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『讨论对错』分享我游泳要注意的事。

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发表于 26-4-2011 11:18 AM | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 yuansac26 于 26-4-2011 11:29 AM 编辑

请问各位泳者,如何护理呀?可以分享你的心得吗?

游泳护发

♥ 进泳池之前,先淋清水,这种护肤水对头发有保护作用,可以避免池水渗入头发

♥ 不要用毛巾擦干头发,用毛巾吸干,然后自然晾干

♥ 必须要戴泳帽,在戴泳帽之前,把头发彻底淋湿(因为不可能帽子里不进水的,你先用无氯的干净自来水把头发全湿了,头发里吸足水了,含氯的游泳池水进了帽子也不会对头发起到浸泡了,氯的成份沾附在头发上的机率就小得可以忽略不计了)

游泳护肤

♥  "润肤露" 下水以前在较敏感的肌肤涂上润肤露。因为都是时效的东西,用的时间长就有效果的。另外下水后,尽量不要用手去摸脸,让护肤品保留在脸上的时间长一些。

游泳护齿


♥ 游泳池水中加入了较多的消毒剂,对牙齿的珐琅质有不同程度的侵蚀。为此,游泳后要及时漱口
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发表于 16-5-2011 11:15 PM | 显示全部楼层
请问这里有谁是有戴泳帽的?
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发表于 17-5-2011 09:01 AM | 显示全部楼层
回复 2# ryank

我有戴用帽,因为这是我去的那个泳池的规定,现在不戴就不习惯了。
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发表于 17-5-2011 11:13 AM | 显示全部楼层
回复  ryank

我有戴用帽,因为这是我去的那个泳池的规定,现在不戴就不习惯了。
universe24 发表于 17-5-2011 09:01 AM


哪一个泳池有这样的规定?
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发表于 17-5-2011 09:31 PM | 显示全部楼层
马来亚大学的泳池。
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