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产后妈妈如何补钙

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发表于 29-5-2013 11:19 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
产后妈妈如何补钙?你们有什么好介绍?
产后抵抗力是不是会变差?是不是比较容易感冒呢?

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发表于 30-5-2013 11:36 AM | 显示全部楼层
我产后身体的确比较差,也比较容易感冒,特别是产后第2-3个月,后来我补充了营养后就ok 了。。 所以mummy 在坐月时一定要好好的照顾。。
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发表于 30-5-2013 01:21 PM | 显示全部楼层
我喝妈妈奶粉和豆奶。偶尔吃豆腐,应该可以补到钙吧。
喝燕麦植物奶也不错。
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 楼主| 发表于 1-6-2013 06:08 PM 来自手机 | 显示全部楼层
有什么牌子的钙介绍吗?
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发表于 3-6-2013 05:23 PM | 显示全部楼层
Amway Calcium
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发表于 3-6-2013 05:27 PM | 显示全部楼层
吃钙片啊。日常饮食就多吃点江鱼仔吧!
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