一个妈妈每天给宝宝准备的饮食记录

雨昕^^

是的。可以参考一下这个：
bb1218 发表于 22-2-2012 09:00 PM

那么你的提及的冷压椰油，橄榄油，亚麻籽油都是相互交替加进粥里的对么？那些油都能加进粥和汤里的对么？

#hun#

是的。宝宝两岁以前，我都不会添加糖或盐在她日常的餐饮中。
我明白虽然有难度，但如果你确实愿意多“变 ...
bb1218 发表于 22-2-2012 11:06 PM

可是我不会做那么多啊～也没时间去研究新的菜。。
有没有简单点又容易做的食物呢？
我厨艺也不怎么好，平常只会煮普通简单的菜而已。。
顾孩子还要烦这些，真的是伤脑筋。。

belle888

可是我不会做那么多啊～也没时间去研究新的菜。。
有没有简单点又容易做的食物呢？
我厨艺也不怎么好 ...
#hun# 发表于 22-2-2012 11:59 PM

真的不要加调味品， BB刚来到这个世界，他们根本不会分好吃还是不好吃，所以不要让他们接触到调味品。

~舞~

就你宝宝的情况，我觉得只有酪梨和苹果可以推荐给你。6个月的宝宝，有很多水果先不提会不会“凉”，只怕会 ...
bb1218 发表于 22-2-2012 11:17 PM

好的。真的很谢谢你给了我这么多资讯。
所以那些木瓜火龙国梨香蕉奇异果大概什么时候能让他尝试?

#hun#

真的不要加调味品， BB刚来到这个世界，他们根本不会分好吃还是不好吃，所以不要让他们接触到调味品。 ...
belle888 发表于 23-2-2012 12:28 AM

我就是没有加调味，所以淡淡的有点甜味而已，可是我那小瓜还是不要吃咯！
每次才吃几口就倒掉很浪费食物呢！弄得我都没心去煮给他了。。
他反而很爱喝汤，我妈妈煲的汤他都爱喝，所以我时常加白饭配汤给他吃，不然完全不吃主餐哪里会饱。。
而且之前可能新年的关系，家里买了很多年饼，他看我们吃他就吵要吃，哪知给他一块后他天天吵吃那些小吃。。不给他就赖在地上哭得好凄惨，真头疼呀～   

bb1218

我也是买·justlife的VCO， 以后要让她饭后吃了，比较好吸收。 我个人觉得，喝了真的有分别。生病时也 ...
belle888 发表于 22-2-2012 11:41 PM

是的。我的宝宝也是如此。pasta之前有煮过，那是特别为宝宝准备来“玩”（学用汤匙勺）的，下个星期可以分享下。

bb1218

看到你的冷压亚麻籽油，我也想去买了！ 是whynot牌子的吗？
belle888 发表于 22-2-2012 11:43 PM

是的，是why not的牌子。

bb1218

那么你的提及的冷压椰油，橄榄油，亚麻籽油都是相互交替加进粥里的对么？那些油都能加进粥和汤里的对么 ...
雨昕^^ 发表于 22-2-2012 11:49 PM

除了椰油是在饭后另给一茶匙外，橄榄油、亚麻籽油和芝麻油都是交替加进粥里和汤里。

bb1218

可是我不会做那么多啊～也没时间去研究新的菜。。
有没有简单点又容易做的食物呢？
我厨艺也不怎么好 ...
#hun# 发表于 22-2-2012 11:59 PM

不然，也可带小朋友到有机店用餐，或在有机店买些饼或糕点之类的。

bb1218

好的。真的很谢谢你给了我这么多资讯。
所以那些木瓜火龙国梨香蕉奇异果大概什么时候能让他尝试?
~舞~ 发表于 23-2-2012 06:41 AM

其实因宝宝的体质而异。宝宝8个月的时候，我试过给宝宝吃火龙果，她的便便都是火龙过的种子（无法消化），很可爱
香蕉的话，你可以试试看，分量不要多，看看她有没有过敏的反应再作调整。奇异果营养价值高，但我在她1岁后才给。

bb1218

230212早餐：
5oz配方牛奶 + 黑米糊片 + 纳豆粉 + 酪梨 + 有机黑芝麻馒头 + 乳酪

longbing

楼主,你每次给小孩吃的麦是 "COUNTRY FARM ORGANIC INSTANT BABY OATS" 这个吗?照片看来好像麦很 粗, 我的小孩才6个多月吞的下吗?

雨昕^^

除了椰油是在饭后另给一茶匙外，橄榄油、亚麻籽油和芝麻油都是交替加进粥里和汤里。
bb1218 发表于 23-2-2012 10:43 AM

纳豆粉也是可以加进粥和汤里的对么？也是在有机店买的？

bb1218

230212午餐：
白木耳红豆番薯粥 + 冷压亚麻籽油

先将红豆泡3小时，然后加水入锅煮，煮到差不多要开花的时候，加入已泡了半小时的白米和白木耳续煮，至熟烂即可。


更详细请参考：http://qinzichule.blogspot.com/

bb1218

楼主,你每次给小孩吃的麦是 "COUNTRY FARM ORGANIC INSTANT BABY OATS" 这个吗?照片看来好像麦很 粗, 我的小 ...
longbing 发表于 23-2-2012 11:44 AM

我宝宝6个月的时候，我没有给她吃麦，只给她吃米糊，麦易引起过敏。

bb1218

纳豆粉也是可以加进粥和汤里的对么？也是在有机店买的？
雨昕^^ 发表于 23-2-2012 12:56 PM

是的。我是在KLCC的ISETAN食品部买的。

longbing

纳豆粉也是可以加进粥和汤里的对么？也是在有机店买的？
雨昕^^ 发表于 23-2-2012 12:56 PM

    纳豆粉有什么好处呢?

longbing

我宝宝6个月的时候，我没有给她吃麦，只给她吃米糊，麦易引起过敏。
bb1218 发表于 23-2-2012 01:29 PM

    哦...我的孩子是吃NESTLE牌子的,我觉得很甜,请问楼主有好介绍吗? 我是FULL TIME 做工,孩子给大姑看,她很懒惰一直说没时间煮所以要买现成的

小心心

我宝宝6个月的时候，我没有给她吃麦，只给她吃米糊，麦易引起过敏。
bb1218 发表于 23-2-2012 01:29 PM

    那楼主现在有给宝宝吃麦片吗？

longbing

请问, 多大才可以吃麦呢?