～～我也要瘦下去～～

piyoloke

今天体重又下了。。不过才0.2kg而已..
再接再厉。。。

koolorochi

今天体重又下了。。不过才0.2kg而已..
再接再厉。。。

piyoloke 发表于 13-1-2010 11:54 AM

努力努力，虽然少少0.2kg，可是累积成多嘛

减肥女王

今天体重又下了。。不过才0.2kg而已..
再接再厉。。。
piyoloke 发表于 13-1-2010 11:54 AM

恭喜恭喜。。
据续维持酱子哦！

piyoloke

努力努力，虽然少少0.2kg，可是累积成多嘛
koolorochi 发表于 13-1-2010 11:58 AM

我也是酱觉得。。。如果每天都有降下。。到新年时。。都有整10kg了。。。
绝对不会小看这0.2。。。
现在我每天都会尽量抽30分钟运动了。。

piyoloke

恭喜恭喜。。
据续维持酱子哦！
减肥女王 发表于 13-1-2010 12:08 PM

女王很kuat叻。。酱瘦了还要再瘦。。。
女人终究还是女人。。。永远都不会觉得够。。

恬甜公主

女王很kuat叻。。酱瘦了还要再瘦。。。
女人终究还是女人。。。永远都不会觉得够。。
piyoloke 发表于 13-1-2010 12:17 PM

    哈哈~~是咯~~
女人是这样的啦~你看着，我瘦身成功的话，等下我又要弄好皮肤了。
弄好了过后，又头发。。很多东西弄的啦~

sckw

LZ，我也是在减肥。。但是我比较幸运一点，因为我男朋友和我一起减肥，虽然他不是很肥，才65kg，但是有一个小肚腩了，吓死他。。
我呢，我是属于骨重的人，所以我很瘦很瘦的时候，人人以为我只有45~48kg，但是我的体重就是偏偏无法下到4字头。。。
我是那种容易肥，又突然又容易瘦的人。。但是现在已经快26岁了，发现自己的新陈代谢慢了。。那天去秤，已经飙到55.6kg了。。吓死我了。。。所以现在要减+Keep。。
建议要减肥的人，可以去有机店买有机燕麦奶或豆奶当早餐，营养丰富，又不会肥。。我现在早上都喝。。最重要多吃水果和青菜。。对皮肤也好好哦。。。
各位MM，祝大家减肥成功。。。！！yeah!

piyoloke

哈哈~~是咯~~
女人是这样的啦~你看着，我瘦身成功的话，等下我又要弄好皮肤了。
弄好了过后，又 ...
恬甜公主 发表于 13-1-2010 12:36 PM

是啦。。女人永远都弄不完的。。你最近有瘦到吗？

piyoloke

LZ，我也是在减肥。。但是我比较幸运一点，因为我男朋友和我一起减肥，虽然他不是很肥，才65kg，但是有一个 ...
sckw 发表于 13-1-2010 12:44 PM

我都不知道有多少个月没有吃过水果了。。
最近为了减肥。。我就逼自己每天吃苹果。。
你真的很幸运叻。。。男友陪你减。。。
现实生活如果只是一个人‘孤军作战’。。真的要很大的决心才可以。。
所以我是投靠网友。。keep住减肥的mood~~

star_sun

回复 227# sckw
65对于男生会不会太轻~~~~不过也好啦，因为这里有些MM的男友会在减肥期间‘kacau’她们吃东西
不如你也开个贴吧，记录自己的日常生活

恬甜公主

是啦。。女人永远都弄不完的。。你最近有瘦到吗？
piyoloke 发表于 13-1-2010 12:56 PM

    我的大腿瘦了0.5寸。。。
我没有体重计。。只好量寸的。。XD

eugene851001

哟。。。你们比我好很多啦！我也是被男友养胖的想当年我跟他的时候才38kg现在就快要迈入70大关了。。。曾经很有恒心的减，可是当体重才下一点点男友就特地多叫一盘食物。。。哟，搞到不想浪费食物的我就。。。破功了！现在他看到我胖胖的还很自豪的说就喜欢看你肥肥圆圆的！你讲啦。。。什么人来的！

恬甜公主

哟。。。你们比我好很多啦！我也是被男友养胖的想当年我跟他的时候才38kg现在就快要迈入70大关了。。。曾 ...
eugene851001 发表于 13-1-2010 02:25 PM

    太恐怖了吧？他还很有成就感哦?
我宝贝每天念我浪费食物，我就是不要吃那么多~~bler~~~
我宝贝叫我准备像他大嫂那样。。。（他以前说的。）
我我我我。。。。
我才不要。。踏进60大关我就死给他看。

减肥女王

女王很kuat叻。。酱瘦了还要再瘦。。。
女人终究还是女人。。。永远都不会觉得够。。
piyoloke 发表于 13-1-2010 12:17 PM

呵呵，我不会很瘦哦。。

身高145，体重45。。回瘦吗？ 不会。。是有点肉肉的。。
其实我也懂我不用减肥的。。
现在的bmi是21.4。要减到18.5。。。

但最进觉得还我23腰围就好了。。

恬甜公主

呵呵，我不会很瘦哦。。

身高145，体重45。。回瘦吗？ 不会。。是有点肉肉的。。
其实我也懂我不用 ...
减肥女王 发表于 13-1-2010 03:56 PM

    我现在20.4.。。。。目标也是18.5.。。
我就是肉肉咯。。我不要。。
我不要我的手臂。。。

sckw

我都不知道有多少个月没有吃过水果了。。
最近为了减肥。。我就逼自己每天吃苹果。。
你真的很 ...
piyoloke 发表于 13-1-2010 01:05 PM

因为我每天都说他肥啊。。其实男人很注重自己有没有肚腩的。。只要你一直说他有肚腩，他就会害怕。。。哈！
其实我没有节食，我没有办法节食，因为有胃病。。
我都是放工后，去跑步半个小时左右，然后吃东西就吃清淡，晚餐就吃很少，吃点饭+青菜和豆腐。。然后早睡觉。。其实熬夜也会肥胖的哦。。。

sckw

回复  sckw
65对于男生会不会太轻~~~~不过也好啦，因为这里有些MM的男友会在减肥期间‘kacau’她们吃东西 ...
star_sun 发表于 13-1-2010 01:55 PM

其实我男朋友看起来是ok的，就是有一个小小肚腩。。。所以他一定要keep，不然的话，多几年就很难keep了。。男生有一个小肚腩，很难看的。。。
另开帖啊？！还是不要啦，因为我好像没有LZ那么“狠”，还是照样吃。。只是多运动和吃少一点而已哦。。

sckw

呵呵，我不会很瘦哦。。

身高145，体重45。。回瘦吗？ 不会。。是有点肉肉的。。
其实我也懂我不用 ...
减肥女王 发表于 13-1-2010 03:56 PM

你跟我一样，我的也是21.4咯。。我比你高，却也比你重。。哈！

恬甜公主

你跟我一样，我的也是21.4咯。。我比你高，却也比你重。。哈！
sckw 发表于 13-1-2010 04:43 PM

    这是一定的嘛~~XD

sckw

哈哈~~是咯~~
女人是这样的啦~你看着，我瘦身成功的话，等下我又要弄好皮肤了。
弄好了过后，又 ...
恬甜公主 发表于 13-1-2010 12:36 PM

对啊，女人就是这样。。。其实我之前是因为脸的问题。。有点敏感，现在脸好了，我就顾身材。。然后现在又蠢蠢欲动想顾牙齿。。我的牙齿基本上问题不大，只是牙缝有点明显。。很想去绑牙，但是又很贵，又觉得问题好像又不是很大，好像很浪费钱。。所以我很犹豫咧。。。