Lp sarut 法语

南无观世音菩萨

我们在这个社会，每个人必须有亲戚朋友，在交往过程中，必须照顾身，口，意，所做的一切如果是对的，那么就会带给大家快乐，相反的如不正确的，就会带给他人痛苦，一般上人们的心是散乱的，一直追求外面的目标，跟随着因缘而改变，所以我们有时在乐和苦之间。

我们通过佛陀的教导，学习持戒，诵经，禅修，这全部都是要让这一颗心平静与快乐, 就好像佛陀教导的安般念，观照呼吸，当我们的心平静时，此刻就是暂时离开烦恼了，当心平静时要觉知感受以及这一颗心，其实我们身和心的这一切都是法，我们要好好观照，自己身心因缘改变，当我们生气时或者开心时自己是会知道的，当知道了就回来看呼吸，不久这颗心就平静了，它离开刚才的快乐与伤心，由于具备正念正知我们会很清楚的看到念头与感受,看到它是对或者是错的，训练这一颗心往内观照，最后会看到它是无常，苦，无我。
而不是注意着外境，这样这一颗心已经没有正念了，外面的环境是跟随因缘改变，它的一切变化不是我们所能控制，如我们的心跟随外境造作，那么我们一定是受苦，应当回来向内观照，了解身心了，那么我们也就了解外境了。
或者我们亿想起佛，法，僧的美德,和观照身体三十二分，看到那一个清楚就思维它,慢慢的会看到它的实相是无常，苦，无我，那么智慧就会逐渐生起。
最后也希望佛友们在日常生活中，好好的学习，早日见法。

Sadhu x 3

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