每天睡眠几个小时算够?

chaofan888

人，每天睡多少个小时才够，有的人说4个小时，也有人说8个小时。

褐眼睛

老人可能睡得比较少。

心灵世界

以自己第二天感觉精力旺盛为准！不能以一个硬巴巴的数字为标准答案，就好象你问：“成年人应该买多大尺码的鞋子算合适？”这个问题问的就不对，是不是呢？这一类问题就是没有标准答案的嘛。