马六甲名嘴灌水聊天室

manu80

Greg9657 发表于 22-3-2014 02:11 PM
水不是喝越多越好的

那要多喝什么才好？

Greg9657

manu80 发表于 22-3-2014 02:33 PM
那要多喝什么才好？

物极必反
印象中看过一个文章，说喝过量的水会中水毒。

manu80

Greg9657 发表于 22-3-2014 02:53 PM
物极必反
印象中看过一个文章，说喝过量的水会中水毒。

就算用过滤水都好，只要把水煮过，是没事情的。。。

Greg9657

manu80 发表于 22-3-2014 02:58 PM
就算用过滤水都好，只要把水煮过，是没事情的。。。

不是说水质啦

水中毒（Water intoxication）是一種因為人體攝取了過量水分而產生脫水低鈉症的中毒徵狀。

人體腎臟的持續最大利尿速度是每分鐘15毫升，一但攝取了超過這個速度的水分，過剩的水分會使細胞膨胀，從而引起脫水低鈉症。當飲用過量水分時，血液內的電解質因為被水分排出體外而降至低於安全水分的濃度，影響到腦部的運作，可能會致命[1]，雖然致死的機會非常低。

水中毒的成因一般都是因為各種原因而攝取了過剩的水分，但這個分量在日常的生活裡很少機會超過。

• 一個常見的可能，是在大量出汗之後又馬上大量補充水分。因為，人在大量出汗後，不但會流失水分，也會流失了不少的鹽分。此時若一次大量喝水而不補充鹽分的話，血液中的鹽分就會減少，吸水能力也隨之降低，一些水分就會很快被吸收到組織細胞內，使細胞水腫，造成「慢性水中毒」[2]。這時人就會覺得有頭暈、口渴的現象，嚴重的還會突然昏倒，而在極端情況下是有機會致死。
• 另一個常見的可能一般在西方國家舉行的「飲水競賽」發生。在這些競賽裡，參賽者需要在數分鐘內飲用超過3加侖（約10公升）的水。
• 還有一種可能是因為受到某種不明的精神分裂症藥物的影響而飲用過量的水分。這種藥物的副作用會影響到抗利尿激素的分泌，使病人覺得口渴而不斷飲水[3][4]。
  

astraes

wwuuhhss 发表于 22-3-2014 01:29 PM
突然没有她。。。。。。

天气很热一下

对咯。。。连出去都不想出去。。。累

astraes

nonozi 发表于 22-3-2014 01:39 PM
你很kepo 。。。

没有爽到咩???

astraes

Greg9657 发表于 22-3-2014 02:11 PM
水不是喝越多越好的

对咯。。什么东西都要适可而止就好

綠茶雪糕

悄悄的進來siam下。。。。

astraes

綠茶雪糕 发表于 22-3-2014 03:47 PM
悄悄的進來siam下。。。。

进来讲讲话啦。。。。。。。

wwuuhhss

nonozi 发表于 22-3-2014 01:40 PM
不要搞我的菊花

突然那么多的回复，吓到我一下
我喝菊花就好

wwuuhhss

astraes 发表于 22-3-2014 03:38 PM
对咯。。。连出去都不想出去。。。累

去超市可以，看戏吹冷气。

Greg9657

wwuuhhss 发表于 22-3-2014 04:56 PM
突然那么多的回复，吓到我一下
我喝菊花就好

以为你混那么久，已经习惯了

wwuuhhss

nonozi 发表于 22-3-2014 01:41 PM
讲到我不会回来这样。。我也是很热。。早上到现在喝了3litre的水了。

你搬家了吗？

wwuuhhss

Greg9657 发表于 22-3-2014 04:59 PM
以为你混那么久，已经习惯了

哈哈哈，
你的家装修如何了呢？
有什么看法分享一下吗？

Greg9657

wwuuhhss 发表于 22-3-2014 05:03 PM
哈哈哈，
你的家装修如何了呢？
有什么看法分享一下吗？

还没有啦。。。
钥匙还没拿到。。。
很烦，预算很少
要找laminated floor, 考虑用些简单wallpaper, 厨房要做

綠茶雪糕

astraes 发表于 22-3-2014 04:30 PM
进来讲讲话啦。。。。。。。

跟不到你們的話題了。。。
來。。跟我8下。。近期的熱門話題是什麼。。？

nonozi

綠茶雪糕 发表于 22-3-2014 05:17 PM
跟不到你們的話題了。。。
來。。跟我8下。。近期的熱門話題是什麼。。？

mh370，要去北京的飞机，马航载去荷兰@@

nonozi

astraes 发表于 22-3-2014 03:39 PM
没有爽到咩???

没有哦。钱多多才爽。

nonozi

wwuuhhss 发表于 22-3-2014 05:01 PM
你搬家了吗？

还没。死赖着不走。

nonozi

Greg9657 发表于 22-3-2014 02:53 PM
物极必反
印象中看过一个文章，说喝过量的水会中水毒。

可是我口很渴。等下去买凉茶来喝。