直拍横打训练

Windle · 发表于 22-10-2009 11:37 AM

小弟正在练习直拍横打，若是进攻还好，可是若要练好控球和防守，该怎么练呢？请多多指教。。。

cibin · 发表于 25-10-2009 01:40 AM

原帖由 Windle 于 22-10-2009 11:37 AM 发表
小弟正在练习直拍横打，若是进攻还好，可是若要练好控球和防守，该怎么练呢？请多多指教。。。

哇！直拍横打哦！！！先给一个鼓励

我觉得要练好控球和防守就必须将腰的重心放得较平常的低，看球较清晰，上手较固定！

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