7个月宝宝 辅食

小熊ma

各位妈妈可以分享7个月宝宝的辅食食谱吗？一天吃几餐的辅食 几餐奶？

zhiliao

一天可以二到三餐吧 七個月還算學習份量不用多

ivie0304

一天辅食2到三次就可以了。
可以吃粥或者水果。我的孩子不怎么喜欢喝奶了，
自从他有吃粥或者水果后。
但喝奶的分量是一次4oz.目前已经8个月多了。

小熊ma

2-3餐是代替一餐奶了吗？

YYY86

我的女儿是吃一餐副食代替一餐牛奶。

小熊ma

吃粥了吗？通常给7个月宝宝吃的粥需要blend吗？

YYY86

小熊ma ：
对，请把粥搅碎。

猪肉都比较粗和油腻，我本人不太建议常吃，而牛肉有丰富的蛋白质和矿物质，能解决宝宝三岁前的贫血问题。但华人很少吃牛肉，那就别吃牛肉，多吃点鱼肉吧。

最好加些鱼肉和蔬菜一起煮，然后搅碎，鱼肉最好买大条的鱼尾肉，鱼骨较大条，容易被挑选出来，我的首选是石斑鱼尾或马友鱼鱼尾。鱼肉和肉类要切碎碎的和米一起熬煮，等到粥快要煮好时才把菜切碎碎后放进粥煮一会儿即可，这样能保持蔬菜的翠绿和新鲜度。
剩下的鱼尾骨可用来煮汤或炒豆瓣酱吃，赞！

ivie0304

YYY86 发表于 16-1-2015 04:26 PM
小熊ma ：
对，请把粥搅碎。

我宝宝7个月时，煮粥给他没有搅碎。。。
就放番薯，马铃薯之类的，过后用电子沙煲去煮。。。我煮粥有放猪肉去调味罢了，还没给宝宝吃。
但是鱼肉有弄烂，给他吃。我的孩子他可以接受鱼肉。。。
我是有用BLW的方式，尝试给宝宝自己用手拿食物放进嘴巴。。。
宝宝可以自己学习。。。
现在我时常有给他拿水果，比如苹果，牛油果。。。
削薄给他自己用手放进嘴巴咬。。。
只要在旁看着他，是没什么问题的

小熊ma

yyy86 &ivie0304 谢谢你们的分享。因为我要做工，每次煮完粥又要等粥凉了才可以blend.然后还要弄菜泥和冰砖那些，一次做3天的分量，当然如果可以想让宝宝每天都能吃到新鲜的粥。每次做到来上班迟到了。是想说不懂有什么办法直接可以煮到没有颗粒的粥，目前宝宝还不会咀嚼。

小熊ma

ivie0304.  其实我也想让宝宝试看blw的，只不过又怕他噎到，你宝宝长牙了吗？