【咏春拳※※交流专区】

phonix

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    哇，这样爽！我也是在古晋的，我也想学咏春。请告诉我古晋哪里有好学？
adrianyee 发表于 29-7-2010 12:23 AM

等我回家时再PM他们的电话号码给你。。

白千军

回复 2706# carlosmak

这几天接触了一些不同的新东西，原来咏春就是他妈的死北简单。为什么，技巧就是打人而已。

赞～～ 跟谁接触 ？交流的方式？

大力鱼

这几天接触了一些不同的新东西，原来咏春就是他妈的死北简单。
为什么，技巧就是打人而已。
carlosmak 发表于 29-7-2010 10:29 AM

得空教教我。。。。

浪子归

好就没上来了，各位师兄好
现在人在英国读书，副业洗大饼
餐馆的老板也是咏春好手
真的好像戏里看 ...
无敌死神 发表于 29-7-2010 06:32 AM

你几时回马？到时到你教回我了，我资质平凡，学不好不要鸟我...

浪兄，您是什么系的？
白千军 发表于 29-7-2010 09:08 AM

我的启蒙恩师是属~~梅逸师傅
我的法国师傅是属~~梁挺师傅
我自己进修时以~~黄淳梁师傅、叶准师傅、徐尚田师傅，在法度和训练系统上作很多参考。
我算是打乱种的了...。
但总括来说是属叶问系咏春。

adrianyee

回复 2710# phonix


    那拜托你了！谢谢哦！

白千军

回复 2713# 浪子归


    不会乱啦～多方面参考才会发觉到平时没留意的领域啊～

浪子归

这几天接触了一些不同的新东西，原来咏春就是他妈的死北简单。
为什么，技巧就是打人而已。
carlosmak 发表于 29-7-2010 10:29 AM

兄弟，开始上去学了吗？加油啊！你可是我们咏春界新一代翘楚啊！

近来我也实践了一些不同的东西~~咏春气功！蛮好玩的 。

有听说过梁挺师傅在练《小念头》一摊三伏手（三拜佛）时，出摊手配合运气吐纳，手掌会变红，然后慢慢再变紫，手心变成异常冰冷，一个圈手变护手，手掌颜色变回原状。是不是觉得很“玄”？很高深莫测？。错！梁挺师傅说人人都可以学到的。

练法:
1）练习《小念头》配合吐纳，“吐纳”很玄，应该用“呼吸”。我们都知道“自然呼吸”，当我们吸气时肺部会扩张，腹部会收缩；呼气时肺部会收缩，然而腹部还原。梁挺采用的是“逆向呼吸”法，就是把它倒转，吸气时让小腹膨胀（所谓的气聚丹田）。科学角度来看，我们的肺是给胸骨想鸟笼包围保护着的，所以肺部扩张有一定的限度。如果吸气时小腹扩张，肺自然会往下沉，增加肺活量，吸入更多的氧气。
2）打《小念头》时，越慢越好，动作慢到比乌龟还要慢。

我的功效感受:
1）别看打得那么慢，我还一直冒汗冒个不停呢！
2）重心很好的训练法。打到那么慢，脚自然会酸，重心也会动摇，那时你自然知道你的重心稳不稳健。
3）人会精神点。（也许平时少运动，身体处于缺氧状态吧！）

梁挺师傅的观点:
不要以为练气功可以练到增强功力，隔空取物，伤人以几丈以外（波动拳），如果可以这样，那练咏春还要打沙包、打木人来做什么？

只是很单纯的为了健康而已。

白千军

回复 2716# 浪子归


    我比较喜欢升龙拳 比较狠和霸道 之前教练有教过这种逆向呼吸（教我们冥想调节呼吸的时候），刚开始不适应还真的挺辛苦 手脚没抖没酸，因为盘腿坐着 不过，汗倒是不停地流

浪子归

回复 2715# 白千军

虽然梁挺、梅逸、黄淳梁、叶准和徐尚田都是叶问的得意弟子，但有些理念还是不同的。所以不能处于融合性，而是处于选择性，选择一个适合自己的。比如说: 很多咏春门人都强调“力从地起”，梁挺是不认同的，他认为那是融入了其它门派功夫理念，咏春应该是“力从肘起”。各有各的对，我也没那样的武学修为来监督，选择吧！

lhmeng

问下，要不要提肛，收腹？
慢的小念头真的很吃力下。

浪子归

手脚没抖没酸，因为盘腿坐着
白千军 发表于 29-7-2010 03:33 PM

我也想练到那么舒服....

但不行啊！重心掌握还不自如...

浪子归

回复 2719# lhmeng

练《小念头》的一切法度不变，只是加上“逆向呼吸”和打超慢而已。

白千军

回复 2718# 浪子归


    那依浪子兄的看法，力从地起effective还是力从肘起effective？ 力从地起的意思是否以身体8各部位出力，力从肘起的意思是否以肘为出力点？

白千军

回复 2720# 浪子归


   

重心掌握还不自如

我也有这个问题，特别是二字钳羊马 钳得我辛苦啊～～又酸又感觉卡着卡着地～～

浪子归

那依浪子兄的看法，力从地起effective还是力从肘起effective？ 力从地起的意思是 ...
白千军 发表于 29-7-2010 04:00 PM

我也不知道...

力从地起: 想象一下棒球抛球手，他抛出一记球的前凑动作，球抛出时快而有力。
力从肘起: 想象把你吊在空中打日字冲拳，一样可以打掉人家的牙齿。

身体8个部位...!!!
别那么复杂，“腰马合一”，大体上分两个部位就够力，腰=上半身（不是真的腰），马=下半身（不是真的马 ）。

大力鱼

我比较赞同力从地起

carlosmak

兄弟，开始上去学了吗？加油啊！你可是我们咏春界新一代翘楚啊！

近来我也实践了一些不同的东西~~咏 ...
浪子归 发表于 29-7-2010 03:17 PM

开玩笑，不拖衰咏春都好咯。
有了一点想法，之前学的是倾向实战混战技巧(也不是不好)，有一点偏离传统咏春。
现在开始学回传统简单咏春，把基础重新打好后有个最基本的底后,再慢慢把之前学的实战派融入里面去一步一步UPGRADE回我学的实战派，希望这个方法行得通。(做一件适合自己的衣服)

关于吐纳吸气的方法，我一直以来都是用这个方法，实战师傅第一天教我打小念头就是教我这个吐纳方法。

这里大概讲解一下。

吸气是防守的时候。
吐气是进攻的时候。

打小念头是摊手去的时候是吐气，当圈手时就吸气回来，再出手时吐气。
黏手时转到傍手时吸气，摊手时吐气。
出冲拳的时候就是吐气吐气。

是调理动手时的呼吸。
我一直都是用这个方法。

浪子归

吸气是防守的时候，吐气是进攻的时候。
carlosmak 发表于 29-7-2010 05:16 PM

也是一个不错的训练法，但这是属于较快的。
如果来慢的应该会窒息而死...，因为一个摊手出去也要两三分钟啊！

祝你早日做成你的“咏春衣服”。

carlosmak

也是一个不错的训练法，但这是属于较快的。
如果来慢的应该会窒息而死...，因为一个摊手出去也要两三分 ...
浪子归 发表于 29-7-2010 05:32 PM

一个摊手要那么久咩?
我会显掉。

有时候打小念头三分钟都不到

浪子归

回复 2725# 大力鱼

咏春实战当中大多数处于“埋身短打”，都是快打、日字连环拳的，力量很明显都是“挣低力”（力从肘起）。但有时侧身摊打，顺着转马那种扭力打出的拳力道比较大（力从地起），视乎不同的环境应用吧！

（讲讲下好像通了，可以融合了... ）（自打嘴巴！ ）