救救你身边有脚臭的人！
很多人认为脚臭是由于汗腺发达，出汗太多导致的，其实真正的元凶是脚趾。专家表示，脚趾内环境很容易孳生细菌，外端的趾甲感染时更容易引发趾甲变形、变色、增厚、脱屑，微生物细菌感染后，才会产生臭味。双脚保持通风干燥，就能解决出汗问题，但脚趾要如何清洁？一起看一下这些方法吧。
▼使用干洗手液。干洗手液能够杀死脚部细菌，防止细菌生长。
▼使用止汗剂。用在腋下的止汗剂也能用在脚部。每只脚有25万个汗腺，脚步每1英寸皮肤所含的汗腺比身体的其他部位所含的汗腺都要多。止汗剂能够与汗水中的电解质起反应，形成一种凝胶状的塞子，阻塞毛孔，达到止汗的效果。夜里洗脚后把止汗剂喷在上面，第二天照常穿鞋袜，就不会出现汗脚、脚臭的现象。不要在出门时才喷止汗剂，否则你会感到鞋子很湿滑。
▼洗擦脚部。洗脚时仅仅用肥皂水快速揉搓双脚是不够的，使用刷子等工具清除脚部表层角质，再用抗菌肥皂洗脚，就连脚趾间隙也不要放过。将细菌和死皮去掉，自然就能保持脚部干爽。
▼擦干双脚。洗脚后要擦干双脚，潮湿的环境会滋生细菌。擦拭时不要忽略脚趾间的空隙，这才是最容易孳生细菌的地方。
▼使用醋洗脚。将醋和水调配成混合溶液，再添加一些小苏打和百里香精油，这样洗脚时就能消除异味。
▼将含有95%水的醋和外用酒精混合。使用滴管将混合液体滴在脚趾上和脚趾之间，刺激脚上的皮肤，然后继续涂抹到其他部份。这两种产品都对皮肤无害，醋能杀死真菌，酒精能抑制或杀死细菌，这些混合液也能帮助消除脚部接触到的真菌。
▼将玉米淀粉涂抹在脚上，能够吸汗；碱性的小苏打能够让脚部不适合细菌增生；爽身粉（痱子粉）中含有滑石粉，其收敛性能能够让双脚保持干爽。将这些粉末涂抹在脚上，能够有效防治脚部出现异味。
▼尽量穿凉鞋或露趾鞋。这样能够让脚部保持空气流通，干爽不出汗。即使出汗，汗水也能很快因空气循环而蒸发。橡胶和塑胶制成的鞋子不透气，天气较冷时可以穿透气的皮鞋或帆布鞋，并一直穿袜子。如果穿两双袜子，就能把双脚的水分吸走。
▼最好选择棉袜和羊毛袜，吸水性能好。尼龙袜会锁住脚部的水分，给细菌创造环境。
▼清洗袜子时，将它由里往外翻，然后放进洗衣机，这样从双脚剥落的死皮更容易被冲走。每天换袜子。袜子能够吸收脚部的汗，脱下袜子后上面的汗渍会变干。如果没有清洗，第二天继续穿，身体的温度会将和水加热，变成难闻的气味。
▼在鞋子和袜子上撒一些小苏打。加入新的小苏打之前，先去掉昨天留下的粉末，小苏打能够吸收湿气和异味。
▼用柏木和丁香让鞋子变得清新。鞋子存放时放入柏木或者丁香，异味会在几天后消失。
▼经常清洗鞋子。很多鞋子都能放入洗衣机清洗，完全干透再穿，一般鞋子完全干透需要24小时。休息时将鞋子脱下，这样能够保持鞋子和双脚干燥。
▼晾晒鞋子时将鞋垫抽出来，否则每天穿同样的鞋会造成脚臭。把报纸弄皱，放进潮湿的鞋子中，一夜就能干透。
▼使用烘干机。市场上有很多低电压烘鞋机，对流电慢慢将潮湿的鞋子彻底烘干。工作或者运动结束后，把鞋子放入机器，8小时后就能穿上干燥的鞋子。烘干消除水分后，细菌就无法滋生了。
▼使用漂白剂。把29毫升左右的漂白剂放入3.7公升温水里。每天将脚在这样的溶液中浸泡5～10分钟，持续一星期。如果皮肤变干燥，就涂抹婴儿油。洗衣服时顺便把白袜子漂白，如果鞋子能够承受漂白剂，就把溶液滴到里面，渗入其中，半小时后把鞋子放进水槽冲洗，待鞋子彻底干透再穿上。
▼茶叶水。每天将双脚在茶水里浸泡30分钟，持续一星期。茶叶中的单宁酸能够让皮肤变干燥。
▼使用盐水。把半杯粗盐放进946毫升水中，浸泡后直接将脚擦干。
▼使用乙酸铝。把一包硝酸铝粉末或两汤匙醋酸铝溶液放入约473毫升水中，一次浸泡10到20分钟。
▼制作小苏打混合剂。每约946毫升的水中加入一汤匙小苏打，这能让皮肤变成碱性，抑制细菌生长。
▼把醋和水混合，能够让皮肤呈现酸性。每946毫升水中加入半杯醋，但如果你的脚有“酸臭味”，浸泡这种溶液会让情况变得更加糟糕。
▼在鞋子里洒上婴儿爽身粉，这样能够消除异味。
▼每天用磨脚石清洁双脚，能够去除死皮，防止细菌增生。
潮湿的脚部环境、不彻底的清洁方式和不够干爽的鞋袜都会滋生细菌。脚趾更是孳生细菌的元凶，曾经有网友不小心把指甲弄掉，结果整个房间都被臭味弥漫。只要做好清洁工作，就能有效防治细菌滋生，避免出现脚臭。
发表于 31-1-2016 09:45 PM
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