专业防晒讨论区（非防晒品牌讨论）

马六甲之恋

首先致版主，因为版里面已经有了一篇“脸部防晒讨论区”，但是我为什么还要在这里开一个新帖，是因为那个帖子更趋向于大众化的话题，着重于防晒霜的品牌，质地。但是防晒霜，人如其名，最最重要的，还是“防晒”二字。

所以我开这个新帖的目的，是在于让大家可以在这里讨论比较专业的防晒知识，和那个帖子的侧重点不同，各位朋友可以根据自己的实际需要和爱好，有空来我们这两篇帖子“专业防晒讨论区”和“脸部防晒讨论区”里坐坐。

还有，有些事必须事先声明一下，或许言辞不好听，但是请广大网友能理解：
　　
　　楼主过去这些年在其他一些论坛上发过的有关美容护肤的帖子，是得到了很多网友的支持，但是林子大了什么鸟都有，也遭遇过无数圣母，再次先事先打个预防针针对以下这几类圣母：
　　
　　一，A灵圣母：
　　　　
　　此类圣母看帖子不分青红皂白，就爱给楼主盖“做广告”，拿了“某某公司钱”的帽子，所以楼主声明一下，楼主还是学院生，关于隐形那个牌子好，哪个牌子坏，楼主只是客观地探出自己的看法，并且会列出证据，不会偏袒哪个牌子。就好比我说牛肉比猪肉好吃，你总不能说牛给了我钱要我来发帖的吧？
　　
　　二，B灵圣母
　　
　　此类圣母在某些方面是比一般人稍微懂一点，有点一知半解，但是平时又懒惰，不愿意打很多字发上网和大家分享。但是偶尔看到别人发贴了，而且内容还比自己懂的要专业，得到很多网友的支持。此时这类圣母一进来就提一个作者还没来得及提及的方面（有时一项话题涉及到的方面很多的，上网发帖和大家分享的网友不像出书的作家，一般都是没有打草稿，能在帖子一开始列出目录的，所以都是循序渐进地慢慢来，或者有网友提到，才会涉及到某一话题）。所以此类圣母一进来就首先提一个一般人不懂的，貌似很高深，作者还没来得及写的话题，而且话中带刺，一股“世人皆醉我独醒”的口气，言下之意就是自己的水平比作者高！就好比几年前我在其他论坛上发有关隐形眼镜的帖子，说博士伦能造出全世界最薄的隐形，厚度是 0.035 毫米，半路忽然杀出一圣母，曰：“楼主你什么都不懂！博士伦最薄的是 0.026 毫米！”——此圣母似乎忘了隐形眼镜的厚度是会随温度和湿度还有大气压所变化的，博士伦只有在比较专业化的材料上才会写着在温度多少，湿度多少，大气压多少的情况下，中心厚度是在 0.026 和 0.035 之间变化，但是面对一般大众，博士伦当然是标 0.035 毫米；还有在一论坛上，楼主刚开始和网友交流隐形眼镜含水量的问题，又有一圣母半途杀出，曰：“楼主你还懂FDA把隐形的材料分为四类啊？分别是……”——靠，楼主的帖子是针对一般大众的，肯定是由入门开始，以通俗易懂的语言，以后再慢慢开始谈专业的。所以佳礼上如果有此类圣母，请你们该干嘛干嘛去吧！

雁风

所以，要谈什么？
丈二金刚，摸不着头脑....

马六甲之恋

现在众多研究表明，皮肤的衰老，皱纹，色斑的产生，只有少部分原因是来自我们身体内部的老化，而绝大部分原因是来自紫外线的伤害。

下面详细介绍一下紫外线。

紫外线根据波长，来分，大致可分为三种：

1，UVC，短波紫外线，是波长200NM－280NM的紫外光线，在经过地球表面同温层时被臭氧层吸收，不能达到地球表面，所以基本可以忽略。

2，UVB，中波紫外线，是波长280NM－320NM的紫外线，对皮肤有一定的生理作用。UVB的极大部分被皮肤表皮所吸收，不能在渗入皮肤内部，但会对皮肤可产生强烈的光损伤，被照射部位真皮血管扩张，皮肤可出现红肿、水泡等症状。长久照射皮肤会出现红斑、炎症、皮肤老化，严重者可引起皮肤癌。中波紫外线又被称作紫外线的晒伤（红）段，是应重点预防的紫外线波段。

3，UVA，长波紫外线，是波长320NM－400NM的紫外线，对衣物和人体皮肤的穿透性远比UVB要强，可达到真皮深处，破坏胶原蛋白，并可对表皮部位的黑色素起作用，从而引起皮肤黑色素沉着，还有皱纹的产生，因而 UVA 也被称做“晒黑段”。UVA 虽不会引起皮肤急性炎症，但对皮肤的作用缓慢，可长期积累，是导致皮肤老化和严重损害的原因之一。


现在大部分消费者，选择防晒产品时，都会注意看其 SPF 值（对 UVB 的防护能力），还有 PA 值（PA 值是日本先提出来的，是标识对 UVA 的防护能力部分欧美品牌为了迎合亚洲市场，都会标 PA 值，但是仍有一些欧美品牌不会标，但不标并不等于此类品牌不能防护 UVA（如 Bonana Boat，Coppertone，Avene，ROC，Sisley等），此类品牌一般都会在说明里写明能防护 UVA）。

但是尽管大部分消费者在选择防晒产品都都会先查看该产品的 SPF 值和 PA 值，但是一款防晒产品，紧紧从其包装上看到标明“SPF50”，“PA+++”，就真的能做到对 UVB 和 UVA 的全面防护吗？其实不然，市场上还是有一些防晒产品尽管标明了 SPF 值和 PA 值，但还是不能做到全面防护的，其中包括少数高档品牌。

所以建议每一个选择防晒产品的消费者都要学会，看一个防晒产品的好坏，并不是看其自身的广告宣传，而是要看其使用的关键成分——防晒剂，也叫作紫外线吸收剂，这才是决定一个防晒产品是否有效的关键所在。

下面就来谈一下防晒剂。

防晒剂按照其防护紫外线的原理，可分为物理防晒剂（又叫无机防晒剂），和化学防晒剂（又叫有机防晒剂）这两大类。

物理防晒剂：是通过本身的物理性质，通俗点讲就好比是很多很多面微小的反光镜子，留在皮肤表面，反射和散射紫外线，减少紫外线接触皮肤。

化学防晒剂：是吸收紫外线的能量，接着发生化学反应，分解成其他对皮肤无害的物质。

马六甲之恋

先来谈谈物理防晒剂。

虽然化学防晒剂已经被研发出很多种，且还有新的被不断地研发出来，但是物理防晒剂，到目前为止，只研发出两种而已，就是氧化锌（zinc oxide）和二氧化钛（Titanium Dioxide）。

物理防晒剂的优点是：

1，永久安全（二者都可以作为食品添加剂，吃进身体，更不用说外用在皮肤上了），极少引起皮肤过敏，连婴儿也使用。

2，防晒效果持久，因为它们对紫外线产生的作用是物理性的“镜面反射，散射”，本身并不会发生任何化学变化。

物理防晒的缺点是：

1，油腻程度高，因为氧化锌和二氧化钛都是白色粉末，必须要使用油性溶剂才能让其均匀地覆盖在皮肤表面。

2，涂抹后容易泛白，因为本身就是白色粉末。

3，对紫外线防护存在小部分漏洞，因为物理防晒剂的作用效果是类似镜面的反射和散射，所以需要涂很厚，确保分量充足，而且难免还会有肉眼看不到的地方有漏洞，会让部分紫外线趁机而入。

   而且氧化锌对紫外线的防护波段是 290—380NM，二氧化钛是 250—340。
   由此可见，因为 UVB 的波长是280NM－320NM，UVA 的波长是320NM－400NM，所二氧化钛可以防护全波段的 UVB，但是对 UVA，它只能防护一小部分。氧化锌，虽然能防护一小部分的 UVB，和 绝大部分的 UVA，但是 UVA 的最大波长是到 400NM的，氧化锌最多只能防护到 380NM（部分研究者认为能防护到 390NM），但是仍存在一小部分漏洞，就是 380NM 到 400NM 之间的这段漏洞。

UVB 的穿透能力不是很强，一般不能穿透玻璃和衣物，还有厚厚的云层，而且只是在阳光强烈的时候才会很强；但是 UVA 的穿透能力很强，即使是5cm厚的玻璃也能穿透，而且即使在多云的阴天，或者造成和傍晚，看起来阳光不强烈的时候，UVA的强度仍不受影响，可是说是长期存在，由此可见对 UVA 的防护是多么重要。

missing~

留个脚步先

马六甲之恋

再来谈化学防晒剂：

化学防晒剂的防晒原理是将紫外线吸收后以一种较低的能量形态释放出来，分解成其他对皮肤无害的物质。

化学防晒剂的优点：
1，相对物理防晒剂来说较清爽（注意只是“相对”，因为绝大部分化学防晒剂也是脂溶性的，一定需要油性容积才能使其均匀地覆盖在皮肤上，尽管现在很多品牌的防晒都强调“无油”，但要做到真正不油腻，以目前最先进的技术，还是暂时无法做到的）。

2，相对物理防晒剂来说延展性较好，能更好地覆盖皮肤，防护更全面。

3，必须的使用量相对物理防晒来说较少，不会泛白。

4，搭配合理，可以防护全波段的 UVA 和 UVB。

化学防晒剂的缺点：
1，致敏性比物理防晒高。

2，因为其防晒原理是吸收紫外线分解成其他对皮肤无害的物质，所以可以说是一个缓慢的化学反应，会随着时间的推延而逐渐分解完毕。

3，大部分化学防晒剂涂抹后皮肤会有油亮感。


相对物理防晒剂只有区区两种（氧化锌和二氧化钛），化学防晒已经被研发出很多种，而且还有新的正在不断被研发出来，下面介绍一下几种常见的化学防晒剂：

1，OMC

     OMC 是 octylmethoxycinnamate 的简称，又叫 octinoxate，Ethylhexyl methoxycinnamate，Parsol MCX，Escalol 557等，中文名称为：肉桂酸盐、甲氧基肉桂酸辛酯等。

    OMC 是目前使用最为广泛的化学防晒剂之一，可防护波长290—320NM的紫外线，也就是可以防护绝大波段的 UVB。

2，Octocrylene

     Octocrylene 又叫 3-diphenyl acrylate，Eusoles OCR等，华语名称为奥克立林，或者欧托奎雷。

    Octocrylene 可以防护 250—320NM 的紫外线，也有说法是 280—320NM，或者 250—360MN。以上这三种说法，不管是哪一种，都只是防护了部分的 UVB 和部分的 UVA。由此可见 Octocrylene 单独使用对紫外线防护能力是不够的，必须和其他防晒剂搭配使用。

3，Oxybenzone

     Oxybenzone 又叫Benzophenone-3，华语名为二苯酮-3。

    Oxybenzone 可防护大约波长 270—350NM 的紫外线，由此可见和上面的Octocrylene 一样，都只是防护了部分的 UVB 和部分的 UVA，必须和其他防晒剂搭配使用。

4，Homosalate

    Homosalate 华语名称为甲基水杨醇，可以防护波长 295—315NM 的紫外线，单独使用防护不全面，也是必须和其他防晒剂搭配使用。

5，Avobenzone

    Avobenzone 又叫 Avobenzene，Parsol 1789，或者 Butyl Methoxydibenzoylmethane，华语名称为帕索 1789，或者丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷。

   Avobenzone  可以防护波长 320—400NM 的紫外线，也就是全波段的 UVA，是目前能防护全波段 UVA 的少数防晒剂之一。但是 Avobenzone 也有缺点，就是防晒效果不持久，易分解，特别是在与某些成分尤其是上面的 OMC 一起使用时反而分解的更快。不过目前已经有厂商研发出新的技术，可以使 Avobenzone 保持稳定。

6，Mexoryl SX

     Mexoryl SX 又叫 Ecamsule，Terephthalylidene Dicamphor Sulfonic Acid，华语名称为做麦素宁滤光环。

    Mexoryl SX 是全球最大的化妆品集团 L'Oreal 独自研发出的专利成份，所以也仅限于 L'Oreal 集团自家的品牌使用（如 Lancome，Biotherm，Helena Rubinstein，Giorgio Armani，YSL，Shu Uemura，Kiehl's，Skin Ceutical，Vichy，La Roch Posay，The Body Shop，L'Oreal
Paris，Maybelline，Garnier 等）。

    Mexoryl SX 对紫外线的防护波段最高可达到 344NM，也是需要和其他防晒剂搭配使用。

7，Mexoryl XL

    Mexoryl XL 又叫 Drometrizole Trisiloxane，华语名称和上面的 Mexoryl SX 一样，麦素宁滤光环，顾名思义同样是 L’Oreal 集团的专利，仅限自家品牌使用。

   Mexoryl XL 可以防护波段 290—400 NM的紫外线，和上面的 Avobenzone 一样，是目前少数几个能防护全波段的 UVA 的防晒剂之一，而且相比于 Avobenzone，Mexoryl XL 的防晒时间更为长久。

8，Tinosorb S
   
    Tinosorb S 又叫 Bemotrizinol，Bis-ethylhexyloxyphenol methoxyphenyl triazine，华语名称为天来施S。

   Tinosorb S 是瑞士公司 Ciba Specialty Chemicals 研发出来的（喜欢戴隐形眼镜的朋友，你们知道有个隐形眼镜的牌子叫 Ciba Vision 吧？没错，Ciba Vision 和 Ciba Specialty Chemicals 都是属于同一间瑞士集团诺华 Novartis）。Tinosorb S 只要向 Ciba Specialty Chemicals 购买专利使用权，任何公司都可以使用。

   Tinosorb S 可以防护波段 280—400NM 的紫外线，包括部分 UVB 和全波段的 UVA，而且其稳定性强，优于上面的 Avobenzone。

9，Tinosorb M

    Tinosorb M 又叫 Bisoctrizole，
Methylene bis-benzotriazolyl tetramethylbutylphenol，华语名称为天来施M。

   看到名字就知道，和上面的 Tinosorb S 一样，都是 Ciba Specialty Chemicals 的专利。

   Tinosorb M 和 Tinosorb S 一样可以防护波段 280—400NM 的紫外线，与 Tinosorb S 不同的是，Tinosorb M 是一个同时能采用物理反射散射和化学吸收的紫外线吸收剂，是一个非常优秀的防晒剂，缺点就是致敏性比 Tinosorb S 稍高（只是“相比”而已，不必过分担心）。
   
10，Uvinul A plus

      Uvinul A plus 又叫 diethylamino hydroxybenzoyl hexyl benzoate，简写为 DHHB，暂无华语译名。

    Uvinul A plus 是由德国知名化学公司 BASF 研发的最新防晒剂，可以防护波段 320—400NM的紫外线，也就是部分的 UVB 和全波段的 UVA，与 Avobenzone 相比，其防晒持久能力要远远胜出，而且还能提升其他防晒剂对 UVB 的吸收能力，可以说是目前最好的对 UVA 防晒剂。

马六甲之恋

好累啊，下次得空再来更新吧！

philosophy

所以，没有下文了？
还以为难得有如此专业的帖子，可以长久一点，多一些资料。
雁风 发表于 11-4-2010 12:50 PM

    雁风大哥你也可以补充的，我相信你本身有一定的看法可以分享

fenhongyizhu

又上一堂课了。。。谢谢。。。

马六甲之恋

SPF 值只是一个参数而已，都是在实验室里测定出来的，和现实中用在皮肤上能起到的防护效果还是有差异的。

实验室中测定时防晒产品的量都涂得很厚，而且不会受汗水，运动等其他情况影响。

但是日常生活中，大部分的消费者因为害怕防晒产品过于油腻，导致使用量不足，就起不到该防晒产品标记的防晒指数的防护。一般情况下，整个脸部使用的防晒产品的分量，应该达到0.6ml的量。

而且流汗，表情活动频繁，都会导致防晒产品在肉眼看不见的情况下脱落，影响防晒效果，所以应该根据实际情况适当补涂。

另外，一个防晒产品如果标记 SPF50，并不表示它能给你 15 x 50 = 750 分钟的保护，在高的防晒产品，使用后在暴露在阳光下的时间达到2到3个小时后，都必须重新涂抹。要注意这里的2到3个小时，并不是指你涂抹防晒产品后总共的时间，而是指仅仅暴露在阳光下的时间。比如你早上出门做工，路上1个小时暴露在阳光下，下午放工后回家又有1个小时路程暴露在阳光下，那合计暴露在阳光下的时间是2个小时，一天涂抹一次已经足够，前提还要你做工的地方的窗帘要够黑够厚，离能产生紫外线的节能灯也要超过30公分。

另外，涂抹了防晒产品，并不表示万无一失，尽管好的防晒产品可以隔绝95%以上的紫外线，但是那其余的5%的紫外线，就已经足够对皮肤造成伤害，尽管短时间内看不出来，这就是几乎大部分的防晒产品的说明书上都还是强调即使是使用了防晒产品，还是要在中午之间避免直接暴露在阳光下。

PS：我的帖子还没有写完，当然是一步一步来，世上没有人能一口把一个月的饭一次吃完，毕竟大家平时都有自己的学业和工作。我不喜欢某人以一种故意找茬的口气在一旁指指点点。

马六甲之恋

PA 指数

IPD (Immediate Pigment Darkening立即预防晒黑反应)

PPD (Persistent Pigment Darkening持久预防晒黑反应)

下次来更新，最近比较忙，谢谢大家的支持。

jcool

谢谢分享！

雁风

PS：我的帖子还没有写完，当然是一步一步来，世上没有人能一口把一个月的饭一次吃完，毕竟大家平时都有自己的学业和工作。我不喜欢某人以一种故意找茬的口气在一旁指指点点。
马六甲之恋 发表于 15-4-2010 10:43 PM

真不好意思，让你误会了。我只是比较心急。
为了避免你的困扰，我将那篇自作聪明的帖子删了。

fairy_girl

期待你的下回分享

马六甲之恋

不好意思，最近实在太忙了，得空尽快更新！

留定坚

还有更多的分享吗？

yanil

爬完了，可是我想问，那市面上有那些防晒霜是可以防护280至400nanometer的紫外线呢？
我很想要一支，因为我常常晒到阳光，刚刚稍微goo了一下，找不到。。。

babyanne

回复 17# yanil

以前我的SKIN DR 介绍 SKIN CEUTICALS 的 SUN BLOCK, 100ML 大概 RM150， 但后来CLINIC 没有再买了。 个人觉得是用过最好的SUN BLOCK, 不油腻， 容易推，又便宜。 刚上它的网站看了， 但忘了是用过 ULTIMATE 的 还是 PHYSICAL 的。

Physical UV Defense SPF 30

• 5% transparent zinc oxide, Z-Cote®
• 10% titanium dioxide
• All-physical formulation
• Contains no chemical sunscreen ingredients

Ultimate UV Defense SPF 30

• 7% transparent zinc oxide, Z-Cote® , for UVA/UVB protection
• 7.5% octinoxate, a well-known UVB blocker
• All-encapsulated formulation reduces chances of irritation

• Cosmetically elegant
• PABA-free, oil-free, and fragrance-free
• Ideal for use in high-altitude climates
• Optimal for daily use on all skin types

还有 WATER PROOF AND SWEATPROOF 的
Sport UV Defense SPF 45

• 4.5% transparent zinc oxide, Z-Cote® , for UVA/UVB protection
• 7.5% octinoxate, a well-known UVB blocker
• Waterproof, sweatproof formula

还有SPF 20，spf 50 等的。

请问那里还可以买到这个BRAND 呢？

yanil

既然买不到，那除了这个牌子呢？
楼主去了哪里？？

马六甲之恋

来了，最近忙啊。上面给的那个牌子是杜克，也是欧莱雅集团的。这个牌子防护效果是很好，但是缺点是非常油腻，厚重，还会泛白。