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霎哈嘉自然靜坐体验及公開解说

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发表于 30-10-2015 10:36 AM | 显示全部楼层 |阅读模式
霎哈嘉瑜伽静坐法是通过唤醒灵量(kundalini)的一个静坐法。练习静坐不但能强化我们的记忆力,创造力,学习和个性,还能在我们繁忙的生活中给予我们平静,喜乐,和身心灵的平衡

欢迎有兴趣的朋友一起认识和了解霎哈嘉瑜伽静坐

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