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请问得了妈妈手需要如何治疗？拇指手腕极度疼痛。。槟城区有医师介绍吗？ |
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发表于 27-6-2017 01:19 AM
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我是打類固醇，幾天後就不痛了，但類固醇是不好的，醫生說，如果能忍的話可以不要打，它會自己痊癒的。當孩子大了，不需要時常抱時就會痊癒了。 |
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发表于 27-6-2017 09:14 AM
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过了半年后才稍微没那么痛了，不过偶尔太用力还是会很痛 |
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楼主 |
发表于 27-6-2017 12:44 PM
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blissb 发表于 27-6-2017 01:19 AM
我是打類固醇，幾天後就不痛了，但類固醇是不好的，醫生說，如果能忍的話可以不要打，它會自己痊癒的。當孩子大了，不需要時常抱時就會痊癒了。
你去哪里打类固醇？会贵吗？喂母乳可以打吗？ |
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楼主 |
发表于 27-6-2017 12:46 PM
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candy_mm2 发表于 27-6-2017 09:14 AM
过了半年后才稍微没那么痛了，不过偶尔太用力还是会很痛
要半年那么久？你有做些什么治疗舒缓状况吗？我怕抱不起宝宝 ：( |
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发表于 28-6-2017 08:08 AM
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初时有去做针灸，做了2次就懒惰去了。。
做了我反而觉得更痛
你宝宝多重啊？那时候我宝宝7-8kg，我也是那样抱。
现在10kg也是照样抱啊
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楼主 |
发表于 28-6-2017 09:03 AM
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candy_mm2 发表于 28-6-2017 08:08 AM
初时有去做针灸，做了2次就懒惰去了。。
做了我反而觉得更痛
你宝宝多重啊？那时候我宝宝7-8kg，我也是那样抱。
现在10kg也是照样抱啊
你去哪里针灸？宝宝大约5kg吧 |
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发表于 28-6-2017 12:46 PM
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我的是tennis elbow , 去做physical therapy。做了一些重训和一些瑜伽的招式。增加肩膀的肌肉强度，把elbow 的pressure transfer to shoulder. 疗效显著。只不过医生说至少要12个星期才会好。你找找看那里有的做physical therapy, 尤其是hand therapy. |
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发表于 29-6-2017 12:10 AM
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我在吉隆坡打的，這裏的私人醫院有手的專科醫生，檳城好像沒有，看骨科醫生也可以。
四百多一隻針，只打了比較嚴重的那隻手。打後兩小時不可以哺乳。
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楼主 |
发表于 29-6-2017 01:32 PM
来自手机
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tintin 发表于 28-6-2017 12:46 PM
我的是tennis elbow , 去做physical therapy。做了一些重训和一些瑜伽的招式。增加肩膀的肌肉强度，把elbow 的pressure transfer to shoulder. 疗效显著。只不过医生说至少要12个星期才会好。你找找看那里有的做phys ...
去做therapy 会用很长时间吗？因为我是亲喂宝宝。。怕没时间去做。收费额是大约多少呢？ |
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发表于 29-6-2017 10:20 PM
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everydayawesome 发表于 29-6-2017 01:32 PM
去做therapy 会用很长时间吗？因为我是亲喂宝宝。。怕没时间去做。收费额是大约多少呢？
我的是一个小时。人不在马来西亚，不知道那里的价钱。你可以上一堂课，然后回家自己做复健 |
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发表于 30-6-2017 11:53 PM
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很多新手父母会有妈妈手问题。真的患上才知道很痛苦。那时候宝宝大概2个月开始患上妈妈手，每天痛到想哭。我有冰敷和双手一直戴着手套减少手腕弯曲动作，改变抱宝宝方式，摄取高钙食物。。9个月后，慢慢的忽然间好起来。现在孩子17个月，没有再痛了。 |
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楼主 |
发表于 1-7-2017 05:16 PM
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本帖最后由 everydayawesome 于 2-7-2017 09:16 AM 编辑
meisiang 发表于 30-6-2017 11:53 PM
很多新手父母会有妈妈手问题。真的患上才知道很痛苦。那时候宝宝大概2个月开始患上妈妈手，每天痛到想哭。我有冰敷和双手一直戴着手套减少手腕弯曲动作，改变抱宝宝方式，摄取高钙食物。。9个月后，慢慢的忽然间好起 ...
谢谢你的分享，是咯，真的很痛。你摄取那些高钙食物呢？可以参考看看吗。你用怎样的手套？ |
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发表于 1-7-2017 08:36 PM
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本帖最后由 meisiang 于 1-7-2017 11:09 PM 编辑
everydayawesome 发表于 1-7-2017 05:16 PM
谢谢你的分享，是咯，真的很痛。你摄取那些高钙食物呢？可以参考看看吗。你用怎样的手套？
我是用3M的这款 有分左右手的
http://www.douglas.co.nz/3m-futuro-womens/products/futuro-for-her-slim-silhouette-wrist-support/
我有多吃鱼类，红枣水，brocolli, 红豆汤, prenatal supplement 和喝fresh milk. （也有帮助催奶）
希望帮到你 |
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楼主 |
发表于 3-7-2017 10:37 AM
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meisiang 发表于 1-7-2017 08:36 PM
我是用3M的这款 有分左右手的
http://www.douglas.co.nz/3m-futuro-womens/products/futuro-for-her-slim-silhouette-wrist-support/
我有多吃鱼类，红枣水，brocolli, 红豆汤, prenatal supplement 和喝fre ...
谢谢你的分享，会试试看。希望快点好 |
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