大娘灌水楼台。。。

tamiya

鲁乃义务消防员 发表于 31-7-2012 02:40 PM
大娘的下个目标是水坝。。。。

带那粒石头去，不然讲我们不jio他。

鲁乃义务消防员

tamiya 发表于 31-7-2012 02:44 PM
带那粒石头去，不然讲我们不jio他。

好的。。。。。你也是一起去啦！

kenari

鲁乃义务消防员 发表于 31-7-2012 02:40 PM
大娘的下个目标是水坝。。。。

你能的大娘

eric_siew

heongng 发表于 31-7-2012 01:39 PM
石头踢一下就从山上滚下去了。

我下山都没问题。。。

heongng

tamiya 发表于 31-7-2012 02:34 PM
水坝，五显，carpet，tokun，慢慢来。

带石头去幼儿班，bukit kecil。

eric_siew

鲁乃义务消防员 发表于 31-7-2012 02:48 PM
好的。。。。。你也是一起去啦！

没难度的大米看不上眼的。。

鲁乃义务消防员

kenari 发表于 31-7-2012 02:52 PM
你能的大娘

希望我可以。。。。。

鲁乃义务消防员

heongng 发表于 31-7-2012 02:54 PM
带石头去幼儿班，bukit kecil。

对哦！做么忘记了。。。。。这个是训练的好地方

eric_siew

heongng 发表于 31-7-2012 02:54 PM
带石头去幼儿班，bukit kecil。

那里来的？？不要骗我。。

tamiya

heongng 发表于 31-7-2012 02:54 PM
带石头去幼儿班，bukit kecil。

星期日下午去看稻田后就直接过去。

鲁乃义务消防员

eric_siew 发表于 31-7-2012 03:00 PM
那里来的？？不要骗我。。

大山脚而已。。。。。

heongng

eric_siew 发表于 31-7-2012 03:00 PM
那里来的？？不要骗我。。

大娘，二娘，三娘，三叔去过，那天还骑个十几圈，还能一边骑一边说话。

鲁乃义务消防员

heongng 发表于 31-7-2012 03:12 PM
大娘，二娘，三娘，三叔去过，那天还骑个十几圈，还能一边骑一边说话。

哪来的10几圈啊？
明明只有20圈～

heongng

鲁乃义务消防员 发表于 31-7-2012 03:37 PM
哪来的10几圈啊？
明明只有20圈～

唉哟！我算错了？有20几圈还脸不改色，看来那天幼儿班不适合你。

鲁乃义务消防员

heongng 发表于 31-7-2012 03:41 PM
唉哟！我算错了？有20几圈还脸不改色，看来那天幼儿班不适合你。

哎哟～讲错话了！糟糕～

鲁乃义务消防员

骑了30分钟的trainer,汗流满地。。。。爽啊！

eric_siew

鲁乃义务消防员 发表于 31-7-2012 10:48 PM
骑了30分钟的trainer,汗流满地。。。。爽啊！

有quota大吃一顿了。。

鲁乃义务消防员

eric_siew 发表于 31-7-2012 10:55 PM
有quota大吃一顿了。。

不了，只喝了薄荷鸡蛋汤。。。。。。

eric_siew

鲁乃义务消防员 发表于 31-7-2012 11:02 PM
不了，只喝了薄荷鸡蛋汤。。。。。。

那么清淡哦。。。吃那么少那里有力气减肥？？

鲁乃义务消防员

eric_siew 发表于 31-7-2012 11:35 PM
那么清淡哦。。。吃那么少那里有力气减肥？？

晚餐就吃清淡一点。。。。。
这个月体重没有变化。。。