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发表于 12-9-2009 01:00 AM
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哈哈。。。。那你不介意当鸟蛋的对吗?来打啊,传你两招。。。 |
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发表于 12-9-2009 01:01 AM
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发表于 12-9-2009 01:02 AM
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花了十分钟。
终于看完所有的帖子。。。
结果有看跟没看一样。
早知道,直接skip掉中间的那些。
我也先报个名字。
我也想学打羽球。 |
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发表于 12-9-2009 01:03 AM
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发表于 12-9-2009 01:05 AM
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原帖由 san_83 于 12-9-2009 01:02 AM 发表 
花了十分钟。
终于看完所有的帖子。。。
结果有看跟没看一样。
早知道,直接skip掉中间的那些。
我也先报个名字。
我也想学打羽球。
这年头猫都打羽球。
真令人佩服。 |
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发表于 12-9-2009 01:07 AM
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发表于 12-9-2009 01:08 AM
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发表于 12-9-2009 01:09 AM
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发表于 12-9-2009 01:10 AM
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发表于 12-9-2009 01:11 AM
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发表于 12-9-2009 01:17 AM
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酱又不会。
猫学羽球是奇闻。
短脚学羽球是趣闻。  |
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发表于 12-9-2009 09:45 AM
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发表于 12-9-2009 10:52 AM
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发表于 12-9-2009 11:13 AM
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请问到底办不办的成的 |
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发表于 12-9-2009 12:49 PM
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发表于 12-9-2009 01:53 PM
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以小弟愚见,很多人以为打羽毛球最主要的是靠手臂的力,但往往打出去的球质量没这么好,其实最主要的是靠手腕的力,手臂的力只是辅助作用,正整控球的是手腕力。。
比如说,要drop球,杀球去边线,网前搓球,网前小球,靠的是手腕力来调动,决定球的落点。。
如果正的要学羽毛球,那要先练手腕力,可以举亚铃,或用一条绳子帮着一块砖,然后想上或下不停的转动。。。练好了手腕力,那么在练技术,就事半工倍了, |
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发表于 12-9-2009 02:00 PM
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原帖由 fannwong 于 12-9-2009 13:53 发表 
以小弟愚见,很多人以为打羽毛球最主要的是靠手臂的力,但往往打出去的球质量没这么好,其实最主要的是靠手腕的力,手臂的力只是辅助作用,正整控球的是手腕力。。
比如说,要drop球,杀球去边线,网前搓球,网前小 ... 赞成。。。。。不过,DIY更加的练到手腕。。。 |
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楼主 |
发表于 12-9-2009 08:13 PM
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原帖由 fannwong 于 12-9-2009 01:53 PM 发表 
以小弟愚见,很多人以为打羽毛球最主要的是靠手臂的力,但往往打出去的球质量没这么好,其实最主要的是靠手腕的力,手臂的力只是辅助作用,正整控球的是手腕力。。
比如说,要drop球,杀球去边线,网前搓球,网前小 ...
言之有理。。 |
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发表于 12-9-2009 09:32 PM
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发表于 12-9-2009 10:25 PM
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lz,贴都到第9页~
什么时候开始你的大计? |
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