如何用你在跑步机上的时间，能预测出你的生命期限？

ahmoy903

忙了一整天之后，跑步机往往是能让你摆脱所有压力的最佳伙伴。

然而，根据《今日美国》参考约翰•霍普金斯的研究团队成果的报导指出，跑步机也同时是死亡倒数计时器。

在长达 18 年的研究中，研究小组精准地预测了18 至 96 岁的受试者是否会在 10 年之内死亡。他们判断的依据就是受试者使用跑步机时的表现。比起传统的健康指标，这支研究小组所导出的公式更能精准预测死亡。

研究方式

研究人员利用了一个含有年龄、性别、心跳和能量消耗的公式来进行计算，并且将每位受试者的心脏负载力测试结果输入，取得一个介于 -200～200 之间的分数。

研究结果

在超过 58,000 位研究受试者中（有 6,456 位受试已经过世），取得 -100 或甚至是分数更小的人，有 38% 的可能性会在 10 年之内死亡。

另一方面，取得超过 100 分的人，只有 2% 的机率会在 10 年之内死亡。

研究团队的资深研究员兼心脏病专家 Michael Blaha 表示，他认为团队的 FIT Treadmill Score 能够做为低成本的健康评估依据。FIT Treadmill Score 很好计算，而且几乎不用任何除了心脏负载力测试的花费。

他还说：「我们希望该分数能够变得有意义，让接受心脏负载力测试的人知道自己有无健康风险，并促使分数结果不尽理想的人变得更注重运动。」


研究团队或许因此能让医生更进一步预知病人的生与死。 在尚未为时已晚之前，赶快跳上跑步机、或是去骑骑脚踏车，做适量的心肺运动，让自己更健康吧！


http://buzzorange.com/vidaorange ... ithin-decade-study/

angsh

那完全没用跑步机跑步的人...小心了，这篇报道是跑步机业者写的吧？最近生意惨淡？

betterman683

值得赞扬....

woolei

formular 是什么？都没有给

dooliwu

跑步时能预测生命期限，這麽神奇！