尋伴游泳之 †Tun Razak†

carlosmak

那么就来喽，反正我自己一个游实在是没什么乐趣可言。

Lord40892

原帖由 831126 于 15-1-2007 10:36 PM 发表
哈哈还好啦
还是可以一起去啦
但是你游的太快，我就只是来回一个池，你已经一个半池了，大家的水准差别太大
你得告诉我你是高手嘛，害我还敢约你去游
你也太厉害啦，来回大概十次都不停

我不是什么高手，因为都是自己学的，不标准。
高手低手，没有什么重要的。

Lord40892

原帖由 carlosmak 于 17-1-2007 12:33 AM 发表
这几个月来没什么心情游泳了，有点想放弃的感觉。原因是实在在泳技上找到突破，可是有舍不得放弃自己多年来的努力。所以我突发其想，想邀请游泳爱好者来我condo游泳交流泳技，希望我可以在泳技上找到突破。

...

可以高诉我水深是多少吗？
兴趣是有，可是时间要敲。

Lord40892

原帖由 四海堂shikaido 于 17-1-2007 01:00 AM 发表
回楼上的如果这样就去bukit jalil 游吧，我也是那里的常客。最近也是找kaki 1 起游泳。

BK JALIL一次RM5， 你真有米。
对了，我们找时间一起游，公开讨论。
不必短讯。
这星期六，不懂公共的有没有开？

carlosmak

原帖由 Lord40892 于 17-1-2007 06:34 PM 发表




可以高诉我水深是多少吗？
兴趣是有，可是时间要敲。

水深2尺半至4尺半。
时间随你吧，我下午都可以。

Lord40892

原帖由 carlosmak 于 17-1-2007 06:36 PM 发表

水深2尺半至4尺半。
时间随你吧，我下午都可以。

4尺意思是大概1.2M吧？有点浅。
看看大家有没有兴趣。
想知道下，星期六假期不知道公共泳池有开吗？
知道的朋友麻烦公布下。

joehan991

哈哈这星期六我去了jb咯！！！！哈哈！！！1

厮杀的布雄

我也想学游泳涅。。。。可是我不会。。。

pm我。。。

Lord40892

原帖由 carlosmak 于 17-1-2007 12:33 AM 发表
这几个月来没什么心情游泳了，有点想放弃的感觉。原因是实在在泳技上找到突破，可是有舍不得放弃自己多年来的努力。所以我突发其想，想邀请游泳爱好者来我condo游泳交流泳技，希望我可以在泳技上找到突破。

...

要突破，你首先要做游泳以外的运动。
如跳绳。
当你长期做指定的运动，到了一个点，你就不会再前进。
这时候你需要做其它运动来加强游泳需要的肌肉。如脚部肌肉。
可以对你的游泳有帮助。

对了这星期六我有事情要办。难得假日还有会开。
听说是官古BONUS的，大家祝福我哦。
你的邀请我很开心，希望下星期六有机会去。
方便的话PM我你的手机号码。
方便联络。

羽軒

我也想去游.. - -"
不過住Pandan indah卻不會到Tun razak...
是不是渣到了 之前是朋友帶路去的

近來生活上 壓力太多了 很想輕鬆的去游泳
卻又不想自己一人去 悶呢~~

Lord40892

泳池原来在16 到23 号 ＪＡＮ２００７　关闭　。　今天碰钉了。

Lord40892

原帖由 carlosmak 于 17-1-2007 12:33 AM 发表
这几个月来没什么心情游泳了，有点想放弃的感觉。原因是实在在泳技上找到突破，可是有舍不得放弃自己多年来的努力。所以我突发其想，想邀请游泳爱好者来我condo游泳交流泳技，希望我可以在泳技上找到突破。

...

如果去你的CONDO游，那么我们的包袱都放进你家？
然后下去游泳？

carlosmak

原帖由 Lord40892 于 20-1-2007 10:16 AM 发表




如果去你的CONDO游，那么我们的包袱都放进你家？
然后下去游泳？
  

都可以。而且泳池旁就是TOULET，分男女的。

carlosmak

原帖由 Lord40892 于 18-1-2007 11:49 PM 发表


要突破，你首先要做游泳以外的运动。
如跳绳。
当你长期做指定的运动，到了一个点，你就不会再前进。
这时候你需要做其它运动来加强游泳需要的肌肉。如脚部肌肉。
可以对你的游泳有帮助。

对了这星期 ...

嘻嘻，我要的是泳技的突破。要更快，更耐久。
其实我现在做的也才不多是专业泳手的训练，不过已经没什么突破了。来来去去也是那几种。

Lord40892

原帖由 carlosmak 于 20-1-2007 02:33 PM 发表

嘻嘻，我要的是泳技的突破。要更快，更耐久。
其实我现在做的也才不多是专业泳手的训练，不过已经没什么突破了。来来去去也是那几种。

我是自己学的。
可能会让你见笑的。

carlosmak

原帖由 Lord40892 于 20-1-2007 08:03 PM 发表



我是自己学的。
可能会让你见笑的。

傻傻的，我自己也是半桶水。如何笑你呢?五步笑百步?

Lord40892

原帖由 carlosmak 于 20-1-2007 09:34 PM 发表

傻傻的，我自己也是半桶水。如何笑你呢?五步笑百步?

因为你会蝶式嘛。
会这个应该很厉害了。

carlosmak

原帖由 Lord40892 于 23-1-2007 11:42 PM 发表



因为你会蝶式嘛。
会这个应该很厉害了。

哈哈，这样也算厉害，那你也可以呀。蝶式不难学，难处是很难耐久，可以耐久的才是高手。我70多METERS久KO了喽，勉强的话可以到100多METERS，可是会很累很累。

你看得起我的话我可以教你。如果你体力好，肯努力的话，90分钟学会BUTTERFLY对我来讲不是天方夜谭，我可以做到，要点是你符合我前面讲的两点。不过是游不远罢了，因为学时很很吃力。我当初学的第一第二天全身痛，可是学会后体力就会开始耐久，不过是要常常练习才有这样的效果。还有BUTTERFLY练的多6块很快出来哟。

还有一个18SX的。会游标准BUTTERFLY的男性性生活很美满，会让伴侣很有满足感。这个是我听我两个亦师亦友的朋友讲的，两条水都是州手，一个SEREMBAN，一个巴生。我是半信半疑。

傻婆85

感觉上没有女生去

我也好久没游泳了，肉松弛下来了。
还有胖了

carlosmak，如果要train的话，不依靠任何东西来学会不会比较好？

yatchgoh

原帖由 傻婆85 于 26-1-2007 05:26 PM 发表
感觉上没有女生去

我也好久没游泳了，肉松弛下来了。
还有胖了

carlosmak，如果要train的话，不依靠任何东西来学会不会比较好？

原来班主也是游泳美女.....