全胶片没有孔,比较难拿咯。。。而且比较厚。。。我个人的喜好还是包胶铁片啦,我买的是 RMB7 per kg 的。在评论上有人说味道重,有人说还好;但是我自己觉得是味道很重啦。。。怕会对宝宝不好咯。。。所以我会建议你买贵一些的,但是真正拿一个没有味道我也不知道哦。。。呵呵,不然我的铁片卖给你,要吗?我另外买过算了。。。
杠铃我随便买的。过后才发现中间没有花纹。。。 最近深蹲很轻就没问题啦,迟点蹲重时怕会滑咯。。。
我在 Cari send 你短消息,mention 我的 FB user ID 了啊。。。你在 FB 加我吧。。。你的 FB ID 太多同样名字了,不知道哪一个是你。。。