5種有毒的原生家庭帶來的傷,如何治愈 | 心理療愈暢銷書《原生家庭》解讀 --- Daily Reading

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5種有毒的原生家庭帶來的傷,如何治愈 | 心理療愈暢銷書《原生家庭》解讀
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歡迎來到天天讀書會，今天的有聲書我們解讀的書是《原生家庭》，作者是國際知名的心理治療師蘇珊·福沃特(心理學,親子關係,家庭教育,親子教育,家庭瑣事,聽書,書評,性格缺陷,心理学,亲子教育,亲子关系,听书,书评,有声书,心理治療,心理治疗,自卑怎麼辦,膽小)。

我們不得不面對的這樣一個事實，這世界上確實存在一些不知道如何愛子女，或者不負責任的父母，讓孩子的內心從小就充滿了恐懼、自卑和負罪感。

一個人成年後的生活極其痛苦，追根溯源，往往就是原生家庭中父母帶來的傷害，在持續影響著他。

每個人的原生家庭各有差異，不是每個原生家庭都是完美的。

原生家庭帶來的傷害，在某一刻，可能會讓人內心崩潰、糾結、痛苦、歇斯底裏。

怎麽治愈原生家庭帶來的傷害，怎麽打破舊的家庭模式循環，避免再次給自己的孩子造成同樣的傷害呢。

該怎麽走出那些原生家庭帶來的傷，最終做到和過去和解，和原生家庭和解，和父母和解呢。

今天分享的這本書將會幫我們找到答案(心理學,親子關係,家庭教育,親子教育,家庭瑣事,聽書,書評,性格缺陷,心理学,亲子教育,亲子关系,听书,书评,有声书,心理治療,心理治疗,自卑怎麼辦,膽小)。

#原生家庭  #心理學  #親子關係

00:00:00 暢銷書籍原生家庭簡介
00:01:32 什麼樣的父母是有毒的父母
00:04:26 傷害型父母一,剝奪孩子的童年
00:06:13 傷害型父母二,失去自我的父母
00:09:09 傷害型父母三,操控型的父母
00:11:40 傷害型父母四,言語傷害型的父母
00:16:04 傷害型父母五,身體傷害型的父母
00:17:57 治癒方法一,不再自我懲罰
00:20:12 治癒方法二,劃清界限做自己
00:22:28 治癒方法三:對峙,克服直面父母的恐懼
00:26:30 試着理解父母,其實是和自己和解
00:28:40 原生家庭欠我們的,我們自己會找回來

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在此分享视频下方一些网友们的留言。



@user-nh9bg2xi5n
千萬不要與父母講道理， 尤其沒讀書的 放過他們吧！就是放過自已, 父母自認為, 狗若不乖就是打或不給吃, 狗就是兒女.



@shingyinlam5681
這本書簡直是解救了我，也是我這前半生苦苦要找的答案.

我原生家庭是一個基督教家庭，我母親罵我是魔鬼，有時和身邊朋友說到母親的不是，永遠得返你嘅答案都係孝順下你母親啦，就下佢啦！我們真係比儒家思想影響得太深了。

我我經常懷疑我真的像他們講的這麼魔鬼嗎？

今天我很感動，很感動解釋到我一直一直藏在我心裏的移問，最悲哀的是很多中國人就算俾佢知，但係他們都不願意改。

這就是將一本書：來世不做中國人。中國人的悲哀！



@livigraceyt
我的母親承認自己的不足，能力有限什麼都不懂為此感到抱歉為我們帶來傷害。

然而她口中的抱歉看來只是合理化她做得不好。

當我想表達她的行為為我帶來了怎樣的影響，還未說完她已馬上搬出：「我能力有限，不懂也沒辦法。 」

這樣的態度是真的有歉意嗎？

先不說有沒有道歉，即使說出「對不起」3個字，我也無法相信是真的有歉意。




@AINICS
我邊看影片邊流淚，感同身受。

之前一直沒有勇氣讀這本書，一方面是因為慚愧。

在一個弘揚尊崇傳統孝道的社會裏，如果用質疑的眼光看待家庭和父母，仿佛是在做一件大逆不道的事情。

我父母疏於第二種跟第三種。

在我的不斷要求下，父母終於答應把工資卡、學歷證書和身份證由我個人保管。

我明顯感覺到母親對此是很痛苦的。

在她的觀點中，我是她生的，我的大學是她供的，我工作的線是她牽的，但我最後還是拒絕了她的控製和照顧。



@heeroyuy3341
我媽媽也是這樣...所以我40多歲也沒有結婚


@bella8303
最怕是遺傳下一代，一代又一代，所以我從小決定不做父母，有自知之明😮‍💨。



@cocoa1497
有經濟能力就跑路嘍，面對不講理的人哪有什麼對話空間，只有等經濟穩定下來後，別告訴他們租屋處，保持距離才是正解，等自己有獨立空間後，才能有餘力談和解，千萬別期待他們能有所改變，能改的人，想必不會走到快決裂的地步。


@meimeih975
傷痕累累⋯⋯用一生來療癒自己



@ASX2381
小时母亲对我说:"我妈不喜欢我所以我也不会喜欢女儿的" 。。。

当时年幼没弄明白她的意思 。。。

长大后才知道什么是"病态式的重男轻女观念" 。。。

在我成长路上饱受精神折磨 。。。每每想起都十分忧郁。



@fatballpufferfish4239
父母沒有甚麼偉大，自己為自己的基因傳承辛苦付出是生物本能，是父母自己的決定；為不是自己的基因傳承無私付出，才是偉大。



@tsengtseng1346
好書。

很多人還不知道自己被原生家庭的影響。