懷孕可以喝茶嗎？

Sharon7607

你們好，我現在懷孕11周4天，孕吐還蠻厲害的。
我是肥胖者，
目前體重103kg...
昨天去產檢時，體重跌了1kg,
醫生說可以喝茶，不要放糖，
一天一杯就可以了。
我也買了lipton yellow label tea回來，
請問還有別的辦法來控制體重嗎？醫生希望我下次產檢還能再瘦1kg.
最好是1個月瘦1kg.

agnesT1214

孕妇是能喝茶的
可是lipton是红茶吧？不要喝太多哦，要的话喝绿茶
菊花茶，中国茶少喝，凉~~~

吃饱后喝最好，帮助消化

suiyi

我是没喝啦。老人说不要喝比较好咯。

Sharon7607

agnesT1214 发表于 17-9-2013 02:20 PM
孕妇是能喝茶的
可是lipton是红茶吧？不要喝太多哦，要的话喝绿茶
菊花茶，中国茶少喝，凉~~~

喝綠茶可以是嗎？
剛才喝了半杯的lipton,
舒服很多
然後我都是吃飽后喝的。

Sharon7607

suiyi 发表于 17-9-2013 02:53 PM
我是没喝啦。老人说不要喝比较好咯。

我也不想的
醫生說可以喝，
要我控制體重  

suiyi

Sharon7607 发表于 17-9-2013 03:28 PM
我也不想的
醫生說可以喝，
要我控制體重

你有喝奶粉吗？

leey

昨天去茶荘买茶，有问那边的人
他说铁观音和普耳都很好的，可以喝，但要喝熟茶，就是抄过的茶，生茶不可以喝，生茶是没抄过的
绿茶最好不要多喝，因为绿茶只稍微抄过，不算熟茶，所以绿茶属于凉性的，对孕妇不好

有一种茶不可以喝，就是花茶，因为花茶有花粉

昨天他泡了好几杯茶给我喝，所以我有跟他再三确定可以喝了才喝的

还有，他也有说不管什么茶都不可喝过量，适而可止

cm_wormmy

问过中医，他说可以和老茶如普耳。。

quque7

可以试喝竹盐（海欧Hai-O牌的）。。我在怀孕期间有喝。。帮助排毒和neutral我们在外面吃的食物

当猫爱上狗

我有喝绿茶。千万不要吃饱后喝，茶里会有物质让钙质不能被人体吸收。

meimeyz

我妈反倒说茶是热的。。要我不要喝太多。。怕便秘。。哈哈。。

926

普洱茶应该比较顺^^
我是孕前体重94,身高170cm,到现在34周了重4kg,98了。
个人觉得既然现在怀孕了不要特地去减重吧，就控制就好了（我的医生是这么说啦）.
我就普通一样吃，没特意去多吃和补，所以体重也不会重很多^^

yvonne_pny

怀孕最好别喝茶哦~
不管是西洋茶或中国茶~
是茶之类的就是不可以喝哦~

茶其实和咖啡一样，都含有有咖啡因。
茶叶中含有2%-5%的咖啡因，饮用较浓的茶水，尤其是红茶，
对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，
甚至可能影响到宝宝的头脑发育，使其体重减轻。

茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，
可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。
因此如果过多饮用茶，就有引起妊娠贫血的危险，
胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。

长期饮茶，还会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，
这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。
因此，不主张孕妇喝茶。

agnesT1214

Sharon7607 发表于 17-9-2013 03:24 PM
喝綠茶可以是嗎？
剛才喝了半杯的lipton,
舒服很多

不会影响肤色，但多吃水果BB的皮肤会很光滑白晰～
建议你尽量喝绿茶～别喝红茶或浓茶～
孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿就会产生危害。

孕妇喝茶会影响胎儿吗？
茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。 各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。 但是，孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿就会产生危害。茶叶中含有2％～5％的咖啡因，每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。日本专家的调查已证实，孕妇若每天饮5杯红茶就可能使新生儿体重减轻。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。科学家进行过试验，用三氯化铁溶液作为铁质来源给人服用，发现饮用白开水者铁的吸收率为21.7％，而饮用浓茶者的吸收率仅为6.2％。 饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益，但绿茶中也含有鞣酸，也能妨碍铁的吸收。怎样做才能使喝绿茶既对孕妇及胎儿有利又不影响铁的吸收呢？孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶，就可以解决这个矛盾了。 没有饮茶习惯的孕妇最好用点富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力。
仅供参考   呵呵

pinkyhappiness

mm！你多高？
我也是 孕前超重的。
纳闷，做个朋友把~
我今天16+3 ：）
很难受ba?我现在比较好了，就是腹部痛很厉害！！
明天或着过几天去复诊要问医生了～！～！！
怕怕

喝绿茶吧，也不能过量哦～～～～
其他茶还是不要喝好。。
况且你才　１１星期～　

pinkyhappiness

926 发表于 17-9-2013 08:56 PM
普洱茶应该比较顺^^
我是孕前体重94,身高170cm,到现在34周了重4kg,98了。
个人觉得既然现在怀孕了不要特地 ...

我怀孕了明显会多吃（以前很少吃饭），现在会吃
多少有不一样

好怕超重离谱，孕前我就不瘦　
纳闷　今天１６＋３，６９ｋｇ，才１５６ｃｍ

yeona

茶跟咖啡我都没有特地戒~最多只是控制在一天一杯而已~
偶尔不喝都没问题！！

要控制孕期体重，不如多点去游泳，或者yoga，然后小吃记得尽量选些高纤维的水果，或者谷类~
这些好吃，又有营养~比甜点饼干类好很多！

还有，妈妈奶粉会造成体重剧增，也许你需要避免哦~

926

pinkyhappiness 发表于 19-9-2013 03:04 PM
我怀孕了明显会多吃（以前很少吃饭），现在会吃
多少有不一样

我整个孕期就普通一样吃，现在孕晚期是有比较会吃了点:-P
不要太压力啦，好好享受孕程。我呀，就因为孕前体重这么重，被叫喝糖水验糖尿，喝了3次呀，不过3次都过关了^^

mumtobe

只要适量/少量我觉得还是ok的。

不要过度控制啦。
吃得下， 喝得下， 总比吃/喝不下来得好吧！

pinkyhappiness

926 发表于 19-9-2013 04:19 PM
我整个孕期就普通一样吃，现在孕晚期是有比较会吃了点:-P
不要太压力啦，好好享受孕程。我呀，就因为孕前 ...

你是不是还很年轻！！！
因为我那天也是怕，3个月的时候就验血~怕自己血糖高~
因为不瘦，加上我反应大，没什么吃，但是吃糖，喝甜的，比较舒服~所以很担心~~
应该没事~
我之前有个同事，瘦瘦！却血糖高！！他们说因为年纪关系~~~所以咯~~~~
你几时预产期