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请推荐好吃的燕麦
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平时都是喝没什么营养的可可饮料，
由于身体的关系，医生建议早餐吃燕麦。
吃着Quaker Oats。。。很是受不了燕麦的味道和口感。。
感觉像吃玉米酱。。
请问有没有容易入口的燕麦呢？
或者打碎的？
请告知我阿，谢谢。 |
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发表于 1-2-2011 01:50 PM
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其实，单单吃燕麦会比较腻。不过我很少吃，偶尔吃的话，都喜欢加进Milo或Nestum里。
你可以试下在燕麦粥里加一些水果（苹果，香蕉，葡萄干，Cranberries等等）或巧克力碎块。也可考虑用黄糖，蜂蜜，Yogurt 来增加风味。
如果是燕麦奶（Oat milk）呢？它是粉状的。
我只知道Biogreen有卖，有各种口味，不知价钱会不会超出你的预算。 |
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楼主 |
发表于 1-2-2011 01:55 PM
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发表于 1-2-2011 02:34 PM
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发表于 21-5-2011 08:08 PM
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回复 1# 我X你的YZ
其实可以用养生机来煮， 健康又好吃。 |
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发表于 21-5-2011 08:29 PM
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平时都是喝没什么营养的可可饮料，
由于身体的关系，医生建议早餐吃燕麦。
吃着Quaker Oats。。。很是 ...
我X你的YZ 发表于 31-1-2011 03:00 PM 
有机店找下吧 |
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发表于 12-8-2013 08:22 PM
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发表于 6-9-2013 03:06 AM
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