生产后对身材自卑！

Jesci

浴血天使 发表于 15-7-2015 12:57 PM
很贵喝耶，那天被herbelife的人抓着，一个月要RM900 ＋－

有那样贵吗？我之前喝F1+F3，一套才250，我可以喝一个月，因为我只喝早餐一餐。我那时满月后就喝，再加每个星期四天快走跟郑多燕，一个月后就瘦了5kg。喝herbalife的瘦跟节食少吃的瘦不同，会瘦得气色好，肉结实。不过很多年没喝了，不懂什么价钱了。哈哈！

Jesci

楼主，你的心情我能体会。我满月后肚子松松垮垮的，还好像怀孕四个月似的，那时我每次冲凉、换衣都不敢让老公看到。我是满月后喝代餐跟运动瘦下来的。千万不要盲目节食，会伤身体，得不偿失。代餐一天代一餐就好，其余两餐正常吃，但最好把午餐分量减半，下午再吃另一半剩下的饭量，晚餐饭量减半，再搭配运动，那既不必挨饿也瘦得健康。我本身就是个不能挨饿的人，哈哈！因为饿就会晕，就会pek cek。试试吧，加油哦。

浴血天使

Jesci 发表于 16-7-2015 03:35 PM
有那样贵吗？我之前喝F1+F3，一套才250，我可以喝一个月，因为我只喝早餐一餐。我那时满月后就喝，再加每 ...

不懂咧，就是介绍了一大堆，好多罐子，看了我都晕，然后一直跟我说跟对“教练”（他)肯定会瘦。

浴血天使

ambersek 发表于 16-7-2015 02:23 AM
我整体就是肚子不能瘦！
还有人问！你又有了啊？

还是那句，做运动，我缩腹快走，很快见效，不过我停了三个月，第一个月扭到脚，第二个月生病＋超忙，第三个月。。。。。。。现在纽到腰，ZZzzZzZzZzZZ

当猫爱上狗

这个这个，我怀孕只重了七公斤，现在生了两个月了，比未怀孕时轻一公斤。

Aquarius1990

我还没生都自卑了，我老公还跟我说要吃到肥肥也可以，都不懂是不是真心话。如果我瘦不下来第一个每天取笑我的就是他了还有两个月才要生可是已经重过生第一胎的时候了!

ptcynthia84

是新陈代谢的关系吗？

hu

干嘛要自卑？妈妈是伟大而美丽的！