大娘灌水楼台。。。

鲁乃义务消防员

sky_wei23 发表于 10-8-2012 11:53 AM
对！我意思是指骑回鲁乃时才是最辛苦！
那是很遥远的路程

就当作200km的训练吧！

oung1973

鲁乃义务消防员 发表于 10-8-2012 11:56 AM
就当作200km的训练吧！

哇！要搞那么大咩。。。。(+﹏+)
准备盐水，狗得鞭，防晒油，途中可能用得着。。。

heongng

干嘛要搞到这么hiong?

鲁乃义务消防员

普哥。。。。。这边看！

瓦特普

途中有休息应该不难，安全第一。

鲁乃义务消防员

oung1973 发表于 10-8-2012 12:23 PM
哇！要搞那么大咩。。。。(+﹏+)
准备盐水，狗得鞭，防晒油，途中可能用得着。。。

盐水，防晒油已经准备了！

但是打狗鞭应该不需要，大娘提倡爱护小动物运动的。哈哈哈~

大娘应该是用BKE HI-WAY直接回到lunas

鲁乃义务消防员

瓦特普 发表于 10-8-2012 12:41 PM
途中有休息应该不难，安全第一。

嗯！好的。。。。会小心


bke hi-way旁边有哪些摩托遮雨的亭子，可以在那边休息

鲁乃义务消防员

heongng 发表于 10-8-2012 12:31 PM
干嘛要搞到这么hiong?

不知道～～～～～～～～～

oung1973

鲁乃义务消防员 发表于 10-8-2012 12:42 PM
盐水，防晒油已经准备了！

但是打狗鞭应该不需要，大娘提倡爱护小动物运动的。哈哈哈~

不是打狗鞭(+﹏+)
途肌肉的防止抽筋。。。

瓦特普

鲁乃义务消防员 发表于 10-8-2012 12:42 PM
盐水，防晒油已经准备了！

但是打狗鞭应该不需要，大娘提倡爱护小动物运动的。哈哈哈~

大娘，是这个。。。

鲁乃义务消防员

哈哈哈哈。。。。读太快了！哈哈哈～
pai seh ，表错情

鲁乃义务消防员

大娘还有东西问，虽然我不曾用过。

哪些防止肌肉抽筋的。。。。打狗鞭

是用擦的好，还是spray的好？

oung1973

鲁乃义务消防员 发表于 10-8-2012 12:43 PM
嗯！好的。。。。会小心

200km以时速20kmh前进的话需要10个小时。。。。(+﹏+)~狂晕

鲁乃义务消防员

oung1973 发表于 10-8-2012 01:00 PM
200km以时速20kmh前进的话需要10个小时。。。。(+﹏+)~狂晕

哈哈哈。。。我相信大娘会狂吐

oung1973

鲁乃义务消防员 发表于 10-8-2012 01:04 PM
哈哈哈。。。我相信大娘会狂吐

Counterpain（狗得鞭）<----我都是用这，其他的没用过。。。

鲁乃义务消防员

oung1973 发表于 10-8-2012 01:09 PM
Counterpain（狗得鞭）

哦！这个大娘有。。。。。

这样就带去spare比较好！哈哈哈哈～

cheungjennifer

明天你不必骑回了，我也没下一场节目了，有任务要办！一切泡汤！

heongng

cheungjennifer 发表于 10-8-2012 01:19 PM
明天你不必骑回了，我也没下一场节目了，有任务要办！一切泡汤！

啊~，突发事件？

鲁乃义务消防员

cheungjennifer 发表于 10-8-2012 01:19 PM
明天你不必骑回了，我也没下一场节目了，有任务要办！一切泡汤！

你什么事情？不是redbox，夕阳西下的吗？

不用为了大娘。。。。。你取消全部吧！

WSChan

尽量别勉强肌肉出力就可以减少抽筋的几率，骑到现在还保持出零抽筋的纪录（秘诀-慢）