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发表于 28-10-2008 12:14 PM
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发表于 28-10-2008 08:47 PM
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原帖由 希望在明天 于 28-10-2008 11:33 AM 发表 
你几个宝宝了?是男是女?我们的怀孕经历还挺像的.
你看到我头象吗? 那个小男孩就是了啊, 只有一个, 多两个月就10岁了. |
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发表于 28-10-2008 10:23 PM
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发表于 29-10-2008 09:12 AM
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原帖由 siaufeng128 于 20-10-2008 08:59 PM 发表 
不好意思哦,我是来自沙巴的朋友。你的老婆几个月了?叫她少吃多餐哦。我也是这样哦, 感觉要吃时,快快吃哦,要不然,会更辛苦。
我想新山一定太多选择哦,我这便可惨咯,5个手指都算的完。但我选了一个政府承 ...
楼主也是沙巴人哦?我也是。。。现在怀孕10星期了。。~~~ |
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发表于 29-10-2008 07:31 PM
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回复 182# 甜蜜蜜的大米 的帖子
哇!好大了呀!头象的你们好幸福快乐哦! |
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发表于 29-10-2008 07:33 PM
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今天找资料时无意间看见一编很不错的文章和大家分享
天气炎热,孕妇身体也较燥热,此时要注意饮食平衡。
推荐菜谱
早餐:蛋花、豆奶、面包、香蕉中餐:京酱肉丝、香菇肉汤、凉拌萝卜丝、西瓜
晚餐:西红柿蛋汤、凉拌豆腐、香瓜
建议:如果胃口不好,可以少量多餐。除了正餐之外,可以多吃些水果加餐,可以起到清热解暑、生津解渴的作用。
特别推荐:
西红柿鸡蛋汤。对于夏季胃口不好的准妈妈来说,不妨将一些水果入菜来增强食欲,除了西红柿,菠萝、柠檬、柳橙都适合作为烹煮食物的原料。如果喜欢,也可以加醋以增添菜色美味。
菜谱说明:早餐应该品种丰富,量充足。中午应该荤素兼备,膳食平衡;晚上尽量清淡,不要吃得太多。将绿色蔬菜、红萝卜、白萝卜、小黄瓜等,作为凉拌的材料制作菜肴,能够补充所需要的维生素,也能增强食欲。
小贴士为防便秘,孕妇应多喝水,多吃新鲜蔬菜和瓜果,多吃新鲜豆制品。不宜过多食冷饮,以免伤脾胃。牛奶、豆浆、自制蔬果汁、菊花茶、柠檬茶、豆花都是很不错的食品。 |
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发表于 2-11-2008 09:36 PM
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发表于 2-11-2008 09:43 PM
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发表于 2-11-2008 09:46 PM
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楼主 |
发表于 2-11-2008 09:52 PM
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发表于 3-11-2008 09:27 AM
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发表于 3-11-2008 09:28 AM
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楼主 |
发表于 3-11-2008 06:13 PM
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原帖由 joyz0006 于 3-11-2008 09:28 AM 发表 
对咯。。所以啊。。我现在一直在想。。。我2009的新年一定省很多钱。。~·~
我也是twu哦。。 你住在twu吗?
我进入第8个星期哦。 在打扮方面可以省, 但是,到时候要开始找大肚衣哦。你是第一胎吗? |
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发表于 3-11-2008 06:16 PM
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发表于 3-11-2008 06:31 PM
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原帖由 siaufeng128 于 3-11-2008 06:13 PM 发表 
我也是twu哦。。 你住在twu吗?
我进入第8个星期哦。 在打扮方面可以省, 但是,到时候要开始找大肚衣哦。你是第一胎吗?
对。。。你现在几岁呢?
在打扮方面啊。。我不敢马虎哦。。。还是有护理头发和洗脸。。。我怕变丑丑哦。。
只是身材。。~~~
我是第一胎哦。。你呢?
我打算年尾去外地买衣服。。。看到斗湖的很贵哦。。:@:@ |
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发表于 3-11-2008 06:52 PM
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原帖由 siaufeng128 于 20-10-2008 08:59 PM 发表 
不好意思哦,我是来自沙巴的朋友。你的老婆几个月了?叫她少吃多餐哦。我也是这样哦, 感觉要吃时,快快吃哦,要不然,会更辛苦。
我想新山一定太多选择哦,我这便可惨咯,5个手指都算的完。但我选了一个政府承 ...
你打算在那里生啊?
TWU只有teo 和医院哦。。我现在在犹豫了。。 |
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发表于 3-11-2008 06:57 PM
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原帖由 siaufeng128 于 20-10-2008 08:59 PM 发表 
不好意思哦,我是来自沙巴的朋友。你的老婆几个月了?叫她少吃多餐哦。我也是这样哦, 感觉要吃时,快快吃哦,要不然,会更辛苦。
我想新山一定太多选择哦,我这便可惨咯,5个手指都算的完。但我选了一个政府承 ...
你打算在那里生啊?
TWU只有teo 和医院哦。。我现在在犹豫了。。 |
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楼主 |
发表于 3-11-2008 07:00 PM
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原帖由 joyz0006 于 3-11-2008 06:31 PM 发表 
对。。。你现在几岁呢?
在打扮方面啊。。我不敢马虎哦。。。还是有护理头发和洗脸。。。我怕变丑丑哦。。
只是身材。。~~~
我是第一胎哦。。你呢?
我打算年尾去外地买衣服。。。看到斗湖的很贵哦。。:@:@
今年29咯。
对,护理方面还是继续。。我也很怕变丑哦。。 身材啊,等生了再keep咯。这是没办法的,除非吃方面有控制咯。
我也是第一胎哦,好担心哦。
你打算去西马买吗??
应该是在政府医院,我的全部朋友都在政府医院生哦。待遇都很好噢 |
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发表于 3-11-2008 07:33 PM
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原帖由 siaufeng128 于 3-11-2008 07:00 PM 发表 
今年29咯。
对,护理方面还是继续。。我也很怕变丑哦。。 身材啊,等生了再keep咯。这是没办法的,除非吃方面有控制咯。
我也是第一胎哦,好担心哦。
你打算去西马买吗??
应该是在政府医院,我的全部朋友都 ...
哦。。真的吗。。我之前还担心医院的服务呢。。~
那你现在在那个医生产检? |
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楼主 |
发表于 3-11-2008 07:49 PM
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原帖由 joyz0006 于 3-11-2008 07:33 PM 发表 
哦。。真的吗。。我之前还担心医院的服务呢。。~
那你现在在那个医生产检?
我现在在lilian Hong 那儿。。。你呢? |
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