【吉隆坡人跑步交流贴】今天你跑步了吗？欢迎进来了解跑步的好处 :)

芝麻小事

原帖由 reekinv 于 7-4-2009 12:25 AM 发表


你是跑马拉松的？

没有啦...我跑过瘾的...
有时候用来走的...><"

reekinv

原帖由 芝麻小事 于 7-4-2009 12:29 AM 发表


没有啦...我跑过瘾的...
有时候用来走的...>

你不用上班吗？
还是你在念书？

芝麻小事

原帖由 reekinv 于 7-4-2009 09:30 AM 发表


你不用上班吗？
还是你在念书？

我在放假的~
得空过来找我跑步的~

chaucky

原帖由 reekinv 于 6-4-2009 23:36 发表


最近都是在打羽球
可是觉得自己的stamina没有以前好了
所以想跑步，可是cheras很远下

如果星期日我们在bukit aman 跑10km或20km的 可以参考我的贴..

chaucky

今天才去selayang工作  明天也要去

BMC

刚发现这帖，有意思。
3星期前在早上也开始做跑步运动了，结果第二天就弄坏了哥哥的nike运动鞋=.='''
但有时有上早课，结果也没做。。。希望能坚持下去吧。。

芝麻小事

原帖由 chaucky 于 7-4-2009 08:31 PM 发表
今天才去selayang工作  明天也要去

selayang那里？

chaucky

原帖由 BMC 于 7-4-2009 21:26 发表
刚发现这帖，有意思。
3星期前在早上也开始做跑步运动了，结果第二天就弄坏了哥哥的nike运动鞋=.='''
但有时有上早课，结果也没做。。。希望能坚持下去吧。。

加油 如果是cheras或许我可以一起
我已经进行这个活动2年了
跑步最重要的是毅力

chaucky

原帖由 芝麻小事 于 7-4-2009 21:47 发表


selayang那里？

不是很清楚..靠近selayang tesco

芝麻小事

原帖由 chaucky 于 7-4-2009 09:49 PM 发表


不是很清楚..靠近selayang tesco

我知道在那里~
我在另外一个area...

chaucky

原帖由 芝麻小事 于 7-4-2009 21:53 发表


我知道在那里~
我在另外一个area...

原来如此一定有机会的..星期六我会去bukit aman跑..有兴趣吗？我那边有2个人了

芝麻小事

原帖由 chaucky 于 7-4-2009 10:01 PM 发表


原来如此一定有机会的..星期六我会去bukit aman跑..有兴趣吗？我那边有2个人了

星期六？没有人载我~
而且我是慢跑的....

chaucky

原帖由 芝麻小事 于 7-4-2009 22:03 发表


星期六？没有人载我~
而且我是慢跑的....

我们也是慢跑的
你来这里问问看有没有人可以帮到忙 我朋友之间好像有人住在那边附近
http://cforum5.cari.com.my/redirect.php?goto=findpost&pid=58684601&ptid=1289878

reekinv

原帖由 芝麻小事 于 7-4-2009 11:22 AM 发表 我在放假的~得空过来找我跑步的~

你在念书吗？
念什么课程？
通常你是早上还是傍晚跑的？

花田错

我每天30分钟。。但。。只是跑 跑步机。。

chaucky

原帖由 花田错 于 8-4-2009 02:22 发表
我每天30分钟。。但。。只是跑 跑步机。。

加油..我也是每天30分钟以上

s_i_r

帮忙顶贴……

chaucky

原帖由 s_i_r 于 11-4-2009 01:46 发表
帮忙顶贴……

谢谢..明天我会一早跑步

s_i_r

我跑去瀑布玩烧烤……

电影小影迷

很怕跑步...很喘