我是女生，这件事困恼我很久了。。

这是我的分身

大家好，我是个26岁的女生。。
其实我很爱跑步，可是就有一件事困恼我很多年了。就是每次我跑步的时候，都会滴尿。。跑步前我都尽量没有喝水，及前上厕所。不过还是有这情况出现。我还没生过孩子，也没很乱的性生活。。
有时候我会穿上卫生棉，不然我都不知道要怎么办了

倪琦

有没有去看妇科呢？
有时候是细菌感染吧？

摩登农夫

拿东西塞住咯。。。

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倪琦 发表于 28-10-2013 12:08 PM
有没有去看妇科呢？
有时候是细菌感染吧？

我有看过妇科，就是普通的那种检查。可是就是忘记问医生这个问题。
检查后，医生也没说什么问题。

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摩登农夫 发表于 28-10-2013 12:09 PM
拿东西塞住咯。。。

长期塞着也不好啦。。

Cheapboy1st

女生很容易漏尿，男生就很少有漏尿的現象，原因出在身體構造的差異，女生骨盆寬度比率高，骨盆底肌肉強度不足會讓尿液不自主滴漏，另外光是尿道，女生就短了男生十幾公分(陽具的長度)，應該說尿道是輔助膀胱控制尿液的，女生天生尿道功能不及男人，年輕的女人就會有漏尿的情況，比如突如其來的驚嚇，驚喜，哀傷...，情緒反應會讓女人漏尿，打噴涕和大笑很容易漏尿，最明顯的是懷孕的女生最容易漏尿，漏尿並不是尿失禁宣洩尿液，而是突然間水龍頭鬆了滴了少許幾滴尿液在內褲褲襠上，無傷大雅的，這是自然現象女性版友無需在意。

建议你在小解的时候，半途停下，忍着数秒，再放松小解，重复动作。增强肌肉的收缩性，这样可以帮助减少漏尿，而且顺便使阴道紧绷，不松弛的效果。

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Cheapboy1st 发表于 28-10-2013 12:50 PM
女生很容易漏尿，男生就很少有漏尿的現象，原因出在身體構造的差異，女生骨盆寬度比率高，骨盆底肌肉強度不 ...

"建议你在小解的时候，半途停下，忍着数秒，再放松小解，重复动作。增强肌肉的收缩性，这样可以帮助减少漏尿，而且顺便使阴道紧绷，不松弛的效果。"

这个我也有试过，不过有点难忍。
谢谢你的建议，我会再试的。。

Cheapboy1st

这是我的分身 发表于 28-10-2013 02:27 PM
"建议你在小解的时候，半途停下，忍着数秒，再放松小解，重复动作。增强肌肉的收缩性，这样可以帮助减少漏 ...

万事起头难，加油吧～
我也是知道那种感觉的，突然停着真的有种不舒服的感觉。
慢慢去习惯吧～反正是对自己身体好的“运动"。

Kevlee

真的找个女妇科医生检查下。毕竟正常的并不会出现如此的情况。

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Cheapboy1st 发表于 28-10-2013 02:51 PM
万事起头难，加油吧～
我也是知道那种感觉的，突然停着真的有种不舒服的感觉。
慢慢去习惯吧～反 ...

唉，想运动都难
只能快走，跑快一点就会滴尿。。
谢谢你哦。。

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Kevlee 发表于 28-10-2013 03:59 PM
真的找个女妇科医生检查下。毕竟正常的并不会出现如此的情况。

其实中医能调理吗?
还是有喜欢跑步的女生曾经和我一样吗?

Kevlee

这是我的分身 发表于 28-10-2013 04:02 PM
其实中医能调理吗?
还是有喜欢跑步的女生曾经和我一样吗?

别害羞，找个女的妇科or泌尿科。中医我始终不太信。因为诊断方面，西医还是可靠些。找到问题根源，然后治疗，别试来试去，到头来还是一样。

Kevlee

这是我的分身 发表于 28-10-2013 04:02 PM
其实中医能调理吗?
还是有喜欢跑步的女生曾经和我一样吗?

这个症状是不太正常的，不是每个喜欢跑步的女孩都会有。病从浅中医。

nakatabp

我也觉得去看一次医生，至少如果是正常现象，医生说明了也可以去除心里的不安。

Cheapboy1st

赞成Kevlee的说法，起码知道什么回事。但是如果医生都说了没问题。就是应力性尿失禁--当腹压上升时，尿液便不自主的流出(尤其是当咳嗽、提重物、笑、上下楼梯或打喷嚏时)此时并无真正膀胱逼尿肌的收缩问题。

boonaun

女生的帖，特别多人回复和关心

taoataoa

你勇敢的说出来这事!加你几分"

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Kevlee 发表于 28-10-2013 04:06 PM
别害羞，找个女的妇科or泌尿科。中医我始终不太信。因为诊断方面，西医还是可靠些。找到问题根源，然后治 ...

我已预约了中医，看看医生说什么。。如果严重的话，可能就去选择去看专科。

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Kevlee 发表于 28-10-2013 04:07 PM
这个症状是不太正常的，不是每个喜欢跑步的女孩都会有。病从浅中医。

之前我有个女生朋友也有这样的情况，不过她没比我严重，没影响到她跑步。不过她说，这是正常的。

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nakatabp 发表于 28-10-2013 05:11 PM
我也觉得去看一次医生，至少如果是正常现象，医生说明了也可以去除心里的不安。

谢谢你。。
要了，我也担心我将来生了孩子后回更严重。