一个妈妈每天给宝宝准备的饮食记录

bb1218

纳豆粉有什么好处呢?
longbing 发表于 23-2-2012 01:33 PM

纳豆中富含的优质蛋白和卵磷脂极易被人体吸收，有效补充人体所需营养。

纳豆菌和优质缮食纤维，可以抑制肠内病原菌生长，清理肠道，防止便秘，改善消化系统；还具有除皱、抑制雀斑的美容功效。

bb1218

哦...我的孩子是吃NESTLE牌子的,我觉得很甜,请问楼主有好介绍吗? 我是FULL TIME 做工,孩子给大姑 ...
longbing 发表于 23-2-2012 01:38 PM

我是去有机店买的米糊，牌子是why not。它有自然、蔬菜或水果的口味。我只给宝宝吃自然口味的。

bb1218

那楼主现在有给宝宝吃麦片吗？
小心心 发表于 23-2-2012 03:50 PM

宝宝9个月过后，其实就可以吃了。现在的话，有时候会在早餐给宝宝吃。

bb1218

请问, 多大才可以吃麦呢?
longbing 发表于 23-2-2012 05:34 PM

医生建议我宝宝9个月才给。

bb1218

230212晚餐：
枸杞丝瓜蛋汤 + 蒜头菜心 + 糙米 + 冷压橄榄油 + 能量三宝

bb1218

240212早餐：
5oz配方牛奶 + 糙米糊片 + 纳豆粉 + 木瓜 + 有机番薯馒头（自己制作）

bb1218

240212午餐：
花生玉米排骨粥 + 冷压亚麻籽油

小心心

宝宝9个月过后，其实就可以吃了。现在的话，有时候会在早餐给宝宝吃。
bb1218 发表于 23-2-2012 11:16 PM

    楼主给宝宝吃的麦片是用温水泡就可以的吗？还是需要煮的？
是用普通温水还是用牛奶来配麦片呢？麦片英文应该是oat 吧？

雨昕^^

哇，都好丰富哦~

bb1218

240212晚餐：
有机豆腐虾汤 + 番茄高丽菜泥 + 乳酪蘑菇泥 + 糙米 + 冷压橄榄油 + 能量三宝

clean_clear

今天准备QUINOA，马铃薯，红萝卜。。。
保姆说宝宝很喜欢，吃光光。
看起来他今天肚子蛮饿的，刚刚不够3小时就吵喝奶了。。。
妈咪很开心

bb1218

楼主给宝宝吃的麦片是用温水泡就可以的吗？还是需要煮的？
是用普通温水还是用牛奶来配麦片呢？ ...
小心心 发表于 24-2-2012 12:14 PM

是的，只要冲热水后，焖个5分钟即可。
麦片+牛奶会影响人体钙质的吸收，所以，我是加蜜糖。但蜜糖最好是在宝宝14个月大后才给。

bb1218

哇，都好丰富哦~
雨昕^^ 发表于 24-2-2012 02:15 PM

我也做得好开心

bb1218

今天准备QUINOA，马铃薯，红萝卜。。。
保姆说宝宝很喜欢，吃光光。
看起来他今天肚子蛮饿的，刚刚不够3小 ...
clean_clear 发表于 24-2-2012 08:26 PM

宝宝吃得开心，妈妈也跟着开心

clean_clear

宝宝吃得开心，妈妈也跟着开心
bb1218 发表于 24-2-2012 08:37 PM

    明天想用菜心加进粥里面，然后萝卜。。。
    想问楼主7个月宝宝，可以用肉骨的汤，来煮粥吗？还是迟点再试？

bb1218

明天想用菜心加进粥里面，然后萝卜。。。
    想问楼主7个月宝宝，可以用肉骨的汤，来煮粥吗？还 ...
clean_clear 发表于 24-2-2012 09:50 PM

可以的

bb1218

250212早餐：
乳酪麦片 + 优酪乳草莓 + 有机南瓜馒头（自己制作）

将麦片冲热水后，加入一片乳酪一起焖5分钟即可食用

将切好的小颗粒草莓混在优酪乳里

bb1218

250212午餐：
鳕鱼南瓜糙米粥 + 冷压黑芝麻油



更多请参考：http://qinzichule.blogspot.com/2012/02/2522012_25.html

bb1218

250212晚餐：
苦瓜红枣蛋汤 + 芦笋 + 冷压橄榄油 + 糙米 +能量三宝

JJ0801

楼主，可以让我知道你买的那些油的牌子吗？我不想买到不好吃的，宝宝不吃就浪费了。谢谢！