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发表于 28-6-2012 01:05 PM
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发表于 28-6-2012 01:20 PM
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我如果没有错应该是3个月++就开始便秘了。一来我不敢吃太多的水果，加上我一直发热气，就算喝太多的水 ...
ChHc 发表于 28-6-2012 12:51 PM 
我现在第4个月，吃苹果应该蛮容易上厕所吧。我是每天都喝很多水，但是蔬菜比较少，感觉宝宝不爱吃啊。我还以为尾期才会面对便秘。 |
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发表于 28-6-2012 06:45 PM
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我现在第4个月，吃苹果应该蛮容易上厕所吧。我是每天都喝很多水，但是蔬菜比较少，感觉宝宝不爱吃 ...
ernestine 发表于 28-6-2012 01:20 PM 
我5个多月了，都会便秘。嗯，我会搅苹果汁喝 + Prune，看看有效果无。 |
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发表于 28-6-2012 07:00 PM
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我5个多月了，都会便秘。嗯，我会搅苹果汁喝 + Prune，看看有效果无。
ChHc 发表于 28-6-2012 06:45 PM
我很懒惰做果汁啊，都是这样咬着吃，我个人吃sunsweet 很容易上厕所，可能你可以试一试。 |
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发表于 28-6-2012 09:08 PM
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我很懒惰做果汁啊，都是这样咬着吃，我个人吃sunsweet 很容易上厕所，可能你可以试一试。
ernestine 发表于 28-6-2012 07:00 PM
其实我不喜欢吃苹果的，可是为了预防便秘，唯有喝咯，再说健康。
你指的sunsweet是prune，对吗？ |
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发表于 28-6-2012 09:21 PM
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其实我不喜欢吃苹果的，可是为了预防便秘，唯有喝咯，再说健康。
你指的sunsweet是prune，对吗？
ChHc 发表于 28-6-2012 09:08 PM
苹果汁还是青苹果比较好喝吧。红苹果汁味道怪怪的。哈哈，对，是sunsweet的prune。看看你对你有效吗 |
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发表于 29-6-2012 12:44 PM
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苹果汁还是青苹果比较好喝吧。红苹果汁味道怪怪的。哈哈，对，是sunsweet的prune。看看你对你有效 ...
ernestine 发表于 28-6-2012 09:21 PM
嗯，我也是认为青苹果汁比较好喝！那么孕妇应该吃青色还是红色的苹果呢？
对啊，我今天还特地从家里带来公司一罐prune，不过一天应该吃几粒呢？因为我担心过量。 |
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发表于 29-6-2012 01:12 PM
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嗯，我也是认为青苹果汁比较好喝！那么孕妇应该吃青色还是红色的苹果呢？
对啊，我今天还特地从家 ...
ChHc 发表于 29-6-2012 12:44 PM 
我是比较喜欢吃红的，因为青的很酸，咬到牙都软啊，其实红或青都没问题，不过红的纤维比较多。青的维他命比较高。
我是吃2到3粒就见效了，看个人咯，应该不怕会过量吧，除非你可以一天吃完一罐那我就不敢说了。 |
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发表于 29-6-2012 01:43 PM
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我是比较喜欢吃红的，因为青的很酸，咬到牙都软啊，其实红或青都没问题，不过红的纤维比较多。青 ...
ernestine 发表于 29-6-2012 01:12 PM
哈哈。。。我应该没那么夸张一罐吃完吧，加上我朋友说到prune是有点寒凉的，所以不敢吃太多。如果2-3粒我试试看。谢谢！ |
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发表于 29-6-2012 01:54 PM
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哈哈。。。我应该没那么夸张一罐吃完吧，加上我朋友说到prune是有点寒凉的，所以不敢吃太多。如果2-3 ...
ChHc 发表于 29-6-2012 01:43 PM
哈哈，是啊，我一罐可以吃蛮久的，因为fiber蛮高的。如果在没效就买益肠菌来吃了。不是市面上的yogurt drink，那些没什么效的。 |
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发表于 29-6-2012 03:27 PM
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哈哈，是啊，我一罐可以吃蛮久的，因为fiber蛮高的。如果在没效就买益肠菌来吃了。不是市面上的y ...
ernestine 发表于 29-6-2012 01:54 PM
yakult算不算？我孕前每天一罐vitagen或yakult，见效哦。不过我姐姐说糖分高，怕中招！ |
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发表于 29-6-2012 03:36 PM
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嗯，我也是认为青苹果汁比较好喝！那么孕妇应该吃青色还是红色的苹果呢？
对啊，我今天还特地从家 ...
ChHc 发表于 29-6-2012 12:44 PM
医生上次有说, 多吃青色的蔬菜还有青苹果.... 不过,由于我不能吃青苹果, 所以只好吃红色的. |
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发表于 29-6-2012 03:39 PM
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yakult算不算？我孕前每天一罐vitagen或yakult，见效哦。不过我姐姐说糖分高，怕中招！
ChHc 发表于 29-6-2012 03:27 PM
yakult 对我是没效的。。哈哈哈，因为里面的成份很少而已，有一种是真真的益肠菌，是真的有效。不过那种东西是optional啦，除非真的很严重便秘，不然我都不会喝它因为价钱比较贵。当然有抗肠癌的效果 |
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发表于 29-6-2012 03:44 PM
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发表于 29-6-2012 03:47 PM
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医生上次有说, 多吃青色的蔬菜还有青苹果.... 不过,由于我不能吃青苹果, 所以只好吃红色的.
almondgooi 发表于 29-6-2012 03:36 PM
谢谢。
可是我不吃苹果的，搅果汁（纯果汁，没加水）应该效果一样吧？当然我之前曾经听说如果咬苹果就连钎维一起吃下去更有效？ |
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发表于 29-6-2012 05:05 PM
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请问有过来人可以分享经验吗？怀孕期中感冒该怎么办？可以吃药吗？伤风咳嗽发烧。。。 |
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发表于 29-6-2012 05:34 PM
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哦？看来我要问问医生，看看他建议我吃哪种
谢谢你提供的资料，对我很大的帮助！
ChHc 发表于 29-6-2012 03:44 PM
不客气，我知道很多孕妇都有便秘的问题。我是可能喝很多很多的水，才没有这个问题吧。我一天可以喝7500ml以上的水。没办法，我是很水桶的，没怀孕是都是很厉害喝水了，怎知道怀了孕喝得更多。
你问一问你的医生，如果yakult对你有效你可以继续的，现在有低糖的，可以试一试。如果你喝过日本真真的yakult，你是不会喝这里的，因为这里的有加工的，真正日本的很酸的，不像这里的是甜的 |
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发表于 29-6-2012 05:36 PM
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请问有过来人可以分享经验吗？怀孕期中感冒该怎么办？可以吃药吗？伤风咳嗽发烧。。。
snow-white 发表于 29-6-2012 05:05 PM
可以试一试和honey lemom来提高vitamin c和多吃水果咯，药尽量不要吃 |
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发表于 29-6-2012 06:55 PM
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不客气，我知道很多孕妇都有便秘的问题。我是可能喝很多很多的水，才没有这个问题吧。我一天可以 ...
ernestine 发表于 29-6-2012 05:34 PM
哇，你很厉害！一天竟然可以喝7500ml以上的水！那么你不就一直上厕所咯？我一天真的不到2L 的水。我平时上班的水壶是tupxxxwaxx的1.5L，最多一天可以喝2瓶，那就是3L而已！跟你相比之下，真的差很远。
我的医生只是说多多多吃水果和蔬菜 |
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发表于 29-6-2012 07:25 PM
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哇，你很厉害！一天竟然可以喝7500ml以上的水！那么你不就一直上厕所咯？我一天真的不到2L 的水。我平 ...
ChHc 发表于 29-6-2012 06:55 PM
哈哈哈，是啊，没怀孕是还可以忍一忍，但是怀孕就不能忍了，差不多半个小时去一趟。
医生都是怎么说的，那么你就要多吃水果跟青菜了。说真的我一怀孕都不爱吃青菜啊，水果也不会很多的那种。 |
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