蜜糖食谱

Wingx2

蜜糖食谱:
开胃柠檬汁
材料: 柠檬半个，黄梨适量，蜜糖适量
做法:
柠檬洗净，去皮，切片;黄梨去皮，洗净，切块。(黄梨切块后，最好用盐水浸泡，可去掉涩味。)
柠檬丶黄梨块丶蜜糖放入果汁机中。
搅打均匀，过滤出果汁即可。

适合一岁以上的宝宝。
黄梨 中含有丰富的维生素B群，能滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发，使其光亮，同时也可以消除身体的紧张感和增强人体的免疫力，还能促进新陈代谢，消除疲劳感。它还含有丰富的膳食纤维，能让胃肠道蠕动更顺畅。
柠檬 是含维生素丰富的水果，能够补充成长所需的维生素C，促进骨骼的发育。
适量的 蜜糖 这可帮助清热去火。

thistimeggliao

哈哈,顶你了哦.