維持年輕白皙的肌膚， 防止皮肤老化的最佳方法（女生必看）

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阳光是造成皮肤老化最主要原因，尤其是紫外线。根据波长长短可以区分为UVA, UVB。波长越长的紫外线穿透能力越强，以UVA为列。它可以穿透表皮，到达皮肤真皮层，也可以穿过云层，穿透家中或是车窗的玻璃，所以即使在雾茫茫的天气或是阴天，紫外线还是无所不在。

阳光对皮肤的影响从人一出生便开始， 其作用是累积性且为不可逆性。 当一个人接受日照的累积剂量达到一定的程度后，皮肤就开始出现老化现象。这些变化包括轻微的色素变化，血管櫎张，角质层变厚，皱纹形成，弹性消失，严重时甚至会出现皮肤癌。皮肤科医师公认皮肤老化及皮肤癌出现最经济有效，也是最重要的方法，就是防晒

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正确的防晒观念
- 避开紫外线最强的时段：上午十点到下午两点尽量不要从事户外活动，根据统计一天之内中有80%及
出现在此时段。
-阴天也要防晒 -紫外线 会穿过云层，因此还是有大量的紫外线存在。
- 从事户外活动，防晒不可少
- 记得每两小时补充防晒膏
- 防晒，从小做起：紫外线的长期伤害是从小慢慢累积， 虽然青少年时期不太容易看出差别，
但是经过一段时间后，皮肤老化程度将显而易见。 满六个月的小孩就可以使用防晒产品，未满六个月大的婴儿可以用长袖衣物和帽子保护。

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防晒产品的选择
- 防晒成分
最好选择具有同时防止UVA及UVB的廣效(Broad spectrum)防晒产品。常见的物理性防晒产品有氧化锌（Zinc Oxide）和二氧化钛（Titanium Dioxide），
其他的物理防晒选择性较多，包括PABA, Padimate O (Octyl dimethyl PABA), Octyl methoxycinnamate(OMC), Salicylates , Benzophenones, Avobenzone(Parsol 1789) Mexoryl。 其中PABA因为过敏反应较高，目前不常使用。而物理防晒则比化学防晒较有效

- SPF 系数的选择

对于黄种人来说，它是这样被计算出来的:一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用spf15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒 时间。客观上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。spf指数越高，所给予的保护越大，但spf值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。 皮肤科医师建议选用SPF25以上的防晒产品，而确最好是对于UVA和UVB都具有防护的产品。

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防晒产品的使用方法
- 出门前20-30分钟使用防晒品，让皮肤充分接触吸收。

- 防晒霜并不是涂一点就有效，而要达到一定量才能发挥效应。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。
- 每两小时或是大量流汗，碰水后， 必须重新涂抹。

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防晒最有效也是最重要的抗皮肤老化方法，不仅是防止皮肤出现暗沉，黑斑及皱纹，更可以减少皮肤癌发生的机会，
对于具有光敏感肤质的人（如红斑性狼苍）， 防晒更是生活上不可缺少。 将正确的防晒观念及方法融入每天的日常生活，你的肌肤将会美丽青春又健康

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请问大家
用的防晒膏是物理防晒还是化学防晒?


(posted by mobile)

piano^^

之前用不懂忘了什么牌，用到粘粘，不舒服。
现在用的是天然sunsreen 的，forever living brand 的，感觉很好哦。。。

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之前用不懂忘了什么牌，用到粘粘，不舒服。
现在用的是天然sunsreen 的，forever living brand 的，感觉很 ...
piano^^ 发表于 30-3-2011 04:07 PM

    那你的防晒是物理防晒还是化学防晒?

lovemari

物理防晒和化学防晒有什么分别呢？
可以麻烦解释一下吗？
到底哪一个比较好？？

lemongreen

物理防晒和化学防晒有什么分别呢？
可以麻烦解释一下吗？
到底哪一个比较好？？
lovemari 发表于 30-3-2011 09:55 PM

物理防晒 防晒霜的原子微粒是片状的，当在脸上涂开的时候，就象镜子一样，反射阳光，达到防晒的目的。 二氧化钛(titanium dioxide)和氧化锌(zinc oxide) 就 都属于物理性防晒成份。它们可以在皮肤上形成保护膜，使得紫外线无法穿透皮肤表面，两者皆可提供周全的UVB防护，其中以氧化锌更能阻绝UVA。


化学防晒利用吸收的原理来防晒，为一种透光物质，可吸收紫外线，使其转化为分子振动能或热能达到防晒的功效，如对氨基苯甲酸及其衍生物，肉桂酸等。涂在脸上后，原子吸收阳光，以防止阳光接触皮肤。

理论上，物理防晒要好于化学防晒，但是目前市面上大多是化学防晒的。

美容大师牛尔也推荐物理防晒  ^_^


那你的防晒膏有物理防晒成分吗？

lovemari

那么物理防晒的都是完全用天然成分的吗？
天然成分的都是物理防晒吗？
不好意思，我是美容白痴。

lemongreen

那么物理防晒的都是完全用天然成分的吗？
天然成分的都是物理防晒吗？
不好意思，我是美容白痴。
lovemari 发表于 31-3-2011 02:19 PM

不要这样说，
我们一起分享分享
  
物理防晒是含有Zinc Oxide， Titanium Dioxide

成分，
如果其他成分不是有机，那个防晒也不算是有机。
在马来西亚很难找到有机的物理防晒膏哦，
但是幸好让我找到。

pipii

回复 12# lemongreen


   请问是什么牌子？可以透露吗？

lemongreen

回复 12#  ...
pipii 发表于 1-4-2011 04:37 AM

是美国权威组织所推介的防晒,这个组织做了好多防晒的评估.选出了几种有效又安全的有机防晒,我用的是其中一种


(posted by mobile)

就是我啦

什么牌子？？

lemongreen

什么牌子？？
就是我啦 发表于 1-4-2011 09:33 PM

    pm 你了

就是我啦

pm 你了
lemongreen 发表于 1-4-2011 09:49 PM

    收到了，谢谢你哦

雁风

物理防晒的弱点，就是有泛白的现象。如果没有化妆的话，脸白白的样子会有点吓到人。
一些强调纳米化的物理防晒，宣称少了泛白的作用。可是由于是新科技，所以应该持保留态度。很多东西，在奈米化后的性质都有改变，所以不知道防晒的物质是否也如此。

现在的市场，都以物理和化学防晒结合，得到一个平衡点。

为何说物理防晒比较好呢？其实看你状况如何。
如同上面所说的，泛白现象。如果你有化妆的话，就应该没有问题。
然后，物理防晒的介质，在质地上可能比较厚重。如果以足够的分量（如上面说的，2mm/mm2）涂抹足够在脸上，可能会有不透气的感觉。如果SPF高的话，那就更加不透气了。化学防晒的话，基本上会比较清爽。
另外，对于皮肤比较敏感的人来说，物理防晒会减少过敏的可能性。

对于化学防晒，要注重的，是它渗入皮肤的疑虑。如果该化学防晒成分的分子量比较大的话（〉500dalton），渗入皮肤的可能性就减少。这些成分有parsol SLX (6000 dalton), PEG-25 PABA (1265 dalton), Tinosorb M (659), Tinosorb S (628), Metroxl SX (563), Mexoryl XL (503)。这些成分，在shisheido 和 L'oreal 品牌下的产品应该可以看到。另外一点，就是防晒剂的整体结构。如果是那些可以防水的（就是自己试验过了，用水冲却不容易冲掉的），那么防渗入的效果也比较好。不过防水的，就也可能有闷的感觉。所以这点也是自己要衡量一下。而物理防晒就不需要担心渗入的问题。

这部分是防晒运用方面还蛮复杂的问题，不是三言两语可以说完。
不过，退一百步而言，即使防晒剂所造成的（可能）伤害，也不会大于阳光所累积的伤害。

所以，
如果什么都不懂，也不想懂，那就单纯找个自己喜欢的防晒霜，好好地防晒。
如果有一点懂了，也有兴趣，就上网好好看看资料，平衡物理和化学防晒剂的优略，防渗入方面的了解，然后好好地运用在自己的生活上。

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物理防晒的弱点，就是有泛白的现象。如果没有化妆的话，脸白白的样子会有点吓到人。
一些强调纳米化的物理 ...
雁风 发表于 2-4-2011 02:03 AM

现在好多防晒膏都强调没有添加  PABA 是因为容易导致敏感。

物理防晒的弱点是涂了脸白白， 幸好我的防晒膏没有用纳米化的物理防晒， 而且搽了脸不会泛白。 在美国非常受欢迎。
找了好辛苦才找到它，太开心了

雁风

现在好多防晒膏都强调没有添加  PABA 是因为容易导致敏感。

物理防晒的弱点是涂了脸白白， 幸好我 ...
lemongreen 发表于 2-4-2011 08:24 AM

好奇地问一下，你有帮忙卖这产品吗？