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怀孕妈妈的你们,早餐吃些什么?
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我老婆都常会泡Milo+麦片+protein,她很少早上吃高热量的食物。
可是前天陪老婆去政府医院检查时,misi告诉我们说喝milo会防止身体吸收养分,请问有酱的事情吗?
现在她简直就不想喝milo了。。刚买了一大包装。。 |
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发表于 4-4-2012 03:00 PM
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我是没有喝Milo,因为很热也很甜。。怀孕还是不要喝甜的比较好。。 |
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发表于 4-4-2012 04:36 PM
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发表于 4-4-2012 04:41 PM
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餅乾/麵包, 然後飲料就是Protein+HL Milk  |
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楼主 |
发表于 4-4-2012 04:42 PM
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对咯,我们都是和milo喝大的,就是misi的一句话,就影响了老婆。。
决定下次去复诊时在问其他misi。。 |
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发表于 4-4-2012 05:42 PM
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我也是天天一杯milo,可是没加糖和牛奶,只加一些nestum... 另外就是水煮蛋2颗(蛋黄只吃1颗)... 觉得不够饱的话偶尔会在milo加些cornflakes(有加坚果类的那种)... |
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发表于 4-4-2012 07:36 PM
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发表于 4-4-2012 07:49 PM
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只是 milo 的话,营养不是很夠。
我没喝 milo, 也没喝孕妇牛奶。
我喝植物奶和谷类植物奶,营养较多,也高纤维。
一般有机店都找得到。 |
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发表于 4-4-2012 09:05 PM
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发表于 4-4-2012 09:32 PM
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我以前每一天的早餐都换来换去,我是个需要高热量的孕妈妈。
我以前的早餐有:
面包+果酱/花生酱
三文治
包类
炒米粉
面类如粿条汤,Jawa米粉等
猪肠粉
久久一次的椰浆饭
马来人和华人的糕点
roti canai
pancake
cereal
麦片
甜番薯
番薯汤
红豆汤
面包+鸡蛋+有机baked bean
意大利面
以上有些是去买,一些是自己准备。
怀第二胎的时候,早餐是自己准备,送孩子去幼儿园时会再去买一份早餐给自己。
饮料:
第一胎:孕妇奶粉,偶尔喝美禄
第二胎:燕麦奶(各种各类的)、鲜牛奶/羊奶、羊奶粉、豆粉(这个很少喝),偶尔喝美禄/hot chocolate |
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发表于 4-4-2012 10:37 PM
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我早餐不一定哦。。
想吃什么就煮什么。。
但是就是没饮料。。 |
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发表于 5-4-2012 08:27 AM
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我怀孕时早餐几乎每个早上都会喝一杯EnfaMama 然后陪面包。。。。不然就吃云吞面 几乎每个早餐。。。没怀孕前,我很少吃云吞面的 |
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楼主 |
发表于 5-4-2012 09:34 AM
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我怀孕时早餐几乎每个早上都会喝一杯EnfaMama 然后陪面包。。。。不然就吃云吞面几乎每个早餐。。。没怀孕 ...
Lee80 发表于 5-4-2012 08:27 AM 
呵呵,那你的孩子以后一定喜欢吃云吞面了。。 |
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楼主 |
发表于 5-4-2012 09:36 AM
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我早餐不一定哦。。
想吃什么就煮什么。。
但是就是没饮料。。
凯丽茵 发表于 4-4-2012 10:37 PM 
那通常煮什么吃啊?分享分享 |
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发表于 5-4-2012 09:36 AM
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呵呵,那你的孩子以后一定喜欢吃云吞面了。。
巨蟹小男孩 发表于 5-4-2012 09:34 AM 
哈哈,我孩子现在都三岁料,他是喜欢吃面= =。。云吞面只吃面而已 |
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楼主 |
发表于 5-4-2012 09:42 AM
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哈哈,我孩子现在都三岁料,他是喜欢吃面= =。。云吞面只吃面而已
Lee80 发表于 5-4-2012 09:36 AM 
很可爱,吃面而已,我见过的小孩吃云吞少吃面的。。 |
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发表于 5-4-2012 09:45 AM
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方便的话,给你老婆喝新鲜豆奶。。。我朋友怀孕时期每天喝,结果孩子很白= = 他们两公婆很黑下的。。。。 |
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发表于 5-4-2012 09:46 AM
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很可爱,吃面而已,我见过的小孩吃云吞少吃面的。。
巨蟹小男孩 发表于 5-4-2012 09:42 AM 
皇帝嘴,没办法 |
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发表于 5-4-2012 10:31 AM
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那通常煮什么吃啊?分享分享
巨蟹小男孩 发表于 5-4-2012 09:36 AM 
出去吃的话就 nasi lemak 或者泰式炒米粉。。
在家煮的话就干捞面+香肠 或 烘面包夹cheese 或 午餐肉咯。。
有时就晚上买面包、粽子,然后隔天叮热吃咯。。
呵呵。。都很随便。。吃得饱就好。。 |
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发表于 5-4-2012 10:41 AM
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回复 19# 凯丽茵
请问是什么面啊? 我什么都不想吃,只想maggie面. 可是担心maggie面对身体不太好. |
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