当自己不开心的时候!

henmanlee

当自己不开心的时候我们先去看我们周围到底出现多么难生活的人，四肢不全都有勇气活得很精彩，为什么我们不能呢，那天听到一个讲座会那名讲师说，让我们闭上眼睛自己想想我们想，我们想感恩的三个人，我们就发短信告诉对方，不论是从小玩到的朋友，家人与亲人，我们发了其实我们真的很开心，因为我们时常都是不能把我们言语发出来让对方知道，但是我发了真的很开心松了一口气了，这个把自己内心的石头都放了出来，大家可以试下，跟妈妈或者朋友说。

Kelly2108

当我不开心的时候，我都会对自己说：开心要过日子，不开心也要过日子，为何不选开心的日子过。因此，我就会忘了不开心的事。

henmanlee

回复 2# Kelly2108


    很多人都会学你自己安慰自己，但是有多少个正真会这样做呢？