懷孕初期，有什麼需要特別留意的？

eve_angel

如題。
因為平日都準時報到的大姨媽缺席了，所以上星期去看了醫生，發現懷孕大概一個月。。。
剛結婚不久，第一次懷孕。有點緊張，也有點手足無措。。。
想請教各位媽媽們的經驗：

1） 你們在懷孕期間，尤其是懷孕初期，有沒有特別的飲食習慣？例如，什麼不能吃，什麼該多吃？有沒有什麼湯是適合懷孕初期的媽媽喝的呢？
2） 發現我白帶有一點咖啡色的“血絲”。但醫生說是正常的。。。請問大家也有這樣的現象？會持續多久？
等等。。。

如果各位還有什麼貼士，也謝謝分享～

pointlim

別喝咖啡，別用风油，少吃药材

ivie0304

pointlim 发表于 11-11-2013 12:30 AM
別喝咖啡，別用风油，少吃药材

怎么说不能用风油呢？？

weiwei2102

因为风油有camphor 樟脑。。。

要穿平底鞋哦！没煮过的食物别吃。

meow-meow

开始服用folid acid,远离烟(尤其2手烟)和酒!其它我是如常~~
至于褐色白带/血丝因人而异,有人少过1星期,有人3个月或更久.我就是3个月多~~~
正常因为当胚胎植入子宫内是会流血的,不用太担心.注意量不会多,不会是血色就安全!
刚开始医生都会给你服用1-2个星期的安胎药.

eve_angel

咖啡已经没有喝了。。。但还是会念念不忘想喝～　
风油偶尔不舒服的时候倒还是有用。。。

yes_angel

多吃绿色的蔬菜，充足的睡眠
要戒冷饮和咖啡...（我刚怀孕时，天天都想喝咖啡和冷饮，唯有忍忍忍）

michellepcfoo

多吃蔬菜水果，多休息，别拿重的物件，一定要吃folic acid，要吸取protein。汤水我反而少喝，因为怀孕初期容易反胃和涨风，汤水也会导致肚子涨涨的，会很不舒服。上厕所时注意有没有血丝，腰部和腹部是否有剧烈疼痛，如有马上就医。

michellepcfoo

对了，记住别喝薏米，椰水，别吃螃蟹，鱼翅，pineapple，没煮过的食物。

icesarsi

老实说，我除了戒吃螃蟹， 其他的我都吃。
我的观念是，只要不过量，都可以接受。
当然，远离烟和酒是必须的～