寂静法师：粪便臭不臭？

荣耀归来123

2008年12月，在北京香山名苑宾馆，一个女士经人介绍来见我。可是她不停地述说自己的苦难，没完没了。我打断她的话说：你的苦还真多呀！

女士：别人诉苦最多需要三天三夜，我诉苦需要三年！

我：那是什么时候的苦？

女士：前几年。

我：那不是过去了吗？为什么还紧抓不放呢？你拉出的粪便臭不臭？

女士：当然很臭啦！

我：现在在哪里呢？

女士：冲掉了。

我：为什么不把它包起来放在身上？见到人就拿出来告诉别人我被这东西臭过？

女士：那多恶心？

我：对呀！苦难也是一样，它已经过去了，回忆和诉苦就如同把粪便拿出来向人展示，既臭自己又臭别人。听懂了吗？

女士：听懂了！

我：那以后你还要不要诉苦？

女士：不要了！

我：记住：越诉苦越苦，越抱怨越怨。

女士：嗯！……

马骝精

双向思考，有臭就有香，我一样可以问你花，大自然，香不香？

Quest716

这个很难一概而论。有些人不诉苦就是压抑。压抑会消化还好。不会消化就引发很多健康和心理问题。
如果能够“世过境迁不留痕”是 最好。但是 很多人不能这样。所以社会就有了心理治疗。
有些人不诉苦，但是他会输导，看看戏、打打球等等，都可以输导，所以古人那么喜欢诗词，借用诗词抒发。
男人是很少诉苦的，死也不流泪，压抑得多。所以自杀率反而比女人高。
我也尽量不诉苦，因为诉苦多了让家人担心。所以我选择疏导情绪。而近来学习施受法也蛮受用。
一个人能够诉苦，是难得的，表示他/她放下身段，拆下社会面具，承认自己的软弱，不一味死撑。也表示这个人已经敞开心房。所以你很难看到大男人会诉苦。
会诉苦的人肯定比不诉苦的人健康。这是肯定的。
诉苦也是一种“讨爱”的表现。另角度来说，你静静地借人一个耳朵，也就是你在行善。或许这个人本有自杀的想法，他信任你，才会和你诉苦了，你安慰安慰， 陪他喝杯酒喝杯茶，就打消了这个念头。 这就是救人一命。一个人和你诉苦，表示她/他“讨爱心”也表示他认为你有爱心可以给予。
诉苦算是一种健康的心理宣泄，但对修行人来讲，但是有待提升的，佛教徒来讲就是慢慢提升到“不取”苦，那么就不会留在心，也不用诉苦。讲是容易啦。我偶尔也会找老朋友诉苦，因为还是有情众生一个。