11个会让咬指甲患者强逼自己一定要改掉坏习惯的事实。

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11个会让咬指甲患者强逼自己一定要改掉坏习惯的事实。

从今以后都不敢啃指甲了！
很多人都有咬指甲的习惯。孩童时期，每次咬指甲家长都会制止，但很多人一直无法改正。也许你觉得这样的小习惯没有问题，不过看完下面这些理由后，你一定会改变看法。咬指甲绝对不是一件小事，甚至会给身体带来很大的危害。

▼1. 指甲下有很多细菌。

指甲藏污纳垢，其实很多真菌和细菌。其中最出名的就是金黄色葡萄球菌，这种细菌能够引起皮肤感染等问题。

▼2. 吮吸指甲后，指甲下的细菌会更多。

2007年时，土耳其科学家给59名志愿者做了测试，想要弄明白咬指甲对口腔细菌的影响。他们擦拭志愿者口中的唾液，测试里面的大肠杆菌和其他细菌的数量。结果咬指甲的人中，76%的人口中都有这样的细菌，而没有咬指甲习惯的人中有这些细菌的比例只有26. 5%。大肠杆菌是排泄物中的常见细菌，如果你不想让自己的口腔变得这么脏，还是不要咬指甲了。

▼3. 咬指甲会损害牙齿。

咬指甲会导致牙齿破碎、脱落，钙质流失，磨损牙齿的后果非常严重。

▼4. 咬指甲的人往往有磨牙的习惯。

咬指甲是人精神紧张时的常见反应。如果有这样的习惯，晚上睡眠时也很容易磨牙。长期咬指甲、磨牙会给牙齿带来巨大的影响，最终导致牙齿脱落。

▼5. 咬指甲会给细胞造成巨大的损伤。

有咬指甲习惯的人牙齿往往会变形，必须进行牙齿矫正。长时间这样做，自身的细胞也会侵蚀溶解牙齿结构，造成巨大的破坏。

▼6. 咬指甲会创伤牙龈。

咬指甲会给牙龈带来损害。曾经有报告显示，一名孩子常年有咬指甲的习惯，最后牙龈发炎肿痛，医生最后在他的口腔中发现了6片碎指甲，都黏在他的牙齿上。

▼7. 咬指甲还会造成口臭。

因为咬指甲，大量细菌进入口腔，会造成让人难以忍受的口臭。

▼8. 指甲会肿胀化脓。

咬指甲时指甲周围的皮肤也会解除唾液，很可能感染甲沟炎。金黄色葡萄球菌进入皮肤上的小伤口中，最终化脓感染。如果不太严重，可以用药物治疗，而严重时则需要做手术。

▼9. 嘴唇还可能被感染。

咬指甲可能会让人得疱疹。这很少见，但有时也会发生。这些细菌通过手指进入口腔，最后导致口腔感染，唇部开始长水泡。

▼10. 指甲油的毒性非常大，不应该吃进去。

指甲油中含有甲醛，这是用来给尸体防腐的。不经意地将指甲油吃进口中，会给身体带来巨大的伤害。

▼11. 长时间咬指甲可能造成指甲不再生长。

咬指甲会给甲床造成危害。长时间啃咬，指甲可能不再生长。

看完这些理由，你还敢咬指甲吗？咬指甲不仅会滋生细菌，还会给牙齿等造成危害。为了自己的健康，从现在开始改掉咬指甲的习惯，不要等到后果严重再后悔。