我妈妈那时买一件衣服给我。
我表姐拿去穿来看，然后他出来是松的。。。
我穿了 ...
恬甜公主 发表于 14-1-2010 10:59 AM

你那时的身材很标准，我讲真心的。。。
唉，有时我只是觉得我没有比她瘦而已，也不需要酱伤我吧？
不过那天我是很down了，还偷偷流下了眼泪。。 哈！
因为我觉得我自己没有很肥，就是有点肉肉、然后臀部比较大酱。。。
所以我就下定决心减肥，但是我又遇到很大的问题——健康。
因为我有胃病的，午餐和晚餐一定要吃主食，我试过吃水果，但是结果胃风，搞了一个星期多才好。。
现在我还是有吃饭，只是减少分量，多吃菜和豆腐，肉类也减少。。。然后过了9点，绝对不进食。。
现在一个星期了，我不知道自己有没有轻到，只是以前很窄的牛仔裤，可以穿了，yeah!

piyoloke

她年纪比我小，又比我瘦，还真的很难笑回她。。。
我就把她这些过分的行为，视为我减肥的动力！！ ...
sckw 发表于 14-1-2010 10:51 AM

你的朋友真过分。。。我是绝对不会跟酱的人去逛街的:@