一岁后的宝宝可以喝什么果汁？

Josephine2013

各位妈妈，请问你们有给你的宝宝自己榨的果汁吗？可以分享吗？因为我女儿很多水果她都不吃的（木瓜，火龙过，kiwi,orange)只吃苹果，梨和香蕉,有时排便又不太理想的（大便会硬）还有大概一天可以喝多少呢？因为我看网络上有讲小孩不能喝太多，不然会泻肚子的。请大分享。谢谢！！！

Josephine2013

各位妈妈，能分享吗？

blueblueheart

我的女儿 14 个月大，也是有排便问题，时常排硬便，有时候还会因为大便太硬难大而导致擦伤流血 ~~
我没有弄果汁给她，多数是给她直接吃水果，幸好她什么水果都接受 ~~
另外我也给她喝我自己做的水果酵素，火龙果口味的，她很喜欢喝，一天喝两次，一次大概 15ml 左右，对她排便有点帮助 ~~

五花肉之光

我直接喂水果的, 半粒那样

Josephine2013

blueblueheart 发表于 19-2-2014 08:53 AM
我的女儿 14 个月大，也是有排便问题，时常排硬便，有时候还会因为大便太硬难大而导致擦伤流血 ~~
我没有弄 ...

酵素要怎样做的？能教我吗？

Josephine2013

五花肉之光 发表于 19-2-2014 10:04 AM
我直接喂水果的, 半粒那样

我有给我女儿吃萍果，可是她不能吃完半粒那么多喔？

五花肉之光

Josephine2013 发表于 19-2-2014 11:11 AM
我有给我女儿吃萍果，可是她不能吃完半粒那么多喔？

(黄)kiwi，梨子，木瓜，西瓜.. 先让宝宝爱上你手中的水果

Josephine2013

五花肉之光 发表于 20-2-2014 12:50 AM
(黄)kiwi，梨子，木瓜，西瓜.. 先让宝宝爱上你手中的水果

我试看看，谢谢你。

eelin_chin

我宝宝就是不爱吃水果的。我都是把各种各样的水果参些水搅成果汁给他喝

蓝莓+avacado+苹果
香蕉+苹果+草莓
葡萄+苹果+梨+龙珠果
红毛榴莲+苹果+Kiwi

还有很多很多，有时候，一次过放五六样水果下去搅

eelin_chin

大便硬，可以吃金瓜哦，还有燕麦，都很不错^^

yhchia

排便硬是缺水吧？和水果没有很大关系喔。吃水果是提供维他命和纤维，而纤维的确能帮助肠胃蠕动，但也会使粪便便得更粗，让有便秘问题的人更难排便。所以如果因为便秘而大量摄取高纤维食物但却没有补充足够的水份的话，反而会使便秘更严重哦！这是很多人对便秘的误区。

Josephine2013

yhchia 发表于 20-2-2014 11:37 AM
排便硬是缺水吧？和水果没有很大关系喔。吃水果是提供维他命和纤维，而纤维的确能帮助肠胃蠕动，但也会使粪 ...

我女儿是很喜欢喝水的喔。

Josephine2013

eelin_chin 发表于 20-2-2014 09:05 AM
我宝宝就是不爱吃水果的。我都是把各种各样的水果参些水搅成果汁给他喝

蓝莓+avacado+苹果

要放多少分量啊？我女儿现在是二十个月大啦。

yhchia

Josephine2013 发表于 20-2-2014 01:52 PM
我女儿是很喜欢喝水的喔。

如果孩子有补充足够的水分和纤维大便还是很硬或便秘的话。会不会是吃太高糖分，油炸或高脂肪的食物呢？
有没有试过给宝宝摄取一些pre-biotic/pro-biotic的产品，yogurt之类的? 我孩子一岁以后，有时我会搅果汁+yogurt给她喝。现在差不多2岁都是把水果切丁放进yogurt里给她吃。我女儿从来没有便秘或大便硬的问题哦。

Josephine2013

yhchia 发表于 20-2-2014 03:26 PM
如果孩子有补充足够的水分和纤维大便还是很硬或便秘的话。会不会是吃太高糖分，油炸或高脂肪的食物呢？
...

有给她吃probiotic and yogurt 吃啊。很少给她吃高糖的东西。