必要的“八防輻射食品”隔夜！你的家裏有嗎？

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突然間，所有人都到大賣場買乾糧了，正所謂“家家戶戶有糧，NMN心無旁騖！”可是，你有沒有想過，在大商場裏會有很多缺貨的食品，或者在疾病發作的時候，我們不能出門的時候，家裏還有別的東西可備？

包裝共8款，真空包裝，放久了不易變壞。

1、米粒、豆子現在的米粒，雖然有標注保質期，但其實大部分米粒都是真空包裝，可以存放很多年，只要注意低溫避光，就可以避免變質。大豆包括黃豆、黑豆、紅豆等都是豆子，豆子經過烘乾後，水分較少，而且保存時間長，不會變壞，只是不太好吃NMN。

2、血氧機平時要多吃一些含有豐富抗菌功效的香菇、香菇乾木耳、香菇、菌菇類。

3、豆類、豆製品等食物中含有豐富的營養成分，可以多吃一些豆製品，豆角、黃瓜幹等，還可以多吃一些地瓜粉、綠豆粉、粉絲等，都能起到降火的作用，但不宜長期食用。

4、罐裝食品賣得越多越好，如水果、牛羊肉、豬肉等，血氧機很多選擇上面都有標注罐頭有效期，儘量選擇生產日期後的，也能讓罐裝食品保存時間更長，不易變質。

5、NMN蜂蜜還可以用來保存，但是要選擇純正的蜂蜜，不要用蜂蜜製品，只要保存在密封的環境裏，都是無害的。

6、白酒選擇含酒精較多的酒，經過長時間保存，口感不但會更香甜，而且放幾十年也不會變壞，不過保存環境必須密封，以保持其芳香。

7、白糖、冰糖、鹽、醋、醬油、鹽等佐料可以保存很久，只要是密封的，不受潮氣的影響，就不容易變壞。煙醯胺單核苷酸

8、在吃火鍋的時候可以吃一些速凍水餃或者火鍋的食材，這樣的食物不僅可以冷藏的時間比較長，手指血氧機一方面做主食也比較方便，還可以買一些速凍饅頭作為早餐，有時候也可以吃。

*貯存乾糧的方法：在選擇乾糧時，也要選擇保存時間，也要避免放在陽光直射或溫度過高的地方，食物包裝開封後，也要放在密封的罐子、儲糧桶等密閉容器中，放置一些乾糧，以免受潮，可以長時間儲存，喲！

*選擇真空包裝食品時要注意血氧機：1要有冰塊，2要有足夠的熱量，3要有明確的標誌煙醯胺單核苷酸

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