如何選擇適合自己的武術?

MZH莫

最近有很多朋友問我哪種武術比較適合自己? 他們問的問題當然不外乎這些: 「我的手腳協調性不好，學____適合嗎?」 「我蠻笨的，有沒有簡單一點的武術?」 「我體力不好耶，有練起來比較輕鬆的武術嗎?」 「我不想要肌肉變大塊耶，有沒有適合我的武術?」 OK....首先這些問題很複雜，不過不難回答XD我覺得要先從這幾個部分開始， 首先，你練武的目的是什麼? 強身健體? 防身? 打架? 如果你的目的是強身健體，那麼我覺得所有武術都適合你， 你覺得什麼武術帥氣，好看，你很愛， 那你就去學， 但是千萬千萬千萬千萬不要指望它能夠防身， 因為你已經是用"運動"的心態去練了，就不要想它能拿來防身.... 再者，想要防身的話，帶把刀，然後把刀練好，甚至有槍會更好....， 不然最少準備個Mace噴霧，制止力極強又不致命， 可以立即性的讓對手失去戰鬥能力， 練武術幹嘛? 遇到人家持刀還是得被人砍，被噴Mace還是得噴淚啊XD， 再來就是打架....說真的練武術最大的好處就是可以在一個限定規則的情況下跟別人 "合法且安全的打架" 這點就很吸引人了， 說真的對打很痛，當你一直吃別人的拳頭的時候，那個滋味真不好受， 但是當你開始進步，開始能打到人，開始會閃拳的時候，那麼對打就開始好玩了....， 勝負往往就在那零點幾秒的差異，那種刻不容緩的刺激感， 往往讓我樂在其中，(當然我還是很怕拳頭，很怕被打也很怕痛啦XD) 巴西跟俄羅斯人民風剽悍，他們能出產那麼多格鬥選手除了身體素質優異以外， "享受戰鬥的過程"也是他們比一般民族更能出現厲害格鬥家的原因， 他們在練習的時候往往可以互相尻到對方流鼻血， 然後互相稱讚對方"Good work!"這點讓我非常敬佩..... 啊總而言之，端看你的"目的"為何，適合的武術也不同， 但是說實話，會練習武術的人，想必對於"對打"就會有所憧憬， (當然，我也是其中之一) 不然去打打籃球、踢踢足球不也是運動? 跑步也是很棒的運動啊!! 因此在這裡特別以"對打"(更難聽一點是打架)為目的， 來跟各位提點，該怎麼樣去選擇你應該會適合的武術，才能符合你想要對打的慾望， 那麼，該怎麼知道這武術能不能打呢? 當然要先從事前工作開始， 網路是一個很方便的管道， 提供各位幾個關鍵字:「Shooto、K-1、UFC、Pride、Strikeforce、Dream、Glory」 這些都是世界上最有名，最一流的「立技格鬥、綜合格鬥擂台」， 雖然有一些已經停止營運， 但是曾經稱霸一方的格鬥家都是在這些領域打滾的， 尤其是UFC、Pride跟K-1， 而你也可以觀察裡面的選手練的都是甚麼樣的武術? 他們的武術都是那些武術互相排列組合而成? 為什麼要以這些擂台武術做為參考，可以看看我的相關拙作:【主流武術】這篇，我的理由非常 清楚，再來要觀察他們的練習方式，有一個很重要的一點， 也是這個部落格特別強調的一點， 就是科學化、系統化訓練以及精實的體能訓練， 為什麼這個很重要? 因為這就是趨勢!!武術運動的趨勢!!