香蕉花salad(update: 16.11.2021)

颜如

幸福草莓 发表于 17-11-2021 01:29 PM
嗯，我一个人吃。
其实不多，如果一粒像照片的，
切4边搭配sambal白饭，刚刚好饱饱

哦。。外层是不能食的
明白了

言心言语

你追看滇西小哥啊？

mei3yun4__

很小份咧。

幸福草莓

言心言语 发表于 17-11-2021 04:49 PM
你追看滇西小哥啊？

有哦你呐，有看嚒？

幸福草莓

mei3yun4__ 发表于 17-11-2021 08:33 PM
很小份咧。

最近减肥中，不可以吃太多。

mei3yun4__

幸福草莓 发表于 18-11-2021 09:06 AM
最近减肥中，不可以吃太多。

很饿的话，不够吃

幸福草莓

mei3yun4__ 发表于 18-11-2021 11:17 PM
很饿的话，不够吃

对，你说的一点也没错。
如果饿到很饿，我会吃很多东西
所以，现在60kg 就是这样得来滴

幸福草莓

颜如 发表于 17-11-2021 04:31 PM
哦。。外层是不能食的
明白了

嗯，外层属于很老很硬而且会非常非常的涩，所以不能吃了的。记得下热水，盐巴。。烫一会才做salad 还是清炒哦。

mei3yun4__

幸福草莓 发表于 19-11-2021 08:23 AM
对，你说的一点也没错。
如果饿到很饿，我会吃很多东西
所以，现在60kg 就是这样得来滴

我也好不到哪里去

幸福草莓

mei3yun4__ 发表于 19-11-2021 10:02 AM
我也好不到哪里去

MCO期间，你也是长肉肉了？

yamichan

可唔可以嚟蹭飯架，自帶碗筷; P

mei3yun4__

幸福草莓 发表于 19-11-2021 10:10 AM
MCO期间，你也是长肉肉了？

对哦。2-3公斤吧.
运动也少了，一直坐。屁股肥

幸福草莓

mei3yun4__ 发表于 20-11-2021 01:45 PM
对哦。2-3公斤吧.
运动也少了，一直坐。屁股肥

对对，我也是，最近爬山瘦下了。
还有注意到整个office的女生屁股都变宽了
有一个同事简直是变大两号，她穿的裙子都有3年没换了，
越来越短，走平路也看到内裤了。

言心言语

幸福草莓 发表于 18-11-2021 09:05 AM
有哦你呐，有看嚒？

我的偶像捏。。。
你可以去找超小厨的视频，有教泡椒法
然后可以看王刚的，教烹饪
这几个都很好看

幸福草莓

言心言语 发表于 22-11-2021 11:03 AM
我的偶像捏。。。
你可以去找超小厨的视频，有教泡椒法
然后可以看王刚的，教烹饪

有教泡椒吗？这个视频我没看过呐，有空要去找找看谢谢你！

每次我看她下厨，我都会觉得很饿，
饿中还是很想看下去

言心言语

幸福草莓 发表于 22-11-2021 11:28 AM
有教泡椒吗？这个视频我没看过呐，有空要去找找看谢谢你！

每次我看她下厨，我都会觉得很饿，

之前疫情严重不能出门的时候
我家每晚都在看，全家一起看
然后周末就会上其中两道了。。。

mei3yun4__

幸福草莓 发表于 20-11-2021 07:05 PM
对对，我也是，最近爬山瘦下了。
还有注意到整个office的女生屁股都变宽了
有一个同事简直是变大两 ...

是咯。
我也是怕等下回公司衣服不能穿。

幸福草莓

mei3yun4__ 发表于 22-11-2021 02:19 PM
是咯。
我也是怕等下回公司衣服不能穿。

你还没回到公司上班吗？
要多多注意哦，因为胖容易，减肥难啊

mei3yun4__

幸福草莓 发表于 22-11-2021 02:27 PM
你还没回到公司上班吗？
要多多注意哦，因为胖容易，减肥难啊

月尾看人事部的通知。又4个月在家了。多以就尽量要去跑步和注意饮食
你那么容易瘦的啊？

幸福草莓

mei3yun4__ 发表于 22-11-2021 02:31 PM
月尾看人事部的通知。又4个月在家了。多以就尽量要去跑步和注意饮食
你那么容易瘦的啊？
...

没有啊！！我这次瘦很慢。
跑步明显不怎么有效果，爬山才能减少脂肪，
臀围和背面的脂肪有少了很多。

XS 变 M size， 现在我才变回S size而已，
还要加油了！！