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FattyFish 发表于 11-7-2018 03:24 PM 我觉得看年龄。 30岁前,只要有适度运动就能瘦 30岁以后,必须要靠饮食和运动了。
就是我啦 发表于 1-8-2018 03:59 PM 生活工作压力大,不肥反而瘦掉
兵棒球 发表于 5-7-2018 02:29 PM 我是吃货来的
@cariinternet
康有为 发表于 16-9-2018 11:41 AM 30% 运动。70%饮食。 可以几个月瘦内18公斤。
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