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发表于 3-11-2007 07:32 PM
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发表于 3-11-2007 08:22 PM
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楼主 |
发表于 4-11-2007 07:09 AM
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发表于 4-11-2007 07:10 AM
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发表于 4-11-2007 09:55 AM
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发表于 4-11-2007 10:14 AM
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虽然不认识 ！还是支持你哦 ！互相监督哦 ！
努力减油喔 ！ |
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发表于 4-11-2007 12:45 PM
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发表于 4-11-2007 10:45 PM
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楼主 |
发表于 5-11-2007 04:39 PM
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楼主 |
发表于 5-11-2007 04:40 PM
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楼主 |
发表于 5-11-2007 04:44 PM
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第17个星期的成果 - 心情很不好
看看这个星期的成果，不错哩！吃了极具罪恶感的一餐（星期五晚上在云顶的Pizza Factory用餐），还能下1.1公斤，体脂肪更下降1.7公斤，比体重还要多！过去的经验要我提防这可能是暂时性的欢愉，尤其是红阿姨刚刚来探访我，此刻成绩还不能作准。
无论如何，看到体重和体脂肪都下降，这应该是高兴的事啊，为何心情不好呢？我的问题就是红阿姨 -- 月经。
减重之前，我不是每月来潮的，大约几个月一次，有时甚至半年一次，时间相隔太久了，我都不会记得上一次是何时何日。差不多每一次月经的到来，我都会“大伤元气”。可能太久来一次，堆积的一次过被释放出来，在月经的第二天，我差不多每30至45分钟都需要换一次卫生棉（男生不能看下去的请转台吧），我绝对没有夸张。很多时候，我会拿事假或病假呆在家里，要不是我不能想像在office整天跑厕所的糗境。
当我开始减重后，我的月经几乎都很准确，终于恢复“月”经的本性。之前的几次，月经的数量都在合理的范围，我不知道多少才为之合理，不过比起以前已大大减少很多，我还能出去逛街。我非常高兴，觉得没有任何部分像女性的我，终于开始找回最基本的女性特征，直到昨天为止。昨天天都还没亮，就发觉月经的流量又反常了（或许我应该说恢复“正常”流量），一大早就洗啊洗、清啊清，然后好像以前一样，频密地更换卫生棉。
我以为我的月经问题在减重后应该迎刃而解，我很失望，我真的很失望。除了脱发外，我现在又多一样东西烦恼了。更甚的是，昨晚又为些事情跟家人吵架，心情真的跌进谷底。我在想，究竟我这么努力是为了什么呢？除了我自己以外，我也是为了家人啊！当我爸需要永久离开的时候，我就变成家里的唯一经济支柱，the sole bread winner，我不能倒下。我也为了昨天不成熟、暴躁的脾气鄙视自己，减重并没有减少我的坏脾气。
写到这里时，眼泪已在眼眶里打转。我看起来很强、很霸道、一副大家姐的模样（我就是长女），可是我知道我其实很脆弱的。每当在电视或电影看到一些稍微可怜之处，眼泪就会不受控制地留下来，可能这就是我抒发软弱情绪的一种管道，因为我不能、也不会随便在别人面前扮可怜。
我不懂我能坚持到何时。我不懂我能撑到何日。不过经过思前想后，我还没有要放弃减重。理智告诉我减重不代表能解决任何事情，但是放任自己更不能解决任何事情，只会让事情恶化。我觉得我的第一步应该去做个身体检查，不必再理会检查报告可能会影响到公司帮我买团体医疗保险（我有预感明年会换保险公司，因为我的公司被收购了）。我要为自己负责任，也更要确保我的减重计划带来真正的健康。 |
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发表于 5-11-2007 04:48 PM
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Doris，别沮丧啊！
也不要放弃减肥的计划，
你真的要做一次全身检查，
好过在猜测自己的身体除了什么毛病。
我支持你。。
别怕。。勇敢面对 |
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发表于 5-11-2007 07:15 PM
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发表于 5-11-2007 09:36 PM
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回复 #211 doriscbwong 的帖子
對..doris,你真的要做一次全身检查
"唯一经济支柱..会随便在别人面前扮可怜..我不能倒下..可是我知道我其实很脆弱"
Doris,家家有本難念@經..不能從短短@文章做什么判斷..但別忽略自己@需要+情绪 |
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楼主 |
发表于 6-11-2007 06:44 PM
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pepsi，爱爱，msshell
谢谢妳们的安慰于支持。
除了改变饮食习惯，我还有很多东西需要改变。
我知道世上没几个“完人”，不过我希望我可以慢慢改进，除了让我自己感到骄傲，也让我身边的人舒服一些。 |
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发表于 7-11-2007 08:25 AM
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原帖由 doriscbwong 于 5-11-2007 16:44 发表 
看看这个星期的成果，不错哩！吃了极具罪恶感的一餐（星期五晚上在云顶的Pizza Factory用餐），还能下1.1公斤，体脂肪更下降1.7公斤，比体重还要多！过去的经验要我提防这可能是暂时性的欢愉，尤其是红阿姨刚刚 ...
我之前都说了你是很感性的
其实人生不如意事十常八九，把握未来珍惜现在 |
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楼主 |
发表于 8-11-2007 11:34 AM
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发表于 8-11-2007 02:27 PM
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桃丽丝，
不要这样不开心，虽然减肥是女人的终身事业，但是不要气馁。。。你一定会成功的！你要努力。。。！
米妮宝贝 |
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发表于 10-11-2007 10:09 AM
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发表于 10-11-2007 03:09 PM
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