[交流帖] 忧郁症和焦虑症

wayneng87

j^e^r^r^y 发表于 21-1-2019 04:21 PM
昨晚老婆4am突然panic attack
太累了

现在想换其他医生又不是，不换又不是

怎么了？妳的老婆怎样了？

j^e^r^r^y

wayneng87 发表于 21-1-2019 04:49 PM
怎么了？妳的老婆怎样了？

就心跳快
不能呼吸，说必须马上去医院了。
我就好好跟她讲，你心跳快，呼吸不到，这都是因为你紧张所以你觉得你呼吸不到。
就让她闻风油，她说闻到，那就证明你呼吸得到，只是你太紧张而已。
就让她吃半颗lexotan

wayneng87

j^e^r^r^y 发表于 22-1-2019 10:50 PM
就心跳快
不能呼吸，说必须马上去医院了。
我就好好跟她讲，你心跳快，呼吸不到，这都是因为你紧张所以你觉得你呼吸不到。
就让她闻风油，她说闻到，那就证明你呼吸得到，只是你太紧张而已。
就让她吃半颗lexo ...

嗯，妳老婆不是看着医生吗？没有好吗？吃药吃了几久呢？

j^e^r^r^y

wayneng87 发表于 22-1-2019 11:11 PM
嗯，妳老婆不是看着医生吗？没有好吗？吃药吃了几久呢？

有好，偶尔还会来。
吃半年了

wayneng87

j^e^r^r^y 发表于 23-1-2019 11:13 PM
有好，偶尔还会来。
吃半年了

那应该有好转了，慢慢来给点耐心他，一定没有问题的。。加油。。做为患者的家人一定要比患者更加坚强的。。因为妳就是他的精神支撑了

waiting85

j^e^r^r^y 发表于 23-1-2019 11:13 PM
有好，偶尔还会来。
吃半年了

Panic attack最有效的方法就是调整呼吸。呼吸越急促就会越慌张。
如果你老婆有去看心理医生，他们会教你老婆如何呼吸的。
不然就去学瑜伽，瑜伽里有教很多种不同的呼吸法都对非常有效。

影武者神风

不要再药石乱投了，要不然的话就可以准备翻娶/改嫁了。

wayneng87

影武者神风 发表于 11-2-2019 09:32 PM
不要再药石乱投了，要不然的话就可以准备翻娶/改嫁了。

什么意思呢？

影武者神风

wayneng87 发表于 12-2-2019 03:17 AM
什么意思呢？

有人带TA的配偶去给非精神科的医生看精神疾病，看医生当然是要看正规的精神科医生。北马的精神科医疗措施都不是很好 ，唯有槟城的措施很好而已。我无意中发现槟城pantai医院有精神科医生，星期六早上有得看症。

wayneng87

影武者神风 发表于 12-2-2019 10:07 AM
有人带TA的配偶去给非精神科的医生看精神疾病，看医生当然是要看正规的精神科医生。北马的精神科医疗措施都不是很好 ，唯有槟城的措施很好而已。我无意中发现槟城pantai医院有精神科医生，星期六早上有得看症。

哦，明白...

j^e^r^r^y

影武者神风 发表于 12-2-2019 10:07 AM
有人带TA的配偶去给非精神科的医生看精神疾病，看医生当然是要看正规的精神科医生。北马的精神科医疗措施都不是很好 ，唯有槟城的措施很好而已。我无意中发现槟城pantai医院有精神科医生，星期六早上有得看症。

s什么有人有人，要讲我就直接讲

影武者神风

j^e^r^r^y 发表于 15-2-2019 11:54 PM
s什么有人有人，要讲我就直接讲

不好意思，请别对号入座。这个我不是特别针对任何一个人的，而是要告诉所有有需要人士的。如果有任何误会的地方，请多多包涵。免得讲多错多加深大家的误会，我不要再讲这样多了。

wayneng87

大家冷静下，我们是给大家帮助的，给大家认识这个病。。大家不要放弃，这个病是需要时间的。。不要失去耐心。。

wayneng87

最近没有大家的消息了？大家还好吗？

wayneng87

大家最近还好吗？

j^e^r^r^y

wayneng87 发表于 11-3-2019 01:19 AM
大家最近还好吗？

你如何呢？

wayneng87

j^e^r^r^y 发表于 22-3-2019 11:25 PM
你如何呢？

我还是老样子，你呢？大家好像不见了

wayneng87

大家还好吗？

konglong

wayneng87

konglong 发表于 23-4-2019 06:56 AM

最近还好吗？