宽恕

觉悟的佛陀

「寬恕」

生氣了，讓怒氣自然消退，
以及生氣後通過寬恕來息怒，是不同的。

生氣後讓怒氣自然消退，是很平常的事，因為每件事物生起必然會滅去，這完全無關「修心」。

但是生氣之後，怒氣消退是因為想到要「寬恕」，就是修心了。這麼做，將提升心的層次、讓心更好、更有價值。

重視內心素質的人，應當通過正念、精進，常常訓練內心，讓心習於寬恕。當對任何人起了瞋怒心，尤其是因為對方的低賤妄為，也要盡量在怒氣自然消退之前生起寬恕的心。

若能這麼做，不只是減少瞋怒心而已，還給自己帶來極大的利益。如果讓怒氣自然消退，其實怒火並沒有完全的熄滅，還是會有點點的嗔怒存在，這可能會在未來的日子重新燃起。

修心之人時時憶念學習寬恕，即使對方沒有道歉，也能夠給予寬恕。相反的，那些沒有學習修心以及寬恕的人，即使對方已經道歉懺悔，也未必會原諒對方。

Somdej Yannasangwon

觉悟的佛陀

【吉祥尊者】

因为无明，我们一直以为有一个“自我”。 我们不惜一切地满足自己的“自我”，以为这样可以得到快乐。这种“自我”的满足是建立在幻相上的，它眼前似乎使我们快乐，可是最终卻带给我们痛苦。反之，如果快乐是建立在生命的真相上，看清了无常、苦、无我之后，心得到解放，我们自然体证到安然和快乐。那种快乐不同，你越看清楚真相你就越快乐，它是别人夺不去的。如果蒙蔽自己不看生命的真相，你只能逃避得了一时。最终当我们面对生命的真相——无常、苦、无我的时候，还是得受苦。如果我们勇敢的面对，有善巧、有定力、有正念、有智慧地面对生命的真相，我们将得到任谁也夺不去的快乐。而且从此以后，生命里面所显现的一切，所出现的一切都在带给你这种智慧,这种内在的充实、法的力量。这个生命那时是最安稳的。