宝宝“学步准备六法则”，让宝宝快速学走

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学步是宝宝的必经阶段也是很重要的时期。宝宝学步期很重要也很简单，爸爸妈妈只是需要做足以下的准备工作就可以“开步”了，以下是宝宝“学步准备六法则”。
　　

1、不要过早让宝宝学走。

如果在宝宝站都站不稳，两脚还不能支撑身体的重量的时候，就想让其走，容易压迫腿的发育形成X形腿或O型腿。为了安全，妈妈最好先锻炼孩子腿部肌肉，常练习蹲和站，增强腿部力量。

2、要有宽敞安全的行走空间。

最好能清理出一间空房间让宝宝沿着墙壁先扶着走，如果家里没有合适的安全空间，就使用“怀抱学步法”（就是两个大人蹲着，伸开双手，两人的双手形成一个环形的怀抱圆圈，让宝宝在中间来回走），也可以常常带宝宝到空旷的小区里走走。

3、穿一些宽松的衣服

最好给宝宝穿一件松紧可调节的背带装，这样在宝宝跌倒的时候，妈妈可立即保护他，另外宝宝衣服不要穿得太多，不便于行动。

4、学走路初期最好光脚。

这样可以让宝宝的脚掌更多的接触地面，不至于滑倒，也增强各种感觉功能的刺激。在软软的床上学走路对孩子不好。在冬天或者去室外的话，给孩子穿宽松软质的鞋袜。当宝宝开始独立迈步时就得穿鞋了，鞋子应比脚宽一指距离。

5、最好不要使用学步车。

学步车减少了宝宝体验在摔跤中学会走路的自豪感，同时把宝宝束缚在狭小的学步车里，限制了自由活动空间。而且增加了宝宝学步的危险性。一些爸妈常将宝宝搁置在学步车中，就去忙其他的事情，容易使宝宝发生意外。

6、多吃富含纤维食品。

蛋白质的摄入每天大约需23克，保证学走路的热量需求。

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